פורום פגיעות ספורט ומפרקים
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום לפי ממצאי בדיקת MRI נראה שיש לי קרע במינסקוס המדייאלי, הרופא המליץ לי על ארטרוסקופיה. האם זו הדרך היחידה והטובה ביותר, ואם כן מה הסיכונים ומה משך ההחלמה? תורה מראש
רועי שלום במידה והכאב מימנו אתה סובל מקורו בקרע אז הטיפול הטוב ביותר הינו ארטרוסקופיה. זמן השיקום הוא של כ-10 שבועות ולא קיימים סיכונים ספציפיים שכיחים. בהצלחה.
שלום רב, ראשית, תודה על תשובתך לשאלתי מ 4.6.09. לפני 3 שבועות עברתי ארתרוסקופיה בברך ויש לי גודש/בצקת המונעים כיפוף מלא של הברך. קיבלתי אטופן 400 XL פעמיים ביום במידה ויש תגובה דלקתית. במידה ויש בצקת ולא דלקת האם האטופן מחריף את הבצקת? תודה מראש דבורה.
דבורה שלום למייטב ידיעתי לא בהצלחה
שלום רב. אני בן 25 וסובל לא מעט זמן (מעל שנה) מכאבים במפרקי הברכיים. המקור של הכאבים היה מחריקות (קנאקים) ממושכות במפרק ברגל ימין בעיקר, ושם גם עיקר הכאב. הגעתי למצב שאפילו בעת עמידה ממושכת הלחץ כבד מדי והכאב מתגבר.בזמן מנוחה לעתים גם יש כאבים. מה לדעתך הגורם ומה מומלץ לעשות ? תודה.
קובי שלום לצערי ללא בדיקה מלאה קשה לומר במה מדובר בהצלחה
אני לוקח קומדין 5 מ"ג. מעדתי בבית וקיבלתי מכה מפינת המדרגה בעצם השוק מלפנים. בתחילה לא היה נורא אולם בתוך כמה ימים זה תפתח להמטומה ענקית החל מן נקודת המכה ועד לקצות אצבעות הרגל - הכל השחיר. אושפזתי בשיבא וברנטגן לא נמצא כל ממצא, באולטרא סאונד נמצאה המטומה ענקית. נאמר לי להפסיק את הקומדין למשך יומיים, ואח"כ יומיים חצי כדור על פכם ורק מהיום הרביעי לשוב למינון הרגיל של 5 מ"ג. ההמטומה נספגה ברובה אולם השוק וכן גם הקרסול וכף הרגל נשארו נפוחים וכואבים. וכן השוק והקרסול אדומים. מה לעשות?
גדי שלום תמתין בסבלנות לדעתי גם הנפיחות הזו תעלם בהצלחה
שלום רב, לפני 3 שבועות עברתי ארתרוסקופיה בברך עקב קרע במניסקוס. הקרע הוסר ושוחררתי באותו יום לביתי לשבועיים מנוחה. מאז הסרת החבישה יש לי בצקת מאד קשה שמורגשת בהליכה ואינה מאפשרת כיפוף של הברך מעבר ל90 מעלות. אני משתדלת להיות עם ברך מורמת, מבצעת תרגילי הרמת רגל ישרה אך המצב אינו משתפר ואיני יודעת מה לעשות או לא לעשות.אני עובדת במשרד ונאלצת ללכת על רגליי אך הולכת לאט. האורטופד שניתח אותי נחשב למומחה בתחום והוא "מנפנף" אותי וטוען שהבצקת אולי בגלל דברים אחרים ולא מהניתוח. אני רק מבקשת עצה במה אוכל לסייע בריפוי. האם הליכה קלה מומלצת או שלא? האם זה יסתדר מעצמו במשך הזמן? האם לפנות לבית חולים? תודה מראש על העזרה, דבורה
דבורה שלום ניתן להשתמש בגרביים אלסטיות לבצקת בשוק, כדאי ללכת ולהפעיל הרבה את הברך בנוסף לטיפולים פסיוטרפיים אינטנסיביים בהצלחה
כל חיי התעסקתי בספורט שזה כולל חדר כושר וכדורסל ליפני כ-4 חודשים התחלתי להתאמן כל יום לפעמים פעמיים ביום ולעיתים רחוקות 3 פעמים ביום[כדורסל ומכון כושר] תוך כדי שתיית שייק חלבון ומשקאות אנרגיה ליפני כחודש שיחקתי כדורגל כ-4 שעות בשמש ובאותו יום בלילה התחילו לי רעידות ברגליים+סחרחורות כשעשו לי בדיקות במיון התברר שהיה לי cpk 1100 ובנוסף גם סבלתי מהתייבשות עכשיו כעבור חודש אני עדיין לא מצליח להתאושש יש לי סחרחורות בילבול עייפות ולחץ דם לא תקין לרוב הלחץ דם הוא 120 על 47 ודופק 44 האם יש איזה פיתרון? תודה מראש
אודי שלום לא מדובר בבעיה אורטופדית ולכן קשה לי לייעץ לך בהצלחה
שלום 1 בצילום רנטגן בלבד לא נמצאה בעיה ודובר איתי על כנראה דלקת + תרופות לטיפול דלקתי 2 אורטופד נוסף שבדק אותי ( בגבור הכאבים ) טען מניסקוס,ללא צילום 3 הכאבים הם חזקים בהליכה, כיום גם בישיבה, שאלתי מה ייתן לי דיאגנוזה ברורה ממה אני סובל , האם זה מיניסקוס או משהו אחר, בהנחה וזה מיניסקוס , מהו הטיפול המומלץ האם ניתוח עדיף ( הבנתי שריפוי עצמוני הוא לא אפשרי במניסקוס,) האם פיזיוטרפיה יכולה רק להקל ואילו ניתוח לפתור את הבעיה ??? בברכה
איתן שלום אני לא משוכנע שהכאב נובע מנזק מניסקאלי. האבחון הוא בראש ובראשונה לפי בדיקה גופנית ואנמנזה ! במידה וקיים ספק ניתן להוסיף הדמיה כגון MRI בהצלחה
שלום רב לפני ארבע שנים הוצאו אצלי בלוטות בבית השחי ביד ימין עקב סרטן השד. מאז היד חלשה יותר. בתקופה האחרונה יש הגבלה בתנועה,קושי להרים את היד מעבר לגובה החזה. באולטרא סאונד נכתב:גיד הסופראספינטוס מעובה,בעל מרקם לא אחיד,נצפתה הסתידות גסה בגודל 20כפול 15 מ"מ.בחלק הקדמי של הגיד. לסיכום:tendinopatia מסויידת של גיד הסופראספינטוס. סמנים של impingement. אודה לך על הפענוח והטיפול המומלץ בפ יש צורך בו. בברכה אורית.
