תזונה בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
אני בתחילת הריון. כבר שנים רבות נמנעת מאכילת עוף,בשר, דגים ומוצרי חלב. כעת כשאני בהריון אני מודאגת. יש לציין שכבר ישלי כמה ילדים, ואני בת 30+ כרגע התחלתי בנטילת ויטמנים. האם אפשר להסתפק בהם? מה עוד אוכל כדי להשלים את החסר? תודה
לקריאה נוספת והעמקה