לידה

עברתי ב"ה 2 לידות (ללא אפידורל כך שהיו קשות מאוד). כעת אני בהריון שלישי בחודש תשיעי מפחדת מאוד וכל הזמן בוכה. מה לעשות? אני מתה מפחד. רוצה מאוד להאמין שאעמוד בעוד לידה. יש חששות רבים מאוד (גם מבי"ח אני מאוד מפחדת בגלל הטראומה שעברתי). מה לעשות? האם יש פיתרון?

כן , אפידורל...

רציתי לומר שיש לי דיכאון חמור ופחד שממש משתק, אני כל היום במיטה, אין לי חשק לעשות כלום, כמה מסיוטים בלילה ומתעוררת שטופת זיעה מהפחד כשכל גופי רועד. אני מפחדת שאסבול עד לאפידורל, מנסה לחשוב חיובי אך ללא הועיל אני מרגישה שאין לי שליטה בעצמי.

אני לא אשת מקצוע, אבל הייתי ממליצה לך לדבר בהקדם עם איש/אשת מקצוע בתחום (פסיכולוג, מטפל בדימיון מודרך, אפילו מיילדת ותיקה וכו'...). חבל שמצבך הנפשי יקשה עלייך ויכביד על הלידה הקרבה. הרי יש לך עוד שני ילדים בבית, זה בטח לא קל. אני מאחלת לך המון הצלחה ומקווה שתמצאי מישהו לדבר איתו.