כאבים בגב תחתון ובירך לאחר יוגה
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
הי בת 27, מתרגלת יוגה בתור מתחילה. לפני כשבוע, מתחתי כנראה את הגב התחתן ואץ הירך השמאלי בצורה גסה מדיי או שעשיתי תנועה לא נכונה ומהירה. מאז כל הצד תפוס מהגב התחתן ועד לכף הרגל. יש לי כאב דוקר, שורף ומחשמל ומרגישה שהאזור די רדום מאזור הגב התחתן ויורד עד כף הרגל. נטלתי איבופין לכמה ימים עזר קצת אבל כשהפסקתי הכאב חזר ובגדול. קשה לי להזיז את הרגל וכל תנועה מובילה לכאב. האם פגעתי בעצב שם ? כי הכאב נורא מזכיר כאב עצבי (אני סובלת מאטיפקל טריגמנך נוירלגיה) והכאב הזה מזכיר לי מאוד הכאב העצבי שיש לי בפנים לכן אני בלחץ ממש. האם זה עדשוי לחלוף ? עלי לפנות לאורתפד? עד אז מה לעשות כדי להפחית את הכאב וכדי לזרז החלמה ? תודה מראש וסליחה על האורך !
שלום, ממליץ לך לבצע סיטי או MRI של עמוד השדרה ובדיקת הולכה עצבית של הגפיים התחתונות לדעת במה מדובר במיוחד שהכאב שאת מתארת מתאים לפגיעה עצבית בברכה,
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
