דלקת בגיד אכילס מזה חודש

שלום רב, שמי אורן אני בן 20 חייל. מזה כחודש יש לי דלקת בגיד אכילס. איני יכול לשים נעליים סגורות (כשנעל סגורה יושבת לי על העקב אני מרגיש כאבים) והרופאים הורו לי לא לבצע פעילות גופנית. במצב הנוכחי במהלך היום יום אני לא מרגיש כאבים באזור הגיד ובעקב כיוון שאני לא מבצע פעילות גופנית ואני נע עם נעל פתוחה. הפעמים היחידות שאני מרגיש כאבים הם בפיזיוטרפיה כאשר הפיזיוטרפיסט לוחץ לי על אזור הגיד ואחרי טיפול באלקטרודות. לקחתי כדורי אטופאן למשך 10 ימים אני עושה טיפולי פיזיוטרפיה ואני נע עם גרב תומכת (סיליקון מסביב לגיד אכילס) על הרגל הפצועה. בסך הכל לאורך החודש האחרון אני לא מרגיש שהיה שיפור משמעותי במצב העקב דבר שמדאיג אותי מאד. מספר שאלות: 1)מה עליי לעשות כרגע? 2)האם להמשיך בפיזיוטרפיה כשבעצם רק שם אני חש בכאבים (ייתכן בגלל עבודה לא נכונה של הפיזיוטרפיסט?)? 3)האם עליי לבקש כדורי אנטיביוטיקה? 4)והאם זה מצב תקין שבו במשך חודש אין שיפור משמעותי בדלקת והפציעה לא חלפה?? מה משך ההחלמה של פציעה שכזאת ומתי אפשר לחזור לבצע פעילות גופנית? אני מתוסכל ומודאג ואודה מאד אם תוכלו לענות לכל שאלותיי! תודה מראש, אורן.

אורן שלום זמן ההחלמה יכול להגיע אפילו ל-3 חדשים . במידה ואין שפור תוך חודש אז כדאי כיום לבצע לדעתי הדמיה כגון אולטרסאונד כדי לאבחן יותר טוב את הבעיה ולוודא למשל שלא קיים גם קרע חלקי של הגיד בנוסף. במידה ומדובר רק בתהליך דלקתי אז הטיפול הוא בעיקרו פסיוטרפי בלבד. בהצלחה