ספורט אתגרי - באיזה מידה?

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

26/09/2011 | 11:30 | מאת: הריונית

שלום אני בת 29, בשבוע 13 להריון תקין (מהבדיקות שנעשו עד כה) בשבוע 15 (אחרי סקירת מערכות מוקדמת) אנחנו טסים לאקוודור (לירח דבש), בהתיעצות עם רופא הנשים שלי (ורופא במרפאת המטיילים). השאלה שלי היא עד כמה אני יכול להיות פעילה מבחינת אתגרית בטיול שלנו. לירכב על סוסים (גם אם לא מדובר בדהירה) רפטינג במים לא סוערים מידי וכו? אני מפנה את השאלה לפה היות ופעם הבאה שאני אראה את רופא הנשים שלי יהיה יום לפני הטיסה, ואולי יש טעם לשנות את אופי הטיול בתודה מראש ושנה טובה לכולם :)

לקריאה נוספת והעמקה

מותרות פעילויות מתונות כמו רכיבה איטית, לא לאמץ את שרירי הבטן יותר מדי או לא להעלות את הדופק שלך מעל 120

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה