טיבה לארה"ב בשבוע 19 הריון תאומים

שלום רב, כיום אני בשבוע 11+4 מתכננת נסיעה לארה"ב ניו - יורק כ 10 שעות טיסה ולאחר מכן המשך טיסה של עוד שעתיים . אשמח לקבל פרטים מה מומלץ לעשות, לקחתף לקנות , האם גרביים אלסטיות מיוחדות להריון מונעות קרישת יתר בדם? הבנתי שסו בעצם הבעיה היחידה במהלך הטיסה. אשמ לתשובה מיכל