פגיעת ספורט ישנה שצצה וחזרה

לד"ר שלום שמי אבי ואני בן 18.6. במשך כעשר שנים היייתי שותף בנבחרת ילדים ונוער תחרותית בג'ודו. במהלך השנתיים האחרונות עקב פציעות (שברים וכדומה) החלטתי לעזוב את הענף ולהתחיל לשחות (מה שהרופא שלי תמיד המליץ לי כספורט הרבה יותר בריא לגוף) התחלתי בחצי שנה של שחייה בעיקר בסגנונות חזה וחתירה לפני כחודשיים בערך החלו להתפס לי השרירים בצידו השמאלי של הצוואר ומעל הכתף ומאז שנתפסו לא השתחררו בכלל, (יש להדגיש שבצידו השמאלי של הצוואר בלבד ! צד ימין מרגיש בסדר לחלוטין) המשכתי לשחות כרגיל. רק כאשר התחילו לי כאבים במרכז עמוד השדרה בערך בין השכמות (כאבים שבאו והלכו לסירוגין ללא קשר לאימונים) הלכתי לאורטופד שבצילום רנטגן קבע שאני סובל משינויים ספונדילטיים קלים. דיסקופתיה C7D1. (יש לציין שהאורטופד צילם רק את הצוואר) האורטופד שאל על העבר ואכן בעברי נפצעתי באזור הצוואר כאשר נפלתי על הראש ! (במסגרת תחרות ג'ודו לפני כשלוש שנים) ושרירי הצוואר והכתפיים העליונות היו תפוסים למספר ימים. השרירים השתחרוו ואני המשכתי כרגיל באימונים. האורטופד טען שכנראה זו היא הסיבה לפגיעה ממנה אני סובל. שאלותי הן: 1. האם זה הגיוני שפציעה מסוג זה מתעוררת כל כך מאוחר לאחר 3 שנים ? 2. האם השחייה היא מה שעודד את הצוואר התפוס ?ולכן עליי להפסיק לשחות ? 3.האם חלות עלי הגבלות כלשהן מעתה והלאה בתחומי ספורט שונים ? 4. האם פגיעה מסוג זה ניתנת לריפוי ?

אבי שלום לדעתי הסבירות שהכאבים היום הם על רקע הפגיעה הקודמת נמוכים כמו כן קשה לי להאמין שבחור צעיר כמוך סובל כבר משנויים ניוונים בצואר צורת שחיה לא נכונה - בעיקר בחתירה- יכולה לגרום לכאבים מהסוג שאתה מתאר תמשיך בפעילות הגופנית שלך וכדאי אולי שתקבל הדרכה לשפור סגנון השחיה שלך בהצלחה

ד"ר אתה מציע שאני אפנה עם צילום הרנטגן לאורטופד נוסף ? כי האורטופד הנוכחי שלל כל בעייה אחרת שיכלה לגרום לשרירים התפוסים, לאחר שראה את צילום הרנטגן.