מתח נפשי
דיון מתוך פורום הומאופתיה
שלום רב, אני כבן 24 ובחצי השנה האחרונה אני סובל ממתח נפשי כתוצאה מדברים שונים, חרדות, דכדוך וכו'. בנוסף שמתי לב כי נשימתי השתנתה לאחרונה.די מהירה ולא חלקה. ואני מוציא אוויר כמעט לאורך רוב היום. כנראה ואפנה בהמשך לטיפול פסיכולוגי. אך השאלה שלי האם יכול מצב זה של נשימות לא חלקות והצורך להוציא אוויר הרבה, לגרום לי לנזק בריאותי וגופני כלשהו? תודה.
שלום יאיר כבר עניתי לך בקצרה בפורום אחר. מכיון שהגעת גם לכאן ארחיב בענין הטיפול ההומאופתי במצבך. הטיפול ההומאופתי מתחקה אחר השורש שלך שיצא מאיזון ו"צורם" את כל המערכת כרגע. הלחץ הזה יכול לגרום לסימפטומים פיזיים בנשימה ובמערכות אחרות. הטיפול הפסיכולוגי מרחיב עבורך את תחום המודעות למצבך. הטיפול ההומאופתי נוגע מעבר לזה בגבולות התת מודע. שני הטיפולים יחד משלימים ותומכים אחד בשני. לכבוד החג-קח כמה נשימות עמוקות ותנסה להרגיע את עצמך בכל דרך שאתה מכיר - טיול, שיחה, מגע, ספר, סרט וכו'. ואחרי החג צא לחרות עם טיפול הומאופתי או בכל דרך אחרת. כל טוב וחג שמח עירית פרידמן