פורום פגיעות ספורט ומפרקים

לאחר פגיעה בברך שמאל מתאונת אופנוע. לאחר ניתוח בברך בו אותרו הממצאים הבאים: 1.נזק דרגה 4 בMFC 2.נזק דרגה 3 סולקוספמורלי. 3.נזק דרגה 1 בפטלה. לאחר כשנה מהניתוח ולאחר הזרקה של חומצה היאלורונית לברך עדיין כאבים חזקים,אם בהליכה רגילה ,בעליית מדרגות,בירידת מדרגות ,בקרקע משתנה.לציין כי הכאבים בעיקרם הם בחלק הפנימי של הברך,כמו כן לאחר ישיבה או שכיבה ממושכת ישנה כאב לאחר שברצוני לקום. כשנה אחרי הניתוח בוצע MRI נוסף אשר נמצאו בו הממצאים הבאים: בקונדיל הפמורלי המדיאלי מודגמת בליטה קורטיקלית בקוטר 4 מ"מ במישור הצדדי הפנימי ,עם אותות חריגים בסחוס המכסה בסמוךוסדק כמעט לכל עובי הסחוס בסמוך,בקוטר כ1מ"מ כמו כן מודגמים אותות חריגים מינמליים בסחוס המכסה את האספקט הקידמי של הקונדיל הפמורלי הלטרלי ,קרוב לGROOVE הפמורלי -הנגע התת קורטקלי שהודגם בבדיקה הקודמת לא הודגם בבדיקה הנוכחית. מה עלי לעשות?מה אומרת תשובה זו של ה MRI? אני בן33 ,יש משהו לעשות בנידון? בבדיקה אחרונה אצל אורטופד הוא אמר לי שיש לי הבדל של 2.5 ס"מ בקוטר השריר 4 ראשי בין ימין לשמאל.וכמו כן על פי שפתו giving way senseation הומלץ לי על ניתוח נוסף של השתלת סחוסע"י לקיחת תרבית מהברך. יש לי התלבטויות רבות לגבי זה. 1.ניתוח לא בסל הבריאות ועלותו יקרה. 2.משך החלמה. 3.אחוזי ההחלמה. אני מתוסכל ולא יודע מה לעשות. אודה על תשובתך.

אריק שלום, ניתוח להשתלת סחוס נועד למקרים בהם יש פגם סחוסי (OCD), ואינו מתאים לכל בעייה. אחוזי ההצלחה עומדים על כ70 אחוז. אכן הניתוח אינו כלול בסל ועלותו אינה קטנה. לגבי הבדל בקוטר השרירים נובע מאי שימוש יחסי עקב כאבים. בברכה, ד"ר בורג

ד"ר בורג שלום רב אני שחקנית כדורעף וסובלת מדלקות במרפק אחת לשנה....כידוע לך הכאב לא נעים כלל...שמעתי על מכון crt המטפל בבעיית הטניס אלבו ע"י כך שהם מחברים את מכשיר "האורלון סי" למקום הפגוע השולח גלים יחודיים לשיטת CRT ובכך משתחרר הלחץ והדלקת הנוצרת בגיד והיד חוזרת למצבה הרגיל והמטופל מפסיק לסבול מבעית ה- טניס אלבו. אני פחות רוצה ליטול אטופן וכדומה- לא ממש בעד. מה דעתך? האם שמעת על הטיפול ועל רמת היעילות שלו? תודה רבה

שרון שלום, לא שמעתי על שיטת טיפול זו, ואיני מכיר מטופלים שהשתמשו בה, כך שאיני יכול להמליץ עליה. מרפק טניס הינו מצב דלקתי כרוני באיזור מוצא גידי המיישרים במרפק. בדרך כלל מגיב למנוחה יחסית חימום מקומי וכן, לעיתים תרופות נוגדות דלקת. ניתן גם להשתמש בחבק מיוחד למרפק המונח על האמה. למקרים כרוניים ניתן לנסות טיפול בגלי הלם, זריקות מקומיות, ובמקרים ממש עקשים ניתוח עוזר. בכל מקרה השיטה שהזכרת אינה מוכרת. בברכה, ד"ר בורג

היכן ניתן לקבל טיפול כזה בגלי הלם כמו שהזכרת? והאם צריך הפניה ואם כן אז ממי? ושנית- איזה כדורים נוגדניים וממי ניתן לקבל מרשם? המון תודה

דוקטור שלום רב, בן 32. בריא בד"כ. בשל תלונות על שארית שתן, עברתי בדיקות דם ב-3 שנים האחרונות. מהבדיקות, עולה כי החומצה היורית אשר לפני 3 שנים הייתה בערכים של 6.3 הגיעה לפני כחודש ל 7.7. לפני כיומיים התחלתי להרגיש כאב קל אבל מציק מאוד, במפרק יד ימין, שלא מלווה בנפיחות או באודם. התחלתי לקרוא באינטרנט לגבי מחלת השיגדון. אולי זאת הייתה טעות לקרוא, אבל רציתי לדעת, האם אתה חושב שהכאב במפרק היד קשור לתוצאות בדיקות הדם? האם זו סתם בעיה אורטופדית? תודה דניאל

דניאל שלום, קודם כל, אין בהכרח קשר ישיר בין חומצה אורית גבוהה בדם לבין גאוט (שגדון). ישנם חולי גאוט עם חומצה אורית תקינה ולהיפך. לגבי כאבים בשורש כף היד, התקף שגדון בדרך כלל מלווה באודם, נפיחות וכאבים חזקים מאד, ובדרך כלל תוקף מפרק בסיס הבוהן הראשונה. במידה והכאבים יימשכו פנה להבדק בברכה ד"ר בורג

לפני 10 שנים חבלה סיבובית בברך במשחק כדורגל ובאורתוסקופייה מימצא סינוביטיס . עד היום נפילת ברך,רגישות ומוגבלות והעיקר כאבי תופת בכיפוף הברך. האם זה עדיין דלקת והאם זה כרוני והעיקר איך בודקים מה גורם לכאבים בדיוק ? תודה מראש

לא ברור מתלונותיך. ייתכן ומדובר בקרע במניסקוס או נזק לסחוס. עליך להבדק אצל אורטופד (עדיף מתחום רפואת הספורט). ייתכן ותזדקק לבדיקת MRI בברכה

עקב כאבי גב תחתון עזים במשך 3 שבועות, שבאו בעקבות פציעת ספורט ימי, עברתי בדיקת MRI ונמצא בקע לטרלי רחוק קטן ב-L4-5 משמאל, שדוחק מעט את L4. מה זה אומר ? האם זה יעלם יום אחד ? ממה יש להימנע ? ומה כדאי לעשות לשם תחזוקה ?

פורום זה אינו עוסק בבעיות עמוד שדרה. בכל מקרה עדיף שתיגש עם בדיקת הMRI לאורטופד לבדיקה קלינית. בברכה ד"ר בורג

בן 30, במשך כחודש אני סובל מכאב במפשעה שמופיע לאחר פעילות גופנית. אני מרגיש גוש שנעלם לאחר מנוחה לפי לפנות

יש ללכת להבדק אצל רופא המשפחה בברכה

שלום, יש לי דלקת במפרק הירך שאובחנה אחרי לידה. מאחר ואני מניקה נאמר לי שלא ניתן לטפל בדלקת תרופתית. לאחרונה הכאבים החמירו ואני מאד רוצה למצוא פתרון לדלקת גם בגלל הכאבים וגם בגלל שאני רוצה לעשות ספורט. הבעיה היא שאני עדיין מניקה (התינוקת בת חצי שנה). האם יש טיפול שניתן לקחת יחד עם הנקה? תודה

מציע שתיבדקי אצל אורטופד טם החלטה על טיפול. לגבי תרופות המותרות בהנקה, עדיף להתייעץ עם רופא המשפחה. בברכה ובמזל טוב ד"ר בורג

עשיתי תאונה לפני חודשים אני בחור בן 22 עשיתי MRI והתוצאות הם : קרע שלם של ה ACL עם קונטוזיות טיפוסיות ושבר ללא תזוזה באספקט האחורי של הטיביה פלטו הלטרלי קרע במינסקוס הלטרלי חשד להיפרדות מניסקוקפסולרית במינסקוס המדילאיי נוזל תוך מפרקי בכמות מוגברת רציתי לדעת מה בערך הולך לקרות אחרי הניתוח ? כמה הניתוח קשה מסובך לרופאים וכמה הוא יכאב לי כמה זמן החלמה האם יהיה לי נכות והאם אני יוכל ללכת רגיל תודה על התשובה שמעון.

שמעון שלום, ניתוח לשחזור רצועה צולבת נחשב לניתוח מקובל ובדרך כלל לא מסובך. ניתן לקחת שתל מגידים בירך או מגיד הפיקה. את הקרע במניסקוס מנקים או תופרים. זמן ההחלמה המשוער כחצי שנה, באופן הדרגתי כאשר המטרה היא חזרה לפעילות מלאה. בברכה, ד"ר בורג

האם ניתן להגיע אליך ליעוץ בעקבות מים בברך דרך כללית מושלם?

רחל שלום לצערי אני עובד רק במסגרת פרטית ולא עם המושלם. בהצלחה

לפני כשבועיים התעוררתי בבוקר והתמתחתי כהוגן, והרגשתי כאב חזק בחלק האחורי של השוק. מאז הכאב לא עבר, והוא חזק במיוחד לאחר מנוחה. מה פשר הכאב ומה אופן הטיפול? תודה רבה.

יעל שלום הדבר החשוב ביותר הוא שתיגשי להיבדק כדי לקבל אבחון מלא בהצלחה

האם בארץ מתבצעים נתוחים של תיקון רצועה בברך בהם שמים רצועה חלופית מגוויה? אם כן, היכן?

נאווה שלום, התשובה היא כן. כל מי שעוסק בניתוחים הללו. בהצלחה

עשיתי תאונה לפני חודשים אני בחור בן 22 עשיתי MRI והתוצאות הם : קרע שלם של ה ACL עם קונטוזיות טיפוסיות ושבר ללא תזוזה באספקט האחורי של הטיביה פלטו הלטרלי קרע במינסקוס הלטרלי חשד להיפרדות מניסקוקפסולרית במינסקוס המדילאיי נוזל תוך מפרקי בכמות מוגברת רציתי לדעת מה בערך הולך לקרות אחרי הניתוח ? כמה הניתוח קשה מסובך לרופאים וכמה הוא יכאב לי כמה זמן החלמה האם יהיה לי נכות והאם אני יוכל ללכת רגיל תודה על התשובה שמעון.

שמעון שלום זמן ההחלמה הוא כחצי שנה שלאחריה אתה אמור לתפקד בצורה מלאה לחלוטין. בהצלחה

אני בגיל 57 והולך 3 פעמים בשבוע על הליכון(6.7 קמ"ש 45 דקות) לאחרונה אני מרגיש כאב מסביב לברך (כמו כאב של מכה) האם זה יכול להיות מההליכה?ומה ההשערה שלך בתודה מראש נעם

נועם שלום ללא בדיקת הברך קשה לומר במה מדובר, גש להיבדק ע"י אורטופד בהצלחה

שלום רב, ביום שבת האחרון נפלתי מאופניי, ולאחר ביצוע צילום ובדיקת כירורג נאמר לי כי ש לי סדק באחת הצלעות. הכאב הינו גדול, כואב בהפעלת שרירי החזה, בנשימה,בשיהוק, בהתיישבות ובקימה, בשכיבה על הגב ועוד. ברשותך מספר שאלות: 1. האם ניתן לטפל? האם יש צורך או ניתן למרוח המקום במשחה ? 2. תוך כמה זמן יתאחה? 3. תוך כמה זמן יחלוף הכאב? 4. האם ישנה פעילות מומלצת? או לחלופין פעילות אסורה? 5. האם אוכל לחזור לבצע פעילות ספורטיבית ומתי? תודה מראש

ארז שלום זמן ההחלמה הוא 6 שבועות לאחריהם ניתן לחזור לפעילות כמעט מלאה. אין צורך בטיפול ספציפי למעט משכחי כאבים בהצלחה

