כאבים ברגליים

דיון מתוך פורום  פגיעות ספורט ומפרקים

14/10/2008 | 19:57 | מאת: הדר

שלום רב כבר חודשים ארוכים שאני סובל מכאבים בשוקיים - בעצם הטיביה באיזור הפנימי (החיבור שבין העצם לשריר, לדוגמא ברגל שמאל בצד הימני ) אני חש את הכאב במישוש ובמהלך ריצות. לאחר ניסיונות חוזרים ונשנים של מנוחה, אימוני שחייה ואופניים, תרגילי גמישות שינוי תזונה ועוד הכאבים לא חלפו לחלוטין , ברגל ימין כן ובשמאל לא. בדיקת מיפוי עצמות לא מצאה שום ממצא שמראה על שברי מאמץ ואין נפיחות ברגליים.בדיקת הדם תקינה כיום אני מתאמן כפעמיים בשבוע לקראת הגיוס ומטפל ברגל בתרגילי כח גמישות וקומפרסים של קרח, מה יכולה להיות הבעיה? האם שין ספליט? האורטופד לא נותן לי תשובות בטענה שלפעמים כואב כי כואב...ואין סיבה משמעותית... האם אני יכול להסיר דאגה מליבי?

לקריאה נוספת והעמקה
15/10/2008 | 07:13 | מאת: ד"ר איתי פניכל

הדר שלום אני מניח שמדובר באמת ב- shin splint כתבתי על הנושא הרבה בעבר ותוכל למצא על כך בתשובות קודמות שלי או בכלל באינטרנט בהצלחה

מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים