צוואר שנתפס בעקבות פילאטיס
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום, בשיעור פילאטיס היה צריך בשכיבה להסתובב לצד השני ועשיתי כנראה תנועה לא טובה ומאז מתחתי משהו בכל החלק הימני של הצוואר והכאב גם משפיע קצת על כתף ימין. ניסיתי בקבוק חם, ביו קיור לייזר.. מתיחות ואין שיפור. חלפו 3 ימים. האם זה אומר שמתחתי גם גיד או אם לא, מה זה יכול להיות? ומהו הזמן שלרוב זה עובר, והאם ארקקוסיה במקרים כאלו עוזרת? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מוחמד כתאנה
19.01.20 | 06:36
שלום מיכל, ייתכן ואת סובלת ממתיחת בשרירי הצוואר. יש לגשת לרופא המטפל להיבדק, יש מקום לנסות טיפול אנטידלקתי . במידה ולא עובד ממליץ על התחלת טיפול פיזיותרפי. בברכה,
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