שלום ד"ר. עברתי לפני כשנה וחצי ניתוח acl וכריתה של מניסקוס חזרתי לפעילות לפני שנה בהדרגה. (עם מאמן כושר אישי) הברך יציבה מאוד ואין כאבים היום. הבעיה היחידה שנשארה לי (מאחרי הניתוח הרגשתי את זה) היא בגיד האחורי הsmm או בשמו המלא הסמימברנוס. שבזמן פעילות אני מרגיש את הגיד נמתח ומורגשת קפיצה בגיד באיזור האחורי של הברך. (יש לציין שבניתוח השיחזור היה מגיד הפיקה). אני עושה המון מתיחות לאיזור ורק זה עוד איכשהו עוזר לי, אבל הבעיה לא חולפת ונהיית יותר ויותר כרונית מיום ליום.. וכשזה כואב אז כל התנועתיות של הברך משתנה.. עשיתי כעשרה טיפולי פיזיותרפיה רק על זה ולא עזר. עד כדי שהפיזיותרפיסט (שהוא מנהל מחלקת פיזיותרפיה מפורסם) אמר לי שהוא לא יודע איך לעזור לי.. בבדיקת אולטרסאונד שעשיתי נאמר "הגיד הsmm הדיסטאלי (סמימברנוס)מעובה, עם נוזל יתר במעטפת. הודגמה ציסטה ע"ש בייקר קטנה. בבדיקה דינמית ניתן לזהות קפיצה קטנה של גיד smm. לסיכום: טנוסינובטיס של גיד smm הדיסטאלי." הייתי אצל המנתח שלי לפני כחודש, שאמר לי שזה לא קשור לניתוח אלא כנראה לתראומה עצמה. שכתב לי "מאז הניתוח נותרו כאבים קלים ב.... של סמימברנוזוס. עיבוי קל בv5 ובמישוש. יש להפנותו ל 8-12 טיפולי פיזותרפיה נוספים. אם לא תהיה הטבה לשקול הענקה של p.r.p. שאלתי היא. האם מוכרת לך בעיה זו? (כי כמעט אף אחד לא מכיר את זה לעומק) האם זה יכול לעבור? האם יש ניתוח שיכול לעזור? האם זה קשור לניתוח שעברתי? כי אני מרגיש שעשיתי כל מה שאני יכול ללא הואיל. אודה לך מאוד על תשובתך, איציק

איציק שלום יתכן ויש מקום להזריק את המקום עם סטרואידים ובמידה ולא יהיה שפור לכרות את המעטפת המעובה של הגידים. בהצלחה

שלום רב לפני שבועיים שיחקתי מ כדורגל באופן אינטנסיבי הכל עבר טוב ויפה ולא הורגש כאבים באזור העקב השמאלי אולם לאחר כמה שעות התחילו כאבים עזים בעקב אכילס השמאלי כאשר לא יכלתי להרים את הרגל וכאשר ניסיתי הרגל נכנסה למעין הלם לכמה דקות וחזרה לאיתנה . לאחר כמה ימים היו כאבים בקושי וחזרתי לרוץ ריצה קלה מאוד ללא כאבים אמנם עד היום כאשר אני מנסה להרים את כף הרגל למעלהה או למטה בצורה חדה הרגל שוב נכנסת להלם כזה השאלה שלי אם לדעתך זה דלקת? ואיך אפשר לזרז את תהליך ההחלמה אם באשר לקיחת כדורים או מתיחות מה גם שאשמח לקבל חוות דעת מקצועית למה זה בכלל קורה כי ממה שראיתי זאת לא פציעה נפוצה לכדורגלנים

אלירן שלום יתכן ומדובר בתהליך דלקתי בלבד או בקרע חלקי של סיבי הגיד. לכן המלצתי שתיגש להיבדק ע"י אורטופד, אולי יהיה צורך גם באולטרסאונד של הגיד. בהצלחה

(אני לא יודע לכתוב כל כך מובן) לפני כ-חודשיים עשיתי סיבוב חד עם הברך ומשהו קרה בתוך הברך והיא התנפחה לי אחרי יומיים הלכתי לרופא והוא האמר לי ללכת לאורטופד,היום הלכתי לאורטופד והוא אמר לי יש לי רגישות בגיד הפיקה של הברך הוא המליץ לי ללכת לפיזוטרפיה והתור שלי יהיה עוד 20 יום יש איזו שהיא המלצה שאוכל לחזק את הברך או שעדיף שאלך לפיזוטרפיה

אורי שלום אין לי ספק מסיפורך שניגרם לך נזק תוך פרקי- קרע רצועתי או מניסקאלי. גש להיבדק ע"י אורטופד שעוסק בתחום כדי לקבל איבחון מלא. בהצלחה

דוקטור יקר! אשמח אם תסביר את תוצאת המיפוי והרנטגן: מיפוי:קליטת יתר קלה במדור הלטרלי של ברך שמאל . רנטגן:הסתיידות באיזור חיבור של גיד הפטלה משמאל . מה ניתן להבין מהתוצאות?

רם שלום יתכן ומדובר ב- jumpers knee, תהליך דלקתי באזור אחיזת גיד הפיקה לפיקה עצמה. האבחון הוא בראש וראשונה קליני לפי בדיקה. בהצלחה

ד"ר שלום, סבתי, כבת 83, סובלת מזה כשבועיים וחצי מכאבים קשים בברך שמאל, המגבילים מאוד את תפקודה היומיומי. עד לפני כן, לא סבלה מהברכיים אף פעם. הכאב בעיקר בהליכה - אך גם במנוחה. ובשינויי תנוחה. עברה לפני כשבוע צילום עם אבחנה של אוסטאוארטריטיס, וקיבלה לאחר מכן הזרקה של דפומדרול לברך - אך ללא הטבה משמעותית עד כה. לציין שבשל אסטמה קשה, נוטלת גם מזה כ-5 ימים פרדניזון במינון של 40 מ"ג בכדורים. השאלות שיש לי הן: 1. האם בהעדר תגובה עד כה לסטרואידים, יש מקום לניסיון עם חומצה היאלורונית? כמה זמן צריך לחכות אחרי ההזרקה של הדפומדרול? 2. הבנתי שקיימים מגוון תכשירים של החומר הנ"ל- עם הבדלים בשיטת ההפקה שלו (כרבולת או הנדסה גנטית), והבדלים במשקל המולקולרי, וכן במס' ההזרקות שנדרשים. מניסיונך - איזה תכשיר הכי מומלץ, בהנחה שהשיקול הכספי לא רלבנטי? 3. מצאתי גם פרסום של נעליים מיוחדות ("אפוס") וכן מערכת היוצרת שדה חשמלי הנקראת ביוניקייר, המשפיעה לטובה על הכאבים והסחוס. האם מניסיונך טיפולים אלו יעילים? תודה רבה!!

