התכווצויות שרירים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
לפני כמה ימים השתתפתי בשיעור ג'אז מקצועי שכלל גם חימום(מתיחות) לפני הריקוד -זאת לאחר שכבר הרבה זמן לא רקדתי ,(כמה חודשים) ומאז יש לי התכווצויות שרירים שלא עוברות. אני יודעת שזה דבר טבעי שיהייה במצב כזה אבל זה כבר 3 ימים ולא עובר, אז .. מה אפשר לעשות? המשך יום נעים ותודה על העזרה.. ש
לקריאה נוספת והעמקה
כנראה שאין מנוס מהמתנה נוספת בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
