מגנזיום בהריון

בוקר אור. אני בהריוני השני בשבוע 28+5 ב"ה. אתמול הייתי בבדיקה שגרתית אצל הגניקולוג שלי. בעקבות כך שלאחרונה מידי פעם במשך היום יכולה להופיעה לי התקשות של הבטן (ללא כל כאב) הוא המליץ לי לקחת מגנזיום - שקית אחת ביום שמהלתי במים. הוא הסביר לי שזה יכול להקל על ההתקשות הזאת (דרך אגב, עשינו בשביל השקט גם בדיקת מוניטור שהראתה שאין צירים וגם בדק אותי וגינאלית וראה שב"ה צוואר הרחם סגור וארוך). רציתי לדעת אם המלצה זאת מוכרת בקרב נשים בהריון? האם זה באמת מועיל ויכול למנוע התקשות מסוג זה שתארתי? תודה, הדר.