עזרה!
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
האם יש תוסף מזון כלשהו שניתן לצרוך בשליש הראשון במצב של קושי ביציאות שלדעתי נגרמות מנטילת חומצה פולית? האם יש כדורים שהם לא סתם נקראים "טבעי"? יש לציין כי ניסיתי את כל השיטות האחרות ואני צורכת פירות וירקות כל יום ושותה מספיק מים ואוכלת שזיפים מיובשים וכו'.
בדרך כלל עצירות נגרמת או משינויי ההריון או מנטילת ברזל שאם את לוקחת מומלץ להחליפו, ואם את לא לוקחת ברזל אז יש מקום להוועץ עם דיאטנית