כאב בגב התחתון
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום , אני מתאמן באופן קבוע 4 פעמים בשבוע בחדר כושר ולאחרונה התחלתי להרגיש כאב בגב התחתון (לא כאב חד ) . זה לא כאב שמפריע לי באימונים . השאלה היא האם כדאי להמשיך להתאמן עם חגורת גב או לנוח עד שהכאב עובר ? מהסיבה שהגב התחתון זה מקום רגיש לפציעות .
לקריאה נוספת והעמקה
יוני שלום הדבר הנכון ביותר לעשות זה לגשת להיבדק ע"י אורטופד כדי לאבחן את סיבת הכאב בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
