הגבלות מזון/תרופות בעת ניסיונות כניסה להריון

שלום דר', אני ובעלי מנסים להיכנס להריון כבר מספר חודשים ורציתי לדעת האם יש הגבלות מבחינת מזון/אלכוהול שמותר לי לצרוך וכדורים כמו אדויל או כדורי צינון בשלב שבין הביוץ ועד הוסת שבו אני עדיין לא יודעת אם אני בהריון או לא

כלומר, אין בעיה להמשיך לצרוך רגיל אוכל ותרופות כל עוד עדיין לא הגעתי לשבוע 4 בערך ,שאפשר לדעת בודאות שיש הריון?