אורית שלום מדובר בהסתידויות בגידים בכתף ללא קשר למחלת הסרטן. הטיפול הוא הדרגתי מהקל לכבד- כדורים נוגדי דלקת ופסיוטרפיה, הזרקות ולעיתים גם טיפול ניתוחי בהצלחה
שלום דר אני משחק טניס שולחן והתחלתי להרגיש פתאום כאבים חזקים במרפק..הפסקתי לשחק בנתיים..מה אני צריך לעשות<?
יתכן ומדובר במרפק טניס, הטיפול הוא מנוחה מספר שבועות וכדורים נוגדי דלקת ובהמשך חזרה הדרגתית לפעילות בהצלחה
שלום אני בן 27 וסובל מזה חודשיים מכאבים מתחת לברך, ובצידה החיצוני התחתון (המיקום משתנה). בעבר הייתי מרגיש לפעמים כאב דומה אחרי 10-15 דקות של ריצה או אחרי שעה-שעתיים של רכיבה על אופניים אך תמיד הכאב היה מפסיק לאחר יום יומיים של מנוחה. האורטופד אליו פניתי אבחן דלקת בגיד (JUMPERS KNEE) ונתן לי ארקוקסיה.לאחר שהטיפול בארקוקסיה לא עזר נשלחתי גם לפיזיוטרפיה, אך כשניסיתי לחזור לפעילות בהוראת הפיזיוטרפיסט לאחר חודשיים של מנוחה הכאב חזר והבעיה לא נפתרה. צילומי הרנטגן ומיפוי העצמות לא הראו ממצאים. האם ישנה תרופה אחרת או טיפול נוסף עליו היית ממליץ? האם ישנן פעילויות ספציפיות מהן עלי להמנע? איך ניתן לזרז את ההחלמה? תודה האם
אורי שלום בד"כ jumpers knee מגיב טוב לטיפול פסיוטרפי שניקרא excentric loading בהצלחה
שלום ד"ר פניכל. בת 39. לפני כשנה וחצי עברתי חבלה סיבובית של ברך שמאל במהלך ריקוד , ובעקבותה ניתוח אורתוסקופיה שבו בוצעה הטריה חלקית של מיניסקוס מדיאלי. היתה גם חבלה (מתיחה) של ACL ללא כל התערבות כירורגית ברצועה בניתוח. עברתי תהליך החלמה שכלל פיזיוטרפיה וחיזוק שרירים, ולמעשה חזרתי לתפקוד מלא, כולל ריקוד ופעילות אירובית ואנאירובית (אני רקדנית בלהקת מחול). לפני מספר חודשים הופיעו שוב כאבים בברך המנותחת, ביצעתי צילום שגילה:"אוסטאופיט מדיאלי בטיביה" שלא היה קיים ביום החבלה, לדברי הרופא שלי. כאבים אלו בינתיים חלפו, ולעיתים אני מרגישה כמו "עיקצוצים", או כמו תחושת אי נוחות עמומה בברך. בזמן פעילות גופנית אני לא מרגישה כלום! האינדיקציה היא תמיד תגובת הברך ביום שאחרי (לאחר שינת הלילה):אם הברך לא כואבת-הכל טוב ויפה ואני ממשיכה להיות פעילה כרגיל, אם הברך כואבת-אני נותנת לה מנוחה וזה בד"כ עובר תוך כמה שעות או יום אחד.ראוי לציון שאני בחורה בכושר גופני מצויין, שרירים חזקים, ונמרצת מאד. לא משתמשת בתומכים כלשהם לברך, (בהמלצת הפזיוטרפיסט שלי וגם בגלל שעד כה לא מרגישה צורך בכך). שאלותי: 1. האם ממצא האוסטאופיט מצביע על תחילת שחיקה שתחמיר עם השנים? 2. האם נשמע לך שאני מתנהלת נכון עם הברך שלי? 3. האם מקור הכאבים הוא מהמפרק או הרצועה? ניתן לדעת? 4. האם יש לך המלצות נוספות עבורי? חשוב לי מאד לנהוג נכון כדי לא לגרום לעצמי נזקים בלתי הפיכים בעתיד! מודה לך מראש מיכל
מיכל שלום ניראה לי שהאוסטאופיט חסר משמעות.ו לא הייתי מתנהג אחרת מהצורה שבה את עושה את הדברים. בהצלחה
שלום רב,אני בן 38 עברתי החלפת ברך מלאה בגיל 33 ,תאונה. היום אחרי חמש שנים עשיתי צילום ובדיקה, בגלל אופי העבודה שלי 3 שנים הליכה בעבודה 11 שעות ביום,כאבים בברך במנוחה אחרי,בצילום רפיון של המרכיב הטיביאלי,מה זה אומר, מה לגבי ניתוח ואיזה סוג של ניתוח, תודה
אורן שלום הצלום מעלה חשד להתרופפות אחד המרכיבים. במידה וזה מה שגורם באמת לכאביך אז הפתרון הוא כנראה ניתוח שכולל פרוק המישתל הנוכחי והחלפה למישתל חדש בהצלחה
שלום יש לי את הדלקת כבר חודש...ואני במנוחה .....כבר חודש ועושה פיזיוטרפיה ולוקחת כדור אנטי דלקתי.. ועדיין לאחר הליכה של יותר מ5 דקות יש לי כאבים בברך. השאלה היא האם זה יעבור?ואיך אפשר שזה יעבור?האם יש איזה שהוא טיפול? תודה רבה .
זה הטיפול המתאים לרוב המקרים ,זמן ההחלמה אבל הוא בין 6 ל-12 שבועות בהצלחה
ד"ר שלום,אשמח אם תוכל להסביר לי בשפה פשוטה יותר מה הבעיה במרפק שלי ושתוכל לתת לי אבחנה מה לדעתך עושים במקרים של פציעות כאלה..האם נדרש ניתוח? או דרך פעולה אחרת? פשוט התור שלי לרופא הוא בעוד הרבה זמן ואני רוצה לדעת על זה קצת לפני התור. הממצאים: מודגם נוזל מוגבר במפרק. מודגם פגם סחוסי וגרמי בחלק הלטרלי של הטרוכליאה. אורך הדיפקט במישור אחורי קדמי כ-7 מ"מ,עומק הדיפקט כ-4 מ"מ. במישור מדיאו לטרלי דיפקט מודד כ-9 מ"מ. ברביזה של ct קודם יש לציין בנוסף לדיפקט הגרמי בטכוליאה שהודגם גם ב mri הנוכחי שני גופיפים מסוידים חופשיים בתוך הפוסה אולקרני. לסיכום: מדובר בפגם סחוסי וכנראה גרמי בחלק הלטרלי של הטרוכלאה עם פרגמנטים גרמיים חופשיים ונוזל מוגבר במפרק.פרט לכך ללא ממצא. אשמח מאוד אם תוכל לעזור לי בתודה מראש עמית סלע.
