כאבים בבוהן הרגל בזמן ריצה
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום. בן 48. בזמן האחרון כשאני מבצע אימוני ריצה על ההליכון (שיפוע 1) הבוהן הגדולה ברגל שמאל מתחילה לכאוב לי. לפעמים זה נמשך גם יום-יומיים לאחר מכן אך בעוצמה נמוכה יותר. מה זה? מה עלי לעשות כדי למנוע את זה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מוחמד כתאנה
24.11.19 | 06:38
שלום אלון, כאב בוהן לאחר פעילות גופנית יכול לנבוע ממספר רב של סיבות. תבנית הרגל עצמה , נעליים, סגנון ריצה , לחץ על עצבים וכו.. כדי לנסות להכיע לאבחנה צריך לגשת לאורתופד מומחה שיבדוק אותך ולפי הערכתו יחליט איזה בדיקות עליך לעשות. בברכה,
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
