רגשות עמוקים

היי יובל טוב לדעת שאתה תמיד כאן. רציתי להיתחלק איתך ברגשות עמוקים שלי שוב, איך שאומרים הזמן עושה את שלו אבל ..... נכון להיום אני יכולה לספר לך שאנו ממשיכים את הטיפול פעם בשבועיים, זה עוזר לנו לפתוח נושאים למחשבה ומקרב אותנו מאוד. בעלי יותר מעורב בבית, בילדים, ברצונות שלי, וברצון המשותף להיות ביחד . אבל .... כן לי בלב עדיין קשה, למרות שקשה אחר מהעבר, כי מצד אחד יש לי סיפוק די גדול בהרבה תחומים ,אבל כל כמה ימים העבר צף לי, עדיין עולה לי בראש שאולי הוא עדיין בקשר איתה, ואולי גם פוגש אותה, ואולי הוא מביא לי פרח כדי שאני הרגיש טוב ולא יחשוב לרגע שהוא איתה. ואז אני אומרת לעצמי רגע אז מה את רוצה? מה עוד את צריכה ? מתי המחשבה תיצא מהראש? היום מכיוון שאני מבינה שאולי ביגלל החנק שלי או ביגלל המחשבות והפחד שלי שהיקרא משקרא עזרתי לו לחפש משהי אחרת .אז אני לא מאיזה לשתף אותו אפילו במילה 1 במחשבות ובתיסקול שלי שזה עולה . יובל איך אני יכולה לעזור לעצמי לא להגיע למקום הכל כך קשה והעמוק הזה. אשמח לקבל ממך המלצה המון תודה שירי

היי יובל דבר ראשון כך עשיתי קבעתי פגישה לבד . אבל בקשר לשאלות שלך, לצערי אין לי כל כך תשובות. נכון להיום אני שומרת יותר על הרגשות שלי לא נותנת להם לצאת כל כך ואני רק משתיקה אותם ומנסה לא להיגרר אחריהם. שאני כן ניגררת אני חושבת שהתשובה שתיגרום לי שקט זה יהיה לגלות שהמספר פלאפון שיש לי היא של מישהי שגרה רחוק ועל ידי כך אני הקבל את התשובה שהוא מדבר אמת וזה יעזור לי, יעזור לי לבנות מחדש את האמון מולו , לקבל תשובה מגורם חיצוני על זה שהוא דיבר אמת ,וזה אומר שעכשיו הוא דובר אמת וכך יעזור לי להיתמודד מול הראש שלי . להרגיש שאנו עושים דרך חדשה ביחד לבנית הזוגיות והיא אמיתית בלי שקרים, להרגיש שכל צעד שלו הוא אמיתי כמו שאני אמיתית איתו. יובל אשמח מאוד לקבל את עזרתך. שוב המון תודה שירי