עמית שלום מדובר בנזק סחוסי של אחת מעצמות המרפק עם ניתוק של חלקי סחוס במפרק, דבר שמצריך בד"כ טיפול ניתוחי ארטרוסקופי בהצלחה
שלום רב נפצעתי בברך בפעם השנייה אם לפי ה MRI אני יכול לחזור לשחק כדורסל מקצועני אשמח אם תסבירו לי מה אומר ה MRI. נעשת השוואה לבדיקה קודמת מתאריך 3.4.2008: 1.עמדה תקינה של עצמות הברך עם עוצמת אות שמורה. 2.מבנה תקין של הסהרון הלטרלי.הסהרון המידאלי נראה קטום בעיקר באיזור הגוף. רושם של קרעים בקרן האחורית של סהרון זה. התבלטות קלה של נוזל סינבאלי באספקט הלטרלי מתחת לסהרון הלטרלי בין LCL ובין הקונדיל הטיביאלי הלטרלי . אין מדובר בציסטה פארא מניסקאלית טיפוסית. 3 מבנה תקין של LCL,MCL,PCL וגידי הפלטה והקוודרציפס .ה-ACL נראה בעל מהלך אופקי מאוד. הרושם הוא שחלה החמרה בהשוואה לבדיקה קודמת ונראה שהקרע באינסרציה העליונה של ה ACL הוא למעשה כמעט שלם לגמרי . האינסרציה התחתונה נראית שמורה. 4 מבנה תקין של המפרק הפטלו -פורמלי . 5 ריבוי מתון של נוזל סינוביאלי בעומק הגומה האינטר קונדילרית הפמורלית האחורית. 6 ריבוי מתון של נוזל בבורסה הסופרה פטלרית וברצס הפארא פטרלי הלטרלי .כמו כן ריבוי נוזל סביב הקונדילזים הטיבאלים והפורמלים. 7 ריבוי של נוזל סינובאלי בשומן התת פיקתי על שם הופה. מה עושים ע"פ תוצאות ה NRI מה המלצה שלך ד"ר?
עידן שלום ניראה שעיקר הבעיה הינה קרע מלא של הרצועה הצולבת הקדמית. אני לא בטוח שאתה במצב לחזור לשחק כרגע משחקי כדור. בהצלחה
לפני כשלושה חודשים סיבבתי את ברך ימין במשחק כדורגל, הברך התנפחה והייתה לי הגבלה בתנועת הברך ללא יכולת יישור הברך כלל, לאחר בדיקה אצל אורטופד קם החשש לקרע במניסקוס הופנתי לפיזיותרפיה ושם נאמר לי לאחר שלושה מפגשים שיש לי ככל הנראה קרע במניסקוס. חזרתי אל האורטופד והוא שלח אותי לבדיקת MRI. בכל הזמן הזה היו לי קליקים כשהייתי עולה את המדרגות ולא יכלתי ליישר את הברך במלואה או לכופף אותה. לאחר חודש וחצי חל שיפור בתנועת הברך עם ירידה בקליקים. כרגע אני עדיין לא יכול לבצע פעילות ספורטיבית מאומצת. ביום שבת האחרון עברתי בדיקת MRI והתשובה : לסיכום לא נמצא ממצא פתולוגי בברך ימין. לכן אני לא מבין למה או ממה זה נובע שעדיין יש לי כאבים בברך,וכשאני מכופף אותה אני מרגיש לחצים וכאב של מתיחה. ועדיין יש לי קליקים כשאני עולה במדרגות וכשאני מכופף את הברך פנימה. מבחינת יישור הברך חל שיפור משמעותי מלאחר הפציעה.
אבי שלום אין לי ספק שאתה סובל מפגיעה משמעותית בברך. ללא בדיקה מלאה קשה לי לומר לך במה מדובר בהצלחה
שלום קוראים לי אסף ומזה שלושה חודשים יש לי כאבים חזקים בברך ימין שמקרינים כאב לאורך כול הרגל לאחורנה הכאב החריף ואני בקושי יכול לישר את הרגל או ללכת ללא צליעה ערכתי מ'ס צילומים ובכולם נקבע שאין נזק בברך או משהו המעורר חשש
שלום קוראים לי אסף ומזה שלושה חודשים יש לי כאבים חזקים בברך ימין שמקרינים כאב לאורך כול הרגל לאחורנה הכאב החריף ואני בקושי יכול לישר את הרגל או ללכת ללא צליעה ערכתי מ'ס צילומים ובכולם נקבע שאין נזק בברך או משהו המעורר חשש
שלום, עקב כאבים במפרק ירך ימין (וכבא בברך ימין) יש חשד שיש קרע בלברום מאחר ואין ממצאים בצילומי רנטגן רגילים ולא באולטרא סואמד (US) הופנתי לבדיקת MRI ארטרוגראפית. אני חושש מהזריקה(בדיקה).אמרו שהזריקה במפרק. אודה לכם אם אפשר לקבל יותר פרטים להיכן בדיוק מזריקים.
