צריכה מעבר כמות ויטמין המומלצת בתוספת תזונה

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

09/06/2022 | 16:42 | מאת: שרית

שלום, אני לוקחת מולטי ויטמין של אלטמן יש ויטמינים של שרשום שכמותם מהווה 100 אחוז מהצריכה המומלצת היומית לנשים בהריון. מה קורה אם אני אוכלת באותו יום מאכלים לדוגמה שעשירים בוויטמין e ואז יש לי מעל הכמות המומלצת. ( או ויטמינים אחרים) . יכול לגרום נזק?

שיתוף

לא. העודף שתגיעי אליו מצריכה אינו מסוכן

*6742
שיתוף

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!