כאבים בחלק העליון של כף הרגל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום, התחלתי לרוץ לפני כחודש לאחר שנים שלא רצתי. אני רצה 3 קמ ולאחרונה סובלת מכאבים בכף רגל, בחלק העליון מה יכולה להיות הסיבה ומה עליי לעשות? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ליטל, כאבים בכף הרגל לאחר חודש של ריצה יכולים לנבוע ממספר רב של סיבות כגון דלקות ,מאמץ יתר, הנעלה לא מתאימה ועוד. ממליץ על בדיקת אורתופד מומחה לאיתור הבעיה. בברכה,