החומר מוזרק לחלל המיפרק. מדובר בפעולה שגרתית עם סיכון נמוך. ההזרקה חיונית לאבחון קרעים בלברום. בהצלחה
אני בן 63 רוכב אופניים(אופני כביש כ-200 ק"מ בשבוע)ושוחה (פעמיים בשבוע 1.5ק"מ ). כשבועיים בערך,אני שומע(מדגיש-שומע ,לא מרגיש)כשאני יושב על כורסת טלביזיה בזמן ישור או כיפוף הברך סוג של "חריקה"כאילו יש חול בתוך הברך באיזור הפיקה.אני לא מרגיש כאב או הגבלה בתנועה אלא,שומע את החיכוך בלבד. ברצוני לציין שלפני 10 שנים עברתי ארתרוסקופיה בברך במהלכה הוצא קטע קטן מהמניסקוס.ההחלמה היתה שלמה ומאז אני מגיש מצוין ועוסק בספורט . אבל החריקה הזו שאני שומע לאחרונה מטרידה אותי.בעיקר בגלל גילי והיסטורית המניסקוס. מה יכולה להיות הסיבה לחריקה הנ"ל? והאם באמת יש סיבה לדאגה? בתודה מראש
ריאל שלום לא ניראה לי שיש לך סיבה לדאגה. יש מספר דברים שיכולים לגרום לחריקה ולכן במידה והדבר לא יעלם בשבועות הקרובים אז כדאי להיבדק כדי לאבחן את הבעיה בהצלחה
שלום לך נחבלתי בפיקת ברך שמאל לפני כמה שניים אובחן שנתלשה עצם קטנה ונוצרה גבשושית קטנה בפיקה הכאב היה עמום עד שהפך עם הזמן לכאב קשה הכאב הוא חיצוני בלבד באזור הפיקה עברתי שתי אורטוסקופיות שלא הועילו עדיין הכאב קשה לתפקוד בבדיקות מינסקוס ורצועות תקינים לחלוטיין אציין שיש לי תנועה מלאה של הברך ללא חריקות או קליקים גם בבדיקת מישוש ולחיצה על הפיקה לא כואב אציין שבבדיקת הסיטי אין שבר בפיקה מבנה גרמי שמור אין עדות להרס גרמי יש לציין ציסטות תת כונדרליות עמדה תקינה של העצמות במפרקים הדגמה תקינה של הרקמות הרכות אציין שאני משתמש בתרופה הנקראת טרמדקס והיא עוזרת לי ומבצע פיזיוטרפיה בקביעות אבל הכאב קשה ולא מרפא מה ניתן לעשות? מפחד אני שאצטרך להשתמש בתרופות כול חיי...מה עושים במקרים כאלה אודה לך מאוד..??קובי
קובי שלום ללא בדיקה מלאה ועיון בצלומים קשה לי להעריך במה מדובר בהצלחה
לפני מספר ימים כאשר הייתי במדרגות נפלתי על הגב ועל הישבן. באותו היו לי כאבים באיזור הישבן בעיקר בהליכה ובישיבה ובקימה. אני חייב לציין כי לא סבלתי מכאבי תופת, לא הרגשתי כאבי תופת, ולא הרגשתי שום סחרחורות כיום כעבור מספר ימים אני חייב להגיד שאני מרגיש שחל שיפור ניכר, אני יכול לשבת על כסאות קשיחים ולקום מהם, להתכופף ללא כל כאבים רבים, כאשר אני מרגיש בתנועות חדות ומהירות מאוד. רציתי לשאול אם אלה תסמינים של שבר באיזור האגן? בהתחשב בכך שחל שיפור, בכך שלא סבלתי מכאבי תופת וכאבי ראש. אני מתכוון מחר ללכת לרופא אבל היתי מכוניין לדעת אם במידה וזה לא שבר, האם יש סיכון לבעיות בעתיד? ואם זה לא שבר אז מה זה?
דרומי שלום אני מניח שמדובר בשבר בעצם הזנב. בד"כ הכאב חולף לאחר פרק זמן של 6 שבועות. אני מציע שתעבור גם צלום רנטגן בהצלחה
שלום ד"ר, לפני כחודש וחצי שברתי את עצם הבריח בכתף ימין כתוצאה מנפילה באופניים. כיום, אני מתפקד (מזה כחודש אף אני חזרתי לרכוב). אולם, ב- 3 שבועות לערך אזור מרפק יד ימין וכן מעל המרפק רדום . מה עלי לעשות? האם אמור לחלוף לבד? בתודה מראש לתשובתך, א.
קודם כל גש להיבדק ע"י אורטופד כדי לאבחן את הבעיה. ישנן הרבה סיבות רלוונטיות להרדמות הזו שיכולות בחלקן להיות קשורות עם השבר בעצם הבריח בהצלחה
אהלן! ביום חמישי האחרון ה14.5.09 עשיתי ניתוח ארטוסקופיה לאחר שאיבחנו לי פגיעה בסחוס הפיקה בדרגה 4. נאמר לי שלקחו לי דוגמית מהסחוס ועושים לו תרבית במעבדה. כשזה יהיה מוכן ישתילו לי אותו בחזרה. (מועד מתוכנן- עוד כשבועיים). האם הניתוח הזה מומלץ? יש לו סיוכויי הצלחה טובים? או שהוא ניסיוני? תודה רבה מראש!!!
בן שלום הניתוח הנ"ל מתאים לסוג מסויים של פגיעות סחוסיות ולכן רק הרופא שניתח אותך יודע בדיוק באיזו סוג פגיעה מדובר. בהצלחה
שלום רב! אני שברתי שלוש פעמים תיד ונפלתי על היד לפני יומיים ואני ממש לא מצליחה להזיז אותה.. הידד נפוחה מאוד וצבעה הוא כחול סגול! האם ללכת לצילום ואם זה נראה לך שבר?! תודה מראש
כדאי מאוד שתיגש להיבדק בהצלחה
שלום. אני סובל מכאבים בכתפיים עקב הסתיידות ודלקת שהתפתחה לאחר הפעלת מאמצים לא מבוקרים באזור הכתפיים. הכאבים חזקים במיוחד בלילה ללא יכולת שינה על הצד. האם המכשיר בי-קיור, לייזר דל עוצמה המכונה "לייזר רך",עד 250 מיליווט באורך גל 800 ננומטר, יכול לסייע בהפחתת הכאבים ? האם שימוש בו עלול לגרום לנזקים ? http://www.beok.co.il/SelectedForum.aspx?ForumID=200
ירון שלום אינני מכיר את הטיפול הנ"ל בהצלחה
שלום, אני חייל בן 20,משרת ביחידה קרבית שדורשת סחיבה של משקלים כבדים על הגב והליכה ממושכת עימם. כמוכן אנו רצים מרחקים דיי ארוכים בתדירות משתנה. שינה ממושכת לא מתאפשרת בצורה סדירה,והתזונה טובה אך לא סדירה. לאחרונה החלו אצלי כאבים חדים בצמוד ומתחת לברך ימין,בחלק הימני של העצם. כאבים אלו מופיעים ברגע שאני מתחיל לרוץ או כשאני שם משקל על הגב,ומפסיקים לכאוב אפילו יום אחריי תום הפעילות.כמוכן בעצם הנגיעה באיזור אני מרגיש כאב בלי קשר לאם הייתה פעילות בזמן האחרון או לא . הרופא ביחידה לא חושב שדרוש לי אורטופד,אך עם זאת הוא לא מספק לי פיתרון חוץ ממשככי כאבים ואומר ש "זה מה יש אם אתה רוצה להישאר פה". אם תוכל להביא לי פיתרון רםואי\פיזיוטרפי כלשהו או לפחות לאבחן מה לדעתך הכאב הזה,אני אודה לך מאד .
