עצירות בהריון

שלום, אני סובלת מעצירות כרונית. כרגע אני נמצאת בתחילת שבוע 10 ועדין סובלת מעצירות. האם זה יכול להשפיע על התינוק. אני מניחה שאני לא יכולה לקחת משלשלים או חוקנים אבל גם דברים כמו שזיפים מיובשים לא ממש עוזרים לי. מה לעשות?

עד שתקבלי תשובה אוכל לייעץ לך לאכול סלק כל יום. לי עוזר מצוין.

אל תתאמצי שימי נר גליצרין,זה מותר אני עושה זאת פעמיים בשבוע משבוע 15.בהצלחה