כאבי ברכיים ושוקיים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום רב אני בחורה בת 34 ספורטאית בעברי (כדור יד) , וכעת בעודף משקל אחרי לידות. לאחרונה חזרתי לשחק כדור רשת פעילות ספורטיבית אך לא אינטנסיבית אך עם הפעילות אני מרגישה כאבים בברכיים לעיתים מתמשכים ולרוב חדים בברך ימין אף כאבים שמחייבים אותי לעצור לעיתים בגלל עוצמתם , הכאבים מופיעים גם בירידה ממדרגות בנוגע לשוקים יש לי רגישות בעצם המרכזית (הטיביה) כשאני לוחצת או שבני מטפס עלי , מה עלי לעשות חוץ מלרדת במשקל שזה די ברור לי העומס.... אודה לתשובתך טל
טל שלום יתכן שרוב הכאבים נובעים מעומס יתר ולכן מומלץ מלבד הירידה במשקל חזרה באופן הדרגתי לפעילות גופנית תוך שפור חוזק שרירים , גמישות וכושר כללי בהצלחה
קראתי את שאלתך ואשמח לתת לך חוות דעת נוספת, דרך אגב שמי עדי ואני מנהלת במרכז לרפואה משלימה בשם מרכז אתנחתא. הרפואה המשלימה במיוחד דרך הררפואה הסינית ובשילוב עם הומיאופתיה ושיטות נוספות על פי הצורך ולאחר בדיקה יודעות לתת פתרונות טובים למצב שתיארת. אני אשמח אם תיצרי קשר עם המנהל המקצועי של מרכז אתנחתא כדי שיוכל לשאול אותך שאלות נוספות ונשמח לראות אם אנו יכולים לעזור. שמו של המנהל המקצועי במרכז אתנחתא הוא ירון ומספר הטלפון הוא 03-5299928, בכל מקרה שיהיה בהצלחה ורפואה שלמה.
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