יתכן ומדובר ב- shin splint - כתבתי על זה רבות בתשובות קודמות בהצלחה
שלום רב! קצת רקע: אני חייל בן 21 ביחידה קרבית (מה שאומר הרבה כושר, בלי תזונה הכי טובה ולא יותר מדי שעות שינה) מתאמן לריצות ארוכות, עומד בערך על 30 ק"מ כרגע, לפני כחודש וחצי לאחר ריצה בים החל כאב בחלק החיצוני של ברך שמאל לאחר בדיקה אצל הרופא הוא קרא לזה "דלקת ספורטאים" אמר לי לשכב יומיים עם קרח ולחזור להתאמן, כמובן שהדבר לא היה אפשרי וביקרתי שוב וקיבלתי כדורים אנטי דלקתיים, בהתחלה שבועיים אתופן ואז שבוע איבופן המצב השתפר מאוד וחזרתי לרוץ, הבעיה ברגע שאני עובר את ה4 ק"מ הכאב מתחיל לחזור מה אפשר לעשות? תודה מראש!
הראל שלום ניראה לי שמדובר ב- ITB Syndrom אתה יכול לקרוא על זה ברשת בהצלחה
שלום רב, בבדיקת MRI "מבנה תקין של הסהרון הלטרלי. בקרן האחורית של הסהרון המדיאלי מודגם קרע אלכסוני עם מעורבות של שטח הפנים הארטיקולרי התחתון בקטע זה" בנוסף ציסטה ע"ש בייקר בנוסף ריבוי מתון של נוזל סינוביאלי ולבסוף קונטוזיה גרמית מזערית בקונדיל הטיביאלי המדיאלי. שאלות : א. האם הפתרון לאבחנה הוא ביצוע ארטרוקופיה להוצאת המיניסקוס ? או שיש דרך אלטרנטיבית לא פולשנית? ב. במידה והתשובה חיובית מה משך ההחלמה מפעולה כירורגית זו ? הכוונה תוך כמה זמן ניתן לשוב ללכת? ג. האם דחיית הניתוח לסוף הקיץ (כ 4-5 חודשים) יכול להחמיר את המצב או שזה לא נורא כל כך? ד. האם ניתן לבצע את הניתוח בהרדמה מקומית של הברך? אם לא מה המלצתך ? בתודה
מרק שלום במידה והקרע הוא זה שגורם לתלונותיך אז יש מקום לטיפול ניתוחי, דחיה לא ניראית לי קריטית, ולא ניתן לבצע ארטרוסקופיה בהרדמה של הברך בלבד בהצלחה
שלום רב אני רצה כ3 ריצות בשבוע. כל ריצה מעל שעה ומגיע לשעתיים בריצה ארוכה. כף רגל שמאל לאחר כ40 דקות נרדמת לי ואני מרגישה הרגשת נימול... במידה ואני מתחילה לדלג, הרגל חוזרת למצבה אך נרדמת שוב. הנעלים שלי אותם נעלים וזה לא הגרבים, מה שמשאיר אותי חשוב על הגבלת זרימת הדם למקום הזה... לאן אלי לפנות לשם בירור? תודה אלונה
אלונה שלום לא ניראה לי שמדובר בבעיה אורטופדית בהצלחה
שלום אני בן 45 לאחר 3 שחזורים של ACL אחרון לפני כ 10 שנים לאחרונה יש לי כאב אז בברך בבדיקה נמצא כי יש לי "סינוויטיס" וכן שינויים ארטורטיים השאלה שלי מה זה אומר וכיצד ניתן לטפל לזה בברכה שחר
שחר שלום ללא בדיקת הברך ועיון בהדמיה עדכנית קשה לי לתת לך תשובה בהצלחה
דוקטור צבי שלום אני שוחה מזה שנה,גיל 37 ,וגם מתאמן בעליות מתח. לפני 3 חודשים החלה לכאוב כתף שמאל והאורטופד אבחן במגע דלקת בגידי ה"סופראספינאטוס (הוא אמר שהוא לא חושב שיש קרע או משהו רציני) הוא הביא לי כדורים והפסקתי לבצע עליות מתח. הכדורים לא עזרו ונשלחתי עכשיו לאולטרסאונד כמו כן הכאבים בשחיה לא היו מורגשים כל כך, אך כשהתחלתי השבוע להתאמן במאמץ הופיעו לי בנוסף כאבים גם בצוואר. שאלתי אליך האם עיסוי רפואי יכול לעזור? ואיך אפשר לצאת מהפלונטר הזה? אני סוחב את הפציעה כבר הרבה זמן. אמנם אפשר להתאמן אבל ממש בעדינות. תודה רבה מראש שמואל
שמואל שלום לא ברור לי מהיכן הכאב- צואר? כתף? יש מצב שניקרא swimmers shoulder ,ותוכל לקבל ברשת הרבה אינפורמציה על הנושא בהצלחה
שלום ! אשמח לעזרתכם..אני בת 32 פעילה מאוד - עד פברואר האחרון רצתי 5 ימים בשבוע בין 10-12 ק"מ והשתדלתי לנוח בסופ"ש. בפברואר החלו לי כאבים ברגל ימין שתוך זמן קצר החריפו והתפשטו לכל אורך הרגל, לאחר חודש התעוררו גם כאבים בגב שהלכו ובאו..התקשיתי לרדת מדרגות וחשתי בכאבים גם בעת מנוחה. עברתי מיפוי עצמות שזיהה קליטת יתר באגן ובברכיים ובעקבותיו צילום אגן וברך- ללא ממצאים חריגים. בהמשך נשלחתי לCT גב מותני כי האורטופד חשד שיש לי פריצת דיסק -- הסיטי יצא תקין, שלחו אותי לEMG שלשמחתי יצא תקין אולם הכאבים המשיכו, שני רופאים המליצו על MRI אולם קופת החולים לא רצתה לאשר. בסופו של דבר עברתי את הבדיקה בשבוע שעבר ויש לי את הממצאים- אשמח מאוד לדעת מה הם אומרים שכן הכאבים אמנם פחתו אך אני עדין מרגישה את הכאבים ברגל וחוששת שהם יחריפו וישתקו אותי שוב. בתחילת אפריל חזרתי בהדרגה לרוץ איטי יותר אך כעת חשה שהכאבים חוזרים וחוששת מכך מאוד. להלן תוצאות הMRI אשמח לקבל את חוות הדעת המקצועית שלכם. תוצאות: מודגם וריאנט אנטומי של חוליית מעבר בגובה S1-L1 עם פרוצס רוחבי בולט של L5 ושינויים ניוונים במפרקי הפרוצס הרוחבי בין שתי החוליות הנ"ל דו"צ, ניכרים יותר מימין. הקונוס מודלריס בגובה D12 . (עמדת חוליות תקינה, קוטר התעלה שמור, ללא עדות לבלטי דיסק משמעותיים. מה זה אומר והאם ניתן לטפל בזה ? מה משמעות שינויים ניוונים והכי חשוב - האם אוכל להמשיך לרוץ? תודה מראש!!