רועי שלום יתכן שסבתך סובלת מבעיה באספקת הדם לסחוס, מה שניקרא avascular necrosis . האבחון נעשה בד"כ ע"י מיפוי עצמות, והזרקות לברך אינן עוזרות במצבים אלו. בהצלחה

שלום אני בן 22, יש לי פלטפוס בשני הרגליים. לאחרונה התחלתי להתאמן במכון כושר ורציתי לשאול האם תרגילים, כגון לחיצת רגליים או סקוואט במשקלים גבוהים, עלולים לגרום לי לבעיות בברכיים בעתיד? בנוסף, האם צריכה להיות איזשהי הגבלה על אימון רגליים למתאמנים הסובלים מפלטפוס? (כולל ריצה, משקולות, כדורגל וכו). תודה ויום טוב

אלון שלום אנשים עם רגליים שטוחות סובלים לעיתים מכאב בקדמת הברכיים בפעילויות שונות ללא נזק אמיתי שקיים. אין מניעה מכל פעילות כל שהיא וכדאי להשתמש קבוע במדרסים. בהצלחה

בוקר טוב, אני רוכב אופניים ומתחרה ברכיבת הרים , לאחרונה החלו לי כאבים ברגל שמאל, משמאל ל TIBIA, לאחר צילום ומיפוי נראה שיש לי ( כנראה ) SHIN SPLINT ורציתי לשאול מספר שאלות בבקשה: 1. האם פציעה זו חולפת ? 2. מה הדרך המהירה ביותר להחלים ממנה ? 3. אני נמצא במהלך (בחלק הקשה של) תוכנית אימונים לקראת העונה הקרבה. האם אני יכול להמשיך להתאמן, נכון לרגע זה עצרתי את האימונים עד שאגיע לאורטופד מומחה לפציעות ספורט ( ביום שלישי ). אני רואה הרבה המלצות במקרה הזה לעבור לרכיבת אופניים אבל אצלי זה כנראה מגיע כתוצאה מרכיבה, וברגע שאני מתחיל מאמץ הרגל מתחילה לכאוב. כרגע אני מאוד מתוסכל, אחרי חודשים של אימונים הכל יכול להפסק והעונה תסתיים עוד לפני שהתחילה. בתודה סיון

סיוון שלום כתבתי הרבה על shin splint בעבר, אתה מוזמן לקרא בתשובות קודמות. בהצלחה

שלום אני בת 29 עם קיפוזיס. מתאמנת בחדרכושר לאחורנה בשבוע האחורן החלו לי כאב ממש עז בעצם הזנב והיא בולטת ומעיין עקומה לצד.מממבט חטוף לאזור יש שם כמו מעין פצע או שריטה כאילו השתפשף משהו ..ממש כחול עכשו כמה ימים אחרי השיפשוף כבר לא כחול אבל אין לי מושג ממה זה הגיע אבל העצם כואבת ממש כאילו ללא שכבת עור/שומן. ואציין שזה כואב גם אם בטעות אני נשענת על קיר או שמהו קשה. זה פשוט מקרין לשם ואזור רגיש. אני חוששת להתאמן. בנוסף לצערי יש עוד עניין. כאבי ברכיים בברך ימנית מעל הברך כאבים שלא עוברים..ניסיתי לעשות הפסקה של שבוע ולהוריד דרגות קושי באליפטי..אך עדייך כואב גם כשעוןשה לאנצים. בברך שמאל ביומיים האחרונים מרגישה זרם ממש זרם שעובר בין הצד השמאלי של הברך/עצם לאמצע בערך..לא יודעת להגדיר בדיוק מה שבטוח זה הרגשה ממש לא נעימה.אני שמה משחת כאבים.אבל לא עוזר. מה אני יכולה לעשות? מקוה שהצלחתי להסביר טוב. תודה

דנית שלום קשה לומר ללא בדיקה בדיוק במה מדובר. עצתי היא שתיגשי להיבדק ע"י אורטופד לקבלת אבחון מלא בהצלחה

שלום רב,לפני חודש במשחק כדורסל "שכונתי" סיבבתי את הברך.לא יכולתי לדרוך על הרגל,קררתי עם קרח ורק לאחר כ 12 שעות הופיעה נפיחות ברך והגבלה- לא יכולתי לישר או לכופף מעבר ל90 מעלות.לאחר יומיים הגעתי לאורטופד שאמר שזה מעין נקע של הברך ואחרי שבועיים 3 יספגו הנוזלים ואחזור להליכה רגילה.היום אני עדיין עם אותה הגבלה. בשינה יוצא לי לפעמים לכופף את הרגל ואני מתעוררת עם כאבים חזקים ולמחרת יש נפיחות גדולה יותר.האם יש לי קרע במיניסקוס ואל מי עלי לפנות? מאד מוגבלת וכואבת.

גילי שלום יש לך מצב של ברך נעולה על רקע קרע מניסקוס או רצועה צולבת קדמית. גש להיבדק בהקדם, כנראה ותזדקק לטיפול ניתוחי בהקדם. בהצלחה

בן 33 בריא. עקב שחיקת סחוס בברך , הומלץ לי לא לרוץ על אספלט. שאלתי : האם אפשרי (רצוי ?) לרכב על אופני כושר ?

פנחס שלום לא ברור לי בדיוק ממה אתה סובל ולכן קשה לי לענות לך. שחיקת סחוס אינה קיימת בד"כ בגיל צעיר כמו שלך. בהצלחה

אני בן 38. משחק קטרגל מזה כ-10 שנים במסגרת ליגה למקומות עבודה. לראשונה לפני כשבוע החלו לי כאבים בברך ימין. תחילה רק בכיפוף מלא של הברך, אולם כל יום מאז חלה החמרה והכאב מקרין לי לשריר שמעל לברך, ולפנים הברך (הצד השמאלי של ברך ימין). עד כדי כך שעליה במדרגות מכאיבה לי. 1. מאחר ולא זכור לי ארוע מסויים שהוביל לכאב הזה - האם זו אינדיקציה למתיחה או לדלקת ? 2. האם משחה כלשהי או כדורים אנטי דלקתיים יכולים לסייע ? 3. האם כדאי להבדק עאל אורטופד מומחה לברכיים ? אם כן - אשמח להמלצה באיזור חיפה (אני חבר קופ"ח מכבי).

אייל שלום במידה והכאב לא יחלוף מעצמו תוך כ-3 שבועות של מנוחה, אז כדאי להיבדק ע"י אורטופד.ללא בדיקה קשה לומר בדיוק במה מדובר. בהצלחה

בטח נשמע לכם קטן, אבל עבורי זה סיפור גדול: לפני 10 ימים סיפרתי לילדים סיפור וכשקמתי תקף אותי כאב חריף בברך. מאז אני צולעת מאוד, ולא יכולה לקפל את הרגל, וסובלת מזצים של כאב במיוחד בעת קיפול הרגל אל הירך. בבדיקת אולטרה סאונד הכל תקין למעט - בורסא סופראפטלרית - הודגם נוזל בכמות גדולה. הרופא מתעקש שיש המטומה, כמה טפשי, אבל רק אז קלטתי שכל לילה כשאני קמה לילדים אני נחבטת במיטה בחוזקה. לקחתי כמה ימים אטופן 400 פעמיים ביום. לא היה שיפור והחלפתי לארקוקסיה 60. אני משתדלת לנוח (יחסית לאמא שנמצאת בבית עם תינוקת שובבה). קיבלתי הפניה לעשות תומך ברך מסוג GENUTRAIN ולפיזיותרפיה. אין שום שיפור והאורתופד אומר שזה עלול לקחת זמן רב. אני ממש בדכאון כי אני לא מסוגלת לנהוג ולהוציא את הילדים מהגן ולתפקד כמו שצריך. אני מרגישה שהרגל שוקלת 3 טון. מאוד מאוד אשמח לקבל תשובה על שלוש שאלות: 1. האם זהו הטיפול היחיד? אני זוכרת שבילדותי גם אבי סבל מ"מים" בברך, וקיבל זריקות קורטיזוןן. שאלתי את הרופא לגבי טיפול זה והוא אמר שהוא לא יאשר לבחורה צעירה כזה טיפול. 2. האם מותר לי לחרוק שיניים ולקפל בכח את הברך למרות הכאב כדי לנהוג ולעשות פעולות שונות? 3. האם הבעיה אכן עוברת לרוב בעזרת טיפול זה ואם כן בכמה זמן בדרך כלל מדובר? תודה רבה רבה

