איך ממשיכים מכאן????

שלום אסתר, מתנצל על העיכוב בתשובה ומקווה שכבר מצאת חלק מהתשובות. בכל אופן, חלק מההתמודדות היא תלוית זמן כמובן, אבל בכל האלמנטים בהם את צריכה להיות אקטיבית (מעבר דירה, קשרים חברתיים חדשים) יש הרבה מה לעשות. והכי חשוב - לעשות! אם את לא רוצה לקחת עזרה (מאמן, יועץ) אז אני מציע לך לעשות כמה דברים בסיסיים: 1. שבי עם עצמך ותקבלי החלטות. ברמה הכי פשוטה, קחי דף ועט ותעשי לך תוכנית פעולה רעיונית - "מה אני צריכה לעשות". 2. לאחר שסימנת את כל משימותייך, קטנות וגדולות, תבחני אותן אחת אחת. 3. נלך, לדוגמא, על משימה גדולה (לרוב האנשים) - מעבר דירה. תרשמי את היתרונות והחסרונות ותנסי לבחון מה יותר חשוב לך מבחינת הערכים שלך - יצירת קשרים חדשים או הנוחות - קריירה ובית היום. 4. תתחילי לבלות מעט בשכונות אליהן את חושבת לעבור כדי לההרגיש אותן מבחינת אוכלוסיה ובכלל. בילויים, פארקים, מרכזי קניות וכל מה שחשוב לך בסביבה. תראי עד כמה את מתחברת. 5. כמובן, שכל סעיף יגובה במועד בו הדברים יתבצעו - נגיד שעד ה-1/11 את מסיימת את התוכנית הרעיונית שלך והפירוק של האלמנטים. עד ה-1/12 את כבר בחנת כמה אפשרויות מעבר לצד בירור מחיר הדירה שלך וכו'. בלי כל קשר, קשרים חברתיים זה משהו שאפשר להתחיל לבנות גם אם את לא גרה במקום שקל ליצור בו קשרים כאלה. יש המון אנשים שיש להם חברים שפזורים בכל הארץ. אפשר לעשות את זה דרך חוגים, הרצאות, טיולים, סדנאות וכד'. אם תבואי עם נכונות - תמצאי את מבוקשך. בגדול, הייתי ממליץ לך לקחת מאמן טוב מהאזור שלך שילווה אותך בתהליך. זה יכול להקל עליך וההתמודדות לא תהיה רק עליך. אני מאחל לך המון הצלחה ותזכרי תמיד שכל סוף זו התחלה חדשה. גם אם כרגע את לא מצליחה לחוש בכך, בעתיד, אם תפעלי נכון, יכול להיות שתמצאי עצמך במקום טוב משמעותית. בהצלחה, יובל