וירוס פפילומה מזן High risk

שלום דר' גרובר, אני בת 45. נמצא בבדיקות כי יש לי את הוירוס מזני high risk בשנתיים האחרונות לא באתי במגע מיני, האם זה אומר שסביר להניח שהוירוס לא יחלוף מגופי בהמשך? האם חיסון כעת עשוי להפחית את הסיכוי בהתפתחות תאים טרום סרטניים / מחלה? האם אני מנועה מלבוא במגע מיני עם בני זוג? נקבעה עבורי בדיקת פאפ עוד חצי שנה. האם זה מספק? מהן תופעות הלוואי? והאם יועיל במיוחד לחזק את המערכת החיסונית (ויטמינים?)? אני חרדה משום שהוירוס סביר להניח קיים לא מעט זמן והוא מהזן המסוכן יותר... אשמח מאוד למענה על השאלות והסבר תודה רבה!