יעל שלום ניראה לי שקיימת בעיה רצינית בברך ולא סתם קיימת הצטברות נוזל בברך. יתכן למשל שנוצר קרע מניסקאלי. גשי להיבדק ע"י אורטופד בתחום זה במידה ולרופא המטפל אין כיום אבחון מלא לבעייתך. בהצלחה

שלום רב, גילי 22, מיזה מס' חודשים יש לי קליקים ביישור הברך שמאל ללא כאבים, ישנה רגישות קלה במקום המתבטאת בקושיי ישור הברך, אני כמעט ולא מתעסקת בפעילות גופנית,מדאיג אותי מאוד, האם להתייחס לזה? תודה מראש.

שלום מה שמטריד בסיפורך הוא מיגבלת היישור ולא הקליק הקיים, לכן כדאי שתיבדקי ע"י אורטופד לקבלת אבחון מלא בהצלחה

שלום, לאחרונה עברתי בדיקת mri ובה התגלו הממצאים הבאים: קרע אלכסוני בגוף ובקרן האחורית של המניסקוס המדיאלי. כל שאר הפרמטרים נמצאו תקינים. אשמח לקבל חוות דעתך בנוגע להמשך טיפול תודה מראש, אורנית

אורנית שלום אני מניח שמדובר במימצא לאחר חבלה בברך עם היווצרות קרע מניסקאלי. קרע מסוג כמו שאת מתארת מצריך בד"כ טיפול ארטרוסקופי. בהצלחה

שלום, לפני שבוע נפלתי מאופניים,על הברך הימנית, בשניות הראשונות צלעתי ולא הצלחתי לישר את הרגל,בהמשך יכולתי ללכת רגיל, היתה לי נפיחות קלה ,משמאל לבליטה הצידית בברך ישנה רגישות ושלחצתי כמובן כאב, עשיתי קומפרס עם קרח כמה ימים והנפיחות ירדה, אני יכול לישר את הרגל ולבציע תנועה מלאה ולא חש מיגבלה אבל מרגיש כאב קל מאוד בנקודת החיבור של הבליטה הצידית שהולך. שעושה ספורט כמעט ולא חש בכאב,כי לא חושב עליו, רק בהליכה רגילה. האם יכול להגרם נזק לסחוס כתוצאה מהפגיעה,אני בן 36 עוסק הרבה בספורט ונחשב אדם בריא. החזרה שלי לספורט יכולה להחמיר את המצב?? חשבתי שאולי יש לי דלקת קטנה(אני כבר שבוע מהמכה היבשה שחטפתי) או לחזור לתפקוד מלא? אשמח לחוות דעצך

לא ניראה לי שקיימת בעיה משמעותית בברך. במידה והתלונות לא יחלפו לחלוטין תוך כשבועיים שלושה אז כדאי להיבדק ולבצע צלום של הברך. בהצלחה

שלום ד"ר. אני מפקד, לוחם מזה שנה וחצי ועברתי מאות אם לא יותר ק"מ בשירות שלי בהליכה לרוב עם משקלים בהרים בנחלים על משטחים לא נוחים. עוד לפני 3 שנים היו לי כאבים חזקים מסביב לפיקה ועברתי פיזיותרפיה וחיזוק המקום. כיום מזה חודשיים חזרה התופעה כאבים נוראיים גם לא בזמן פעילות. אני בתפקיד מפקד ולא יכול לתת דוגמא אישית שלילית לחיילים ולא לתפקד. מה לדעתך אם אני אלך לבדוק את זה ואכן ימצא שהתופעה חזרה מה יהיו ההשלכות על השירות הצבאי? תודה

אני מעריך מאוד את ההקרבה הגדולה שלך אבל המלצתי היא שתיגש להיבדק על מנת לקבל איבחון מלא. עם הברכיים הללו תמשיך לחיות גם לאחר השרות הצבאי ולכן חשיבות האבחון והטיפול הנכון. ישר כח ובהצלחה

אהלן, אני מעוניין לדעת, כבר חצי שנה כואב לי מאוד בקצה ברך ימין (בחלק החיצוני למעלה). עיקר הכאב בא לידי ביטוי בעליית מדרגות, קימה מכיסא ולעיתים גם בהליכה. בהתחלה הרופאים חשבו שזה מיניסקוס במקביל עשיתי פיזיוטרפיה שלא עזרה יותר מדי והכאב המשיך. לפני חודשיים עשיתי MRI, כשהרופא בדק את הדיסק הוא טען כי יש לי "פטלה ביפרטיטה" ובצקת רצינית. כמה שאלות: 1. איך קרה שזה התחיל עכשיו, אני רץ כבר שנים? 2. מה אופציות הטיפול והאם ומדובר בניתוח מה ההשלכות וזמן ההחלמה? 3. אם יש לי כאבים בברך אחת זה אומר שזה יכול להיות גם בברך השנייה? תודה מראש.

סטיבן שלום במידה והכאבים שלך ממוקמים לחלק החיצוני עליון של הפיקה ומלווים במיגבלה תפקודית, ו- MRI תומך בפטלה ביפרטיטה כמקור לכאב , וטיפולים שמרניים של כ-6 חודשים לא עזרו, אז כדאי לשקול אופציה ניצוחית של הוצאת הפרגמנט. זמן ההחלמה הוא כ- 3 חודשים, קיים סיכוי נמוך יחסית שתסבול גם מתופעה דומה בברך השניה

ד"ר ניכבד שאלתי כזאת אצלי היתגלה נמק בדרגה 5 במיפרק הרגל שאלתי האים התופעה הנ"ל יכולה להיגרם כתוצאה מניוון שרירים אודה לתשובתך

רפאל שלום נמק של מה?

