קרע בתאומים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום לפני שבוע קרה לי קרע בתאומים עם שטף דם קטן. הזמנתי פיזיותרפיסט עד הבית והוא נתן לי לעשות כמה תרגילים איתו ומאז הכאב ממש החמיר. ייתכן שהשריר יותר נקרע ואסור להחיל עם קצת תרגילים שבוע לאחר הקרע? תודה רבה
שלום יעל, לא בהכרח בדרך כלל שמתרגלים אחרי קרעים ומזיזים את השריר אז יש יותר כאב , זה לא אומר שהמצב החמיר. רוב הסיכויים בימים הקרובים תרגישי שיפור ניכר