כניסה להריון

שלום לד"ר, בת 35 , מעוניינת להכנס להריון ראשון. הייתי שמחה לדעת כמה דברים אשר יגבירו את הסיכוי להקלט כבר החודש. - אני חשבתי שככול מקיימים יותר יחסי מין בשלושת הימים של הביוץ הסיכוי להקלט גדל, אך מקצת קריאה באינטרנט הבנתי שיש הטוענים שההפך הוא הנכון. האם זה נכון? מה הסיבה? האם קיום יחסים בתדירות גבוהה אכן יכולה לפגוע באיכות הזרע?? אם כך תקופת הביוץ 3 ימים, כדאי לי פעם ביום יום כן יום לא? - האם נכונה הטענה שלאחר קיום היחסים כדאי לא לרוץ לשטוף את המקום? - האם זה נכון שכדאי להיות עם הרגליים למעלה? - האם יש עוד טיפ חשוב שיכול להגביר את הסיכוי? אודה לך מאוד אם תוכל לענות לי על כל השאלות. מיטל