אורית שלום לצערי ללא בדיקה מלאה לא ניתן במקרה שלך להגיד במה מדובר בהצלחה
ד"ר שלום רב, לאחר עיון מעמיק בפורום כמה שאלות/תהיות לגבי כאבי ברכיים: ברור לי שכל מקרה לגופו ועם זאת , 1. מה אחוזי ההצלחה של ניתוחי האורטוסקופיה ע"פ מחקרים? רבים טוענים כי אין שיפור ( או שהמנותחים המרוצים לא נמצאים בפורומים). 2. האם בהכרח בגיל 30 אין סיבה לתוספי כגון גלוקוזאמין וכונדרואיטין ? 3. האם ספורטאים מקצוענים (ספורט תחרותי הישגי למעלה מ 15 שנה ) לא יכולים להגיע לשחיקת פיקה מואצת כמו אצל אדם בגיל המבוגר? 4. האם רעשים / חריקות (לא קנקים) מכפיפה לעמידה יאבחנו שחיקה שהיא בגדר one way ticket ? תודה מראש, ספורטאי עבר, מודאג וכואב.
רעשים אינם סימן לשחיקה. תהליך שחיקתי הוא פונקציה של מספר רב של גורמים. אין הוכחה שתוספי מזון בונים סחוס. ההצלחה של ארטרוסקופיה היא פונקציה של האינדיקציה, ביצוע הניתוח בצורה נכונה והליך שקום מתאים בהצלחה
בעת עליה במדרגות, בלי כל מאמץ מיוחד פתאום נקרע לי השריר בשוק . למה זה קורה? איזה בדיקות אני צריך לעשות כדי לבדוק את מערכת השרירים שלי? איך קוראים לחומר שהגוף מפריש כדי שהשריר יהיה גמיש(אם יש דבר כזה)?
אריה שלום מדובר בד"כ בקרעים על רקע שינויים ניוונים במרקם השרירים בהצלחה
קיבלתי כאבים בזרוע ימין במשך מס' שבועות. רופא אורטופד איבחן מרפק טניס. קיבלתי לטיפול כדורי אטופן למשך 10 ימים וגם לקנות תומך מרפק. הציע גם שאם הכדורים לא יעזרו אקבל זריקת סטרואיד. שאלתי האם כדאי לקחת זריקה זו. והאם ייתכן שהכאבים הללו נעשו עקב מאמץ בעבודתי בגינה לחפור ולהוציא אבן בגודל אגרוף מהאדמה. עלי לציין שאני בת 72 במצב טוב. תודה
רותי שלום קיים מיגוון טיפולים למרפק טניס- תרופתי, פסיוטרפי, הזרקות, סד וטיפול ניתוחי בהצלחה
שלום, לפני כחודשיים עברתי תאונת סקי בה הרגל הסתובבה ובעקבות כך קרעתי את ה- ACL וכן את המיניסקוס במספר מקומות. הייתי אצל מס' רופאים שהמליצו על ניתוח לשיחזור הרצועה מכיוון שאני רוצה לחזור לעשות ספורט (טניס + סקי ועוד). רציתי להתייעץ לגבי שיטת השיחזור המומלצת מכיוון שיש לי אפשרות בחירה ולדעת מה הפרוגנוזה מבחינה סטטיסטית בין השיטות: בשיטה אחת לוקחים חלק מגיד ההמסטרינג שבאחורי הירך וממנו משחזרים רצועה. בשיטה שניה לוקחים אלוגרפט (מגופת תורם). בשיטה השלישית לוקחים חלק מהגיד שמחבר את תחתית הפטלה (פיקה). ברביעית לוקחים חלק מהגיד שמחבר את החלק העליון (פרוקסימלי) של הפטלה. האם יש שיטה שנחשבת לבטוחה יותר מבחינת ההחלמה והתפקוד הספורטיבי? האם ניתן לתקן מיניסקוס קרוע ? אם מוציאים את המיניסקוס האם זה גורם לאיזושהי הגבלה בעתיד מבחינה ספורטיבית (קפיצות גבוהות וכד') ? אני בת 40 וספורטיבית, האם זה משנה משהו מבחינת הפרוגנוזה או השיטה המומלצת ? תודה מראש.
לכל שיטת שחזור יש יתרונות וחסרונות ואין שיטה חד משמעית עדיפה במקרה כמו שלך. מבחינה אסטטית הייתי בוחר בטכניקה של גידיי ההמסטרינגס. קרע מניסקאלי כמו שלך לא ניתן לתקן בהצלחה
שלום רב בני בן 14 משחק כדור יד בקבוצה ומתאמן 3 פעמים בשבוע הוא סובל מכאבי בירכיים עזים ( לפעמים מתלונן על כאבי גח תחתון ) ,הוא נבדק ע"י רופא אורטופד ולא נמצאה כל בעיה . למרות שבזמן האחרון הכאבים התגברו. יש לציין שאני חולה ב R.A ולכן אני מאוד מודאגת
קרן שלום האבחון נעשה בראש ובראשונה לפי המימצאים בבדיקה גופנית. בתקופת הגדילה של מתבגרים יכולים להיות כאבים שקשורים לפעילות ספורטיבית. בהצלחה
אני סובלת מבעיות כרוניות בברך מזה שנים. מגיל צעיר רוקדת ומתעמלת (היום בת 35). במשך השנים אבחנו שחיקה של הסחוס, ואח"כ הופיעו גם דלקות בגיד הפיקה וב ITB. פעמים רבות הברך "נתקעת" בעת כריעה, עם כאב עז. פעם אחת אורטופד אמר שכנראה נגרם נזק למניסקוס, אך לא שלח לבירור. לפני כחודש לאחר פעילות אינטניסיבית התנפחה הברך ולא יכלתי לישר או לכו], במשך שבוע. שוב התעורר החדש למיניסקוס, והפעם נשלחתי למיפוי עצמות עם ספקט (משום מה האורטופד "מתעקש" לא להפנות ל MRI...). אני ממתינה לתשובת הבדיקה, אך בינתיים שאלתי היא עקרונית: מהיא ההשלכה של נזק למיניסקוס שאינו מטופל? האם זה גורם להחמרת השחיקה הקיימת ממילא בסחוסים? האם ייתכן ותנועתיות הברך נפגמת וכתוצאה מזה נגרמות הדלקות? האם המשך של פעילות גופנית מחמיר את הנזק? אציין כי במשך השנים עשיתי טיפולי פיזיוטרפיה, אבל זה הרגיש כמו "כיבוי שריפות" ולא טיפול אמיתי בשורש הבעיה. בתודה...