מדובר בנמק של מיפרק הירך

שלום וברכה! פניתי אליך לפני כשבועיים - אני מבקש לשמוע את דעתך ומביא את הסיפור שוב לאחר שהייתי אצל אורטופד א. אני חייל קרבי, בפלס"ר, רץ כל שבוע בממוצע כ15 ק"מ מזה כחודש לאחר מאמץ בינוני - ריצה של כ3 קילומטרים +. מופיעה לי נפיחות ב2 הרגלים - מעל הקרסול ומתחת לברך. הנ"ל מלווה בכאבים חזקים מאוד במהלך הריצה וכשעתיים לאחר סיומה. ב. לאחר בדיקה של רופא נשלחתי לUS רקמות רכות שוקיים ב2 הרגליים. ממצאים של US: הודגמו בקעים של שריר ברוחב 2.6 מ"מ משמאל ו4.6 מ"מ מימין. ג. ביקרתי אצל אורטופד - הוא אמר שהUS מראה קרעים בפציה של המדור הקדמי והמליץ על ניתוח Fasciotomy של המדור הקידמי. כמו כן אמר שלא יגרם נזק אם המשיך לרוץ רק שאסבול מכאבים. שאלותי: 1. האם אין אפשרות אחרת חוץ מניתוח? (פיזיותרפיה וכדו') 2. האם ניתוח זה הוא חובה או שצריך לעשות אותו רק בשביל למנוע כאבים 3. מה זמן ההחלמה מניתוח כזה (תוך כמה זמן אוכל להמשיך לאמץ את הרגליים ולרוץ) 4. האם באמת אין חשש לנזק נוסף אם המשיך לרוץ ולאמץ את הרגליים ללא ניתוח, (מדובר על ריצות ארוכות ומסעות עם משקלים כבדים וכדו' - חייל קרבי) 5. האם ניתוח זה בעל סכנות? סיבוכים תודה רבה!

בועז שלום במידה והתלונות שלך ימשכו ותהיה מוגבל תפקודית אז כדאי לשקול טיפול ניתוחי. לא מדובר בניתוח מסובך עם סכנות ספציפיות וזמן ההחלמה הוא כ- 6 שבועות בהצלחה

קודם כל שלום, אני ירון, נער אטלט (עד שנה שעברה) בן 16. לפני שנה הפסקתי להתאמן באטלטיקה, ולאחר 4 חודשים צצה לי בעיה בגיד אכילס, סך הכל אמרו לי שזה קרע קטן\ מטיחה ונתנו לי תחבושת וכדורים.......זה לא עזר, הלכתי לאורטופד אחר והוא שלח אותי למיפוי עצמות וראו שיש בעיה אם הקרסול= נקע. אז נתנו לי איירקסט ושלחו אותי לפיזוטרפיה, הפיזוטרפיה עזרה עד לשלב שהייתי צריך לעשות עוד משו חוץ מללכת, כגון לרוץ לטייל וכו.. אני מושך את הפגיע הזאת כבר שנה שלמה, ולפני שבוע התחילה לי דלקת ברצועה של כף הרגל השניה. אני אבוד עצות, לאן ללכת? ומה לעשות? תודה, ירון.

ירון שלום ללא בדיקה מלאה והדמיה מתאימה קשה לומר במה מדובר גש להיבדק כשלב ראשון בהצלחה

שלום אני בן 22, שוקל 70, מתאמן בחדר כושר באופן סדיר. לפעמים יש לי תחושה לא נעימה בברך השמאלית, זה לא כאב. למשל בלחיצת רגליים (מתאמן בשמקלים של בערך 130 קילו) מופיעה התחושה ולפעמים גם בריצה ואין לי בעיה להמשיך באימון, זה לא כל כך מפריע. אגב כדורגל וכדורסל גם אני משחק ללא קושי. גם בעבר היה לי את זה ולפעמים זה אפילו כאב במקצת, זה "בא ונעלם". אני חושש כי יש לי במשפחה ריבוי מקרים של כאבים עזים בברך השמאלית, אמנם בגיל מתקדם, אבל בכל זאת. אם אני לא טועה האבחון במקרים שלהם הוא שחיקת סחוס. להערכתך.. אפשר להמשיך להתאמן? האם כדאי לי לבדוק את הנושא עם אורטופד? תודה ושנה אזרחית טובה!

יוסי שלום לא ניראה לי שמדובר בבעיה חריפה.במידה והדבר מציק לך תקופה ארוכה אז כדאי להיבדק ולבצע צילומים ולקבל תשובות מלאות בהצלחה

לפני כ 8 חודשים כתוצאה מנפילה עברתי ניתוח בברך שמאל כיום יש מעט כאבים במאמץ נכון לעשין עברתי mri בברך השניה הכל תקין למעט "קרע אופקי בקרן האחורית של המיניסקוס המדיאלי ממשיך עד לשורש המיניסקוס יש לציין שאין לי כאבים מיוחדים בברך או הגבלה האם הבעיה מחייבת גם ניתוח או שאפשר לחזק את הברך ולמשוך עוד כמה שנים???? והאם זה חמור ??

אלון שלום במידה וזה לא מפריע לך כלל אז אין צורך בטיפול ניתוחי בהצלחה

היי , לאחרונה נודע לי שאני צריך לעשות את הניתוח הנ"ל. מתחקיר ראשוני שביצעתי בעצמי , הבנתי שישנם שתי שיטות שנהוגות בעולם מהם ניתן "להפיק " את התחליף לרצועה שנקרעה. בשיטה האמריקאית - של לקיחת החלק האמצעי של השריר או הגיד הצידי , והשיטה האירופאית שבא לוקחים שתי גידים מתוך ה ארבע שקיימים בירך. הבנתי שהשיטה האירופאית היא הנהוגה בארץ והייתי מעוניין להבין את החסרונות והיתרונות של כל שיטה ? בנוסף נשאלת השאלה לגבי השיטה האירופאית, במידה ומדובר בשחקן כדורגל שקרע את הרצועות פעם אחרי פעם , מאיפה בדיוק לוקחים לו את ה"תחליף" הרי לא ניתן להוריד את שתי הגידים שנשארו בירך ? בתודה מראש , ושנה אזרחית טובה.

אורן שלום לכל שיטה יתרונות ןחסרונות מישלה ללא עדיפות ברורה לשיטה מסויימת.לאחר לקיחת גיד הפיקה יכולים להיווצר למשל כאבים בקדמת הברך לאחר הניתוח אבל השתל מקובע ראשונית יותר טוב משתל גידיי ההמסטרינגס. אין תשובה מוחלטת לצערי איזו שיטה עדיפה בהצלחה

מה עושים לספורטאים שלקחו להם כבר חלק מהגידים וצריך לתפור רצועה נוספת ? מאיפה לוקחים להם גידים ?

