ליובל היקר
דיון מתוך פורום אימון אישי, זוגי ועסקי
שבוע טוב יובל, לא ידעתי שאתה מקיים סדנאות אימון חשבתי שאתה רק בקטע האישי. מה זה נקרא אצלך קבוצות קטנות, כמה אנשים? ואיך אתה מקיים שיחות אישיות תוך כדי הסדנא? הייתה לי פגישה אחת בסדנא לא יודעת אם אמשיך. יש לי אפשרות להגיע לפעם נוספת ואז להחליט. בקשר לדברים שכתבתי אני מרגישה כמו מעגל סגור הרי שום סדנה ושום מאמן לא ישנו את הגיל שלי ואת האובדן והצער שחוויתי. איך אפשר לדעתך בכל זאת בזכות אימון לקום ממצב רגשי קשה ופסימי ולראות את הורוד אם יש כזה? תודה לך על הכל בהערכה ממני
היי, כן, מדי פעם אני פותח קבוצה של מספר אנשים / נשים לאימון קבוצתי. נכון שאני אוהב יותר את האימון האישי, שלרוב מאפשר פתיחות גדולה יותר ונדרש פחות זמן להיכנס לתהליך, אבל גם לקבוצות יש ערך מוסף מצוין לעתים. לגבי הפגישות האישיות - יש שתי פגישות שמתקיימות מחוץ לסדנא. לגבי הנושאים שהעלת - אכן, אין ממש דרך לשנות את העובדות האלה, למרבה הצער. עם זאת, צריך לנסות ולמצות את המיטב ממה שיש. לאימון יש את הכלים לעשות זאת בצורה מצוינת. להוציא אותך מאזור המחשבות המעכבות ולהטיס אותך לאזור של שאיפות ורצונות ופיתוח עצמי, ומה לא? אני מקווה שהסדנא אליה הצטרפת תתן מענה, אך אם לא - אל תכריחי את עצמך. אשמח להתעדכן! בהצלחה, יובל
אילו כלים יש לקוצ'ינג כדי להוציא אותי מאיזור המחשבות המעכבות ולהביא אותי לאיזור אחר של עשייה והתקדמות? האמת שיש היום יותר מדי פרסום לקוצ'ינג כאילו הכל אפשרי ומזה אני קצת חוששת להתבדות. בקשר לסדנא קרה לי קטע מצחיק שפגשתי שם תלמידה שלי מהעבר וקצת מוזר לי להפתח לידה בקבוצה. יש לי עוד יום להחליט מה אני עושה. לילה טוב