שרון שלום לא ניראה לי שהבעיה מימנה את סובלת קשורה למניסקוס. כנראה ובאמת יש מקום לביצוע MRI לאור הנפיחות בברך בהצלחה
אני בת 17, עוסקת בבלט קלאסי . עוד משנה שעברה התחילו אצלי כאבים חזקים באיזור מפרק הירך בזמן אימון ובמיוחד במתיחות. המתיחות כרוכות בפיסוק רגליים כמובן. איני יודעת האם זה כאב ספציפי במפרק הירך או בגידים. גם כשאיני מתאמנת, למשל מכופפת את גופי אל הרגליים בישיבה על כיסא - גם אז אני מרגישה כאב. אחרי הפסקה עם מתיחות באימונים יכלתי להתמתך כמו פעם, אך למחרת הכאב חזר. איני יודעת לאיזה רופא לפנות. אודה מאוד על עזרתך.
יבגניה שלום גשי להיבדק ע"י אורטופד בהצלחה
שלום רב, הנני ספורטאי עבר (שחיין) בן 30 היום מאמן כושר , שוחה ורוכב מרחקים. רוב היום אני פעיל ועובד "על הרגליים". בשבועיים האחרונים אני סובל מכאבים עזים בשתי הברכיים - כאב המום כמו שריפה תמידית בקדמת הברך (סוף הפיקה תחילת הגיד) . הברכיים לא ננעלות והתנועה חופשית. הכאב הוא 24 שעות ביום, לא משתפר, מחמיר מיום ליום ומחריף בלילות. דלקת ? סחוס ? שחיקה ? גידים ? יש לי תור לאורטופד רק בשבוע הבא - אני שוקל לפנות למיון ? האם מומלץ ? אני סובל כל היום ברמת כאב של 70-80%. תודה מראש, ניר.
ניר שלום ללא בדיקה קשה לי לומר במה מדובר, במידה וזה בלתי ניסבל- גש למיון בהצלחה
שלום רב ד"ר איתי, לפני חצי שנה עברתי ניתוח לשיחזור ACL אלא שהרגל לא נרפאה כלל ובבדיקת MRI נמצאה צלקת פנימית שיתכן שמונעת את הריפוי של הברך. הומלץ לי על ניתוח חוזר, האם יש סיכון בניתוח כזה? והאם ניתן להוציא את הצלקת הפנימית ללא כל סיכון להיווצרות צלקות נוספות?
רות שלום ללא בדיקתך ועיון במימצאים אינני יכול ליעץ לך לצערי בהצלחה
בעבר נחבלתי בברך וכתוצאה מכך נקרעה לי הרצועה,בצילומי מיפוי עצמות וספקט התגלו ממצאי סיבים קרועים ובעייה בברך.כפי שהוגדר בדו"ח "במיפוי ניראתה קליטה מוקדית בחלק האחורי של הקונדיל הלטרלי הטיבאלי בברך וכן קליטה מוקדית אינטרקונדילרית קדמית באותה ברך" סוף ציטוט. היום כעבור 6 שנים,עשיתי צילום רנטגן פשוט ובצילום אין ממצאים שלילים בכלל. שאלותי : 1 ) איך זה יכול להיות ,הרי עדיין כואבת לי הברך עם קשיים ביציבות ובתנועה ( סימפטומים של קרע ברצועה ) 2) בבדיקה קלינית ע"י אורטופד אובחנתי שיש רגישות בברך ובמפרק עם טווח תנועה של הברך 0-140,מה זה אומר ? ואיך עפ"י צילום רנטגן פשוט ניתן לאמת את זה,כי ניראה לי שצילום הרנטגן בכלל לא משקף וסתם מקור קרינה שלילי לגוף אשמח להתייחסותך תודה חני
חני שלום ניראה לי שעיקר בעייתך נובעת מקרע של הרצועה הצולבת הקדמית, מה שגורם לחוסר היציבות וכנראה לחלק מהכאבים בהצלחה
קראתי בתודה את תשובתך בשרשור, האם קרע ברצועה יכול להתאחות כעבור מספר שנים ( 5-4 שנים ) ? האם צילום רנטגן פשוט יכול להראות שהיה בעבר ו/או שיים קרע ברצועה ? תודה על הכל,אתה 10 בנג'מין
קרע רצועה צולבת אינו מחלים לעולם, קרע של רצועות צדיות בד"כ מתאחה בעצמו. אבחנה של פגיעת רצועות נעשיית בראש ובראשונה על סמך בדיקה גופנית או MRI בהצלחה
שלום! אני בת 27 לפני כחצי שנה התחלתי להתאמן במכון כושר, לאחר חודש של אימונים שכוללים אירובי ועיצוב הופיעו כאבים בברך האורתופד אמר שיש לי גמישות יתר כך הסביר לי הרופא ובהפניה לפזיו כתוב: CHONDROMALACIA PATELLAE המליצו לי על פיזיוטרפיה ועל חיזוק הארבע ראשי וזה מה שאני עושה אבל הכאבים עדיין קיימים. מזה CHONDROMALACIA PATELLAE?ואיך מרפאים את הבעיה הזאת?