אני בן 37 גובה 176 משקל 94 התחלתי לרוץ במאי 2009. בתחילה רק הלכתי,לאחר מכן רצתי מספר דקות. החל מאוקטובר 2009 הצלחתי לראשונה לרוץ מעל חצי שעה. רצתי שעה ועשרים 10 ק"מ בריצת לילה לבן של נייקי. במרוץ זה, אחרי חצי שעה הרגשתי לראשונה שכף רגל ימין נרדמת לי ממרכז כף הרגל לכיוון האצבעות ולאחר 10 דקות נוספות כל כף ימין שלי נרדמה. רצתי עד סוף הריצה עם כף רגל ימין רדומה. מאז כל פעם שאני רץ למעלה מחצי שעה ישנה אותה תופעה ורק בכף רגל ימין. ברגע שאני עובר להליכה תופעת הנימול וההירדמות מתפוגגת לאיטה אבל אם אני שוב רץ היא תוך דקות ספורות חוזרת ולא כעבור חצי שעה. יש לציין שהתאימו את נעלי הברוקס שלי בחנות שמתמחה לכך ברשפון. ניסיתי לפתוח שרוכים ולרווח את השרוכים כך שכף הרגל לא לחוצה ע" הנעל- לא עזר ניסיתי להחליף מגרבי ריצה נייקי דריי פיט לגרבי ריצה אחרות- לא עזר ניסיתי להחליף נעלי ריצה ברוקס לנעלי סאקוני שהותאמו לי בחנות היבואן- לא עזר מה התהליך שאני אמור לעשות כדי לאתר את מקור הבעיה?

צחי שלום ניראה לי שהדבר הראשון שכדאי שתעשה זה להיבדק ע"י אורטופד כדי לאבחן במדוייק את הבעיה- ישנן מספר סיבות רלוונטיות לתופעה בהצלחה

שלום ד"ר איתי. אבי הוא בן 65 אדם בריא בעל כרס. אינו מרבה לשתף אותנו - הבנים - בבעיותיו. סובל בשקט. השבוע הוא עבר מיפוי עצמות , וגילו לו קרע במינסקוס. האם מדובר במשהו מסוכן? מה המשמעות לאדם בגילו והאם טיפולים קונבנציונאלים יסייעו לו? תודה לתגובתך.

אביתר שלום בד"כ אנשים בגיל אביך במיוחד אלו עם משקל יתר סובלים מכאבי ברכיים על רקע שחיקתי של הסחוס והמניסקוסים ולכן האבחון הוא של "קרע" במניסקוס. הטיפול הוא שמרני- ירידה במשקל, פסיוטרפיה וטיפול תרופתי מתאים. בהצלחה

לפני כ-9 חושדים התחילו לי כאבים באיזור הירך.אני אחרי רנטגן,מיפוי עצמות וMRI ארטרו. לפי תוצאות הMRI: חשד לנזק ללברום. כשהממצאים הם: באספקט הקדמי של צוואר הירך מודגם BUMP קורטיקלי קטן בקוטר 5 מ"מ (חתכים אקסיאלים 15-16 סדרה 3). ממצא העשוי להחשיד לנזק אצטבולו-פמורלי מסוג CAM. מודגם קרע בסיס הלברום הקדמי העליון, ללא עדות לניתוק הלברום(חתך סגיטלי 7 סדרה 5, אקסיאלי 10 סדרה 3, סגיטלי 13-14 סדרה 6). אין עדות לנזק סחוסי פוקאלי. מודגמים אותות תקינים מלשד העצמות. הקפסולה מודגמת שמורה. הרצועות הפמורליות מודגמות תקינות. אני בן 20. הכאבים החלו לאחר מאמץ. סובל מכאבים כל הזמן, ללא מאמץ ואחרי מאמץ, לפעמים מופיעים כאבים גם בשינה. מה אני יכול לעשות הלאה כדי לשפר את המצב? האם יש צורך בניתוח? בעבר טופלתי בפיזותרפיה - למעלה מ-20 טיפולים (בעיקר אולטרסאונד) . והידרותרפיה במשך 6 טיפולים. ללא הטבה.

ברק שלום במידה והמימצאים הקליניים שלך מתאימים למימצאים ב- MRI וכל הטיפולים השמרניים יכשלו,אז יהיה צורך בטיפול ארטרוסקופי לירך. בהצלחה

איתי שלום, הכותרת קצת מבלבלת, אז הנה פירוט - לפני קצת יותר מחודש נותחתי במיניסקוס בברך ימין (החלק הקרוע הוסר). הפסקתי ללכת עם קביים לפני שבועיים והתחלתי כבר תכנית פיזיותרפיה לשיקום, אבל בשבוע וקצת האחרון אני מרגיש מן כאב ממש חלש בצד הפנימי של הברך השניה (השמאלית), ומן תחושה קלה של חוסר יציבות (הכאב התחיל לפני התחלת הפיזיותרפיה). חשוב לציין שהדבר לא מונע ממני לעשות תרגילי פיזיותרפיה לרבות סקוואטים. האם יש לי ממה לדאוג, או שהדבר טבעי, שכן "הלכתי" על הרגל הזאת בלבד במשך שבועיים שלמים?

אלון שלום לא ניראה לי שקיימת בעיה משמעותית בברך השניה בהצלחה

שלום אני סובל מדלקת בברך הרופא אמר לי שיש לי קרע בגיד הפיקה אני מנהל החיים שלי גרגיל אבל לפעמים כואב לי נתנו לי זריקה של דיגסתרוז האם האב יחלוף עמ הזמן

מוחמד שלום בד"כ הטיפול בבעיות מהסוג הזה הוא פסיוטרפי בהצלחה

שלום איתי בשבוע שעבר שיחקתי כדורגל אחרי כמה שבועות שלא שיחקתי,לקראת סוף המשחק הרגשתי כאב חד ברגע בו אני מקפל את הברך או לחליפין "מפיל" את המשקל על הרגל השמאלית,הלכתי לרופא הוא אמר שאני קרעתי את מעטפת השריר,שכחתי לשאול אותו אם זהו נושא בר תיקון או שמא זוהי בעייה קבועה. אם אכן זוהי בעיה הניתנת להחלמה כמה זמן לוקח תהליך ההחלמה? תודהרבה

אליק שלום לצערי אינני מבין במדוייק במה מדובר, איזה שריר זה? למה המסקנה שמדובר בקרע מעטפת שריר? קרע של מעטפת שריר אינו ניתן לתקון כירורגי, לפעמים לכשנוצר "בקע" של השריר הדבר מצריך פתיחה מלאה של כל מעטפת השריר. בהצלחה

