פציעת לאחר התכופפות בשיעור יוגה
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום, לאחר שהתכופפתי ביוגה לרצפה מהר ובצורה לא נכונה התחילו לי כאבים בגב התחתון והאורתופד אמר שזה גב תפוס ומתיחת שריר. המצב לא עובר כבר 4 חודשים וגם ברקסין ופיזיוטתרפיה לא עזרו. האם ידוע לך מהו אחוז המקרים שבהם אף פעם לא תהיה החלמה למתיחת שריר? ואם זה כן מחלים ממש ברוב המקרים, מה הזמן המקסימלי שזה יכול לקחת? תודה!
הי עקרונית ייתכן ושריר נשאר מודלק ורגיש מספר חודשים למרות זאת בעקבות הזמן שעבר מהפציעה ממליץ לך לבצע הדמייה לעמוד שדרה לשלול מעורבות של חוליות דיסקים וכד' בברכה ,