052שלום, ביתי מטיילת בדרום אמריקה ובאחד המסעות קרעה את השריר שבין המפסעה לרגל. באולטראסאונד שעשו לה שם נמצא שנקרע השריר ונמסר לה לנוח 4 ימים. כיום, אחרי שבועיים מנוחה עדיין כאבים חזקים בזמן ישיבה והליכה, בלילה כבר טוב. כמה זמן מנוחה תצטרך?האם יש פעולות שכדאי לה לעשות?אם תנוח עוד שבועיים תוכל להמשיך בטיול או שעדיף שתחזור לארץ? בת 22. תודה על התשובה

אורנה שלום זמן ההחלמה של פציעות מהסוג הנ"ל יכול להיות בין 3 עד ל-6 שבועות. רצוי להתחיל בטיפולים פסיוטרפיים. קשה להעריך את יכולתה להמשיך בטיול. בהצלחה

בן 60,משחק עדיין הרבה שנים כדורגל בשכונה ,פעמיים עד שלוש בשבוע לאחרונה ,סובל מכאב בברך ימנית בעיקר במדרגות ובריצה -ברק יציבה ,ללא נפיחות ונוזלים .תנועת הברך עם כאב המימצא ברנטגן התחדדות של אמיננציה אינטרקונידלית והיצרות של רווחים מפרקים דו צדדי במסגרת שינויים ניווניים 1.מה ניתן לעשות כדי לשפר את המצב? 2.האם אני צריך להפסיק לשחק כדורגל? תודה

דני שלום אתה סובל מתהליך ניווני בברך בשלבים ראשוניים. ניתן לנסות עם תוספיי מזון שמכילים גלוקוזמינים, הזרקות של חומצה היילורונית לברך, טיפולים פסיוטרפיים שונים והתאמת הפעילות הגופנית למצבך. בהצלחה

שלום ד"ר, להלן סיכום בדיקת US שנערכה לי: "לסכום: פטלר טנדניטיס וטנדניטיס של הסמיפמברנוסו". אפשר בעברית לדעת מה יש לי? :-) תודה

מדובר בדלקת של גיד הפיקה וגיד נוסף בחלק הפנימי של הברך בהצלחה

שלום ד"ר איתי שלשום שלחתי לך הודעה נוספת המתייחסת לכותרת משום מה לא נענתי, אולי טעיתי וזה לא נשלח בכל מקרה כתבת לי שהמחלה MFC זמנית וחולפת ,אבקש לדעת האם לאחר ההחלמה בעתיד יתכנו מוגבלויות לעניין הליכות ואו ריצות ואיזה שהוא הליך מתקדם ובילתי הפיך של נזק לעצם, או שיכולה להיות החלמה טובה ללא כאב ומוגבלויות .כמו כן האם לצורך החלמה מהירה עדיף ללכת עם קביים או שאין לזה השלכה לקיצור תקופת המחלה והכאבים, אני מאוד מוטרד ומודאג מכך אודה על תשובתך

איציק שלום אין צורך ודאי בשמוש בקביים,אך לעיתים השמוש בהם מפחית כאבים בצורה משמעותית. יש כאלו שחושבים שעל ידי שמוש בקביים ניגרם פחות נזק לסחוס ,אבל הדברים אינם מוכחים. ברוב המקרים המחלה זמנית וחולפת ללא יצירת נזק קבוע בברך.לפעמים הנזק שנותר הוא כזה שהוא מצריך טיפולים ניתוחיים.

ד"ר שלום, אני בן 26, ספורטאי, נפגעתי בברך לפני חצי שנה, לאחר תהליך שיקום שלא הצליח עברתי לפני חודש ושלושה שבועות ניתוח להסרת החלק הפגוע במיניסקוס המידיאלי. למרות פיזיוטרפיה די אינטנסיבית מרגיש עדיין כאבים בעת ביצוע התרגילים בעיקר בריצה ובכיפןף של הברך בעמידה,האם נורמלי להרגיש כאבים כאלו באזור הניתוח אחרי תקופה כזאת או שזה אמור להחשיד?

עמית שלום במידה והפגיעה היחידה הייתה במניסקוס אז אני מניח שאתה כיום במגמת שפור.יתכנו אבל כאבים ומוגבלויות כל שהן בשלושת החודשים הראשונים שלאחר הניתוח. בהצלחה

שלום וברכה! אני חייל קרבי, רץ כל שבוע בממוצע כ15 ק"מ מזה כחודש לאחר מאמץ בינוני - ריצה של כ3 קילומטרים +. מופיעה לי נפיחות ברגל - מעל הקרסול ומתחת לברך. הנ"ל מלווה בכאבים חזקים מאוד במהלך הריצה וכשעתיים לאחר סיומה. לאחר בדיקה של רופא נשלחתי לUS ובממצאים - יש קרע בשריר הטיביה ב2 הרגליים. שאלתי: 1. מה זה אומר. 2. מה הטיפול. 3. האם יש מניעה להמשיך לרוץ ולאמץ את הרגליים.

בועז שלום באם הבנתי נכון מדובר בבקע של השריר דרך המעטפת שלו. בקש הפניה לאורטופד שעוסק בפגיעות קרסול וכף רגל באחד מבתי החולים. לעיתים יש צורך בטיפול ניתוחי כדי לפתור את הבעיה במלואה בהצלחה

שלום , יש לי שאלה קטנה . קרעתי את הacl בלבד ( הסחוס והמינסיקוס תקינים ) לפני כחודשיים . ( במהלך משחק כדורסל , סיבוב של הברך ) יש לי שרירים מאוד חזקים , טווח תנועה מלא כרגע. השאלה שלי אם ניתוח זה משהו שהוא חובה כדי להמשיך ולעסוק בספורט או שאפשרי עם מגן ברך ופיזותרפיה לוותר עליו ?! כמו כן , יש לי בעייה לחזק את השרירים מכוון שיש לי דלקות בגידים מהקרסול עד הירך . בשתי הרגליים ( עקב גידי אכילס קצרים מדי ) ושוב , השאלה אם כדאי לעשות ניתוח מכוון שיהיה לי גם קשה לחזק את הברך לאחר מכן , או אולי לנסות עם מגן ברך קודם ? תודה מראש ,

חמי שלום במידה ואתה חש ארועים של "קריסה" וחסר יציבות של הברך אז יש צורך בניתוח לשחזור של הרצועה; במידה וזה לא קורה אז יתכן וחיזוק שרירים ופסיוטרפיה יאפשרו לך לחזור לפעילות כמעט מלאה. בהצלחה