שירה שלום מדובר בהתרכחות של סחוס הפיקה. הטיפול הוא פסיוטרפי שכולל חיזוק שרירים ו- tapping לפיקה, לפעמים גם תוספי מזון כמו גלוקוזמינים עוזרים בהצלחה
שלום רב, אני בת 30 1.60 בערך 65 קילו נרשמתי למכון כושר לפני כחודשיים ולצערי מיד לאחר כמה אימונים הרגשתי כאבים חזקים ברגל והאורטופד קבע שיש לי SHIN SPLINT.זוהי תופעה חוזרת אצלי והייתה לי גם לפני שנתיים כשהייתי בסטודיו C. נכנסתי למכון בשביל שיעורי האירובי והבנתי שאני כבר לא יכולה להשתתף מכיוון שזה גורם לי לזעזוע ברגל ומכאן הבעיה שלי. הציעו לי במכון להשתמש ב קרוס טריינר (סקי) אך אני לא יכולה לסבול את המכשיר הזה, ואני לא נהנית כבר. שאלתי היא- איזה פעילות גופנית מומלץ לי לעשות על מנת להרגיש טוב, וכמובן לשרוף קלוריות. האם זהו מצב שיחזור כל פעם, גם אם לא התאמנתי שנה? זה לכל החיים? תודה רבה! ענבר
ענבר כתבתי באריכות בעבר על shin splint בהצלחה
בצילום רנטגן פשוט ורגיל 1) חיבור בורג/מסמר שיש לי בברך? 2) שיש לי קרע ברצועה ? כי ניראה לי שרנטגן זה צילום פשוט מידי שלא רואים בו כלום וצריך צילום הדמייה CT/MRI ולא צילום בסיסי. אשמח להתייחסותך,כי אני חושש מדיאגנוזה מוטעית TNX בנג'מין
ניתן לראות בצלום פשוט שברים, ברגים , מסמרים ועוד. אבחון של נזק רצועתי נעשה בראש ובראשונה על סמך בדיקה גופנית בהצלחה
שלום רב אני בן 24 נפצעתי בברך ימין ונמצא אצלי קרע מלא של רצועת הACL לפני כ שמונה חודשים עברתי ניתוח לשחזור רצועות בברך עדיין הברך המנותחת למרות שיקום פיזיוטרפי הבררך עודנה חלשה יותר ואף לפני מספר ימים אחרי שרצתי התנפחה לי כל הברך וטווחי התנועה שלי הצטמצמו דיברתי אם המנתח והוא ציין שזו יכולה להיות בעיה במינסקוסים או דלקת וכנראה שיש לערוך בדיקה כלשהי של האיזור עם איזשהו מכשיר הדמיה ... נקראתי לאימון צבאי למספר שבועות והחלטתי שאני מעוניין להוריד את הפרופיל א.הייתי שמח לדעת מה מקובל לתת פרופיל 64? 45 ? שחרור ממילואים(21)? ב.יש לציין שהאימון אימון חיר ואני לא אוכל לעבור אותו גם אם הייתי רוצה האם אתה יודע מה הפרצודרה המקובלת בצהל בנושא ג. אשמח לשמוע אם יש ל מה להוסיף באשר לנפיחות האם להפסיק ריצות לתמיד ? ד.מאז הניתוח יש לי ממש הרדמות , חוסר תחושה עצבית מחתחת לאחת הכניסות (הצלקות)של הניתוח המנתח ציין שזה לעולם לא ייעלם ואני אצטרך לחיות עם זה יש לך משהו להוסיף בנושא ?.. אשמח לתשובה ממך בנושא בכבוד רב רוני
רוני שלום אתה כנראה זקוק להתאמת פרופיל מתאים, הדבר נעשה במסגרת ועדות רפואיות צבאיות. ללא בדיקה קשה לי לומר לך מה הבעיה כיום. חוסר התחושה תישאר לתמיד בהצלחה
שלום רב, מזה כשנתיים אני סובלת מכאבים בשורש כף היד ובפרק היד,הכאביפ מקרינים אל הכתף. בחודש האחרון הכאבים חזקים מנשוא וקיימים נימלולים באצבעות וכף היד מתחילה לרעוד בעת מאמץ.לאחר ביקור אצל רופאת המשפחה,קיבלתי אטופן 400 והכאבים החמירו יותר למרות שהייתי בחופשת מחלה ואין לי שום הקלה.פשוט כאבים טורדניים. קיבלתי הפנייה לאורטופד אבל איך ממשיכים הלאה???
אירית שלום יתכן ומדובר בכאב מקרין מהצואר.המלצתי שתיגשי להיבדק ע"י אורטופד בהצלחה
לפני מספר ימים ניסיתי לטפס בעזרת כח ידיים, כשלפתע שמעתי קנאק חזק באזור הכתף ביד שמאל, והרגשתי כאבים עצומים (כולל זרמים) באזור החלק העליון של הזרוע(לא יכולתי להזיז את הזרוע). פניתי לטרם שם טענתי שפרקתי כתף, והרופא שבדק אותי טען שהכתף חזרה למקומה. מאז הכאבים הלכו והשתפרו, אבל נוצר שטף דם ענק באזור השריר של הזרוע. רציתי לדעת האם יכול להיות שעברת משהו שונה מפריקת כתף, או שככל הנראה אכן עברתי פריקת כתף? יש לציין שזו הפעם הראשונה שקורה לי כזה דבר.
אביעד שלום לדעתי ניגרם לך נזק לאחד מגידי הכתף בהצלחה
אני בן 55 והולך פעמיים ביום. בערך 3 שעות בסך הכל. ברקע-לפני כמה שנים התחלתי ללכת לשם הורדה במשקל אך אף פעם זה לא החזיק מעמדלתקופה רצופה. היו לי המון הפסקות בין לבין ובנוסף, העלתי במשקל. האם הליכה מרובה יכולה לפגוע בבריאותי או אינה אפקטיבית לאחר זמן הליכה מסויים? האם אני יכול לגרום לשברים ונזקים ברגלים ובעמוד השדרה? תודה רבה עזרא
עזרא שלום לדעתי ההליכה רק תשפר את מצבך בהצלחה
אני חצי שנה לאחר ניתוח ועדיין סובלת מכאבים רבים ונפיחויות. התברר שנוצרה לי צלקת פנימית שמונעת את הריפוי והרופאה, ד"ר סוזנה הורוביץ, קבעה שיש לעשות ניתוח חוזר. שמעתי על שיטה של הוצאת צלקות פנימיות בדיקור יפני וניגשתי לטיפול אלא שבסופו ניתן לי גם טיפול בלייזר, לאחר הטיפול חשתי מאוד ברע והרגל נעשתה שוב נוקשה וכואבת כמו לאחר הניתוח. השאלה שלי אם טיפול בלייזר יכול להזיק לאחר ניתוח שכזה והאם הוא בר תיקון.
רות שלום לא ניראה לי שטיפולים אלטרנטיביים למיניהם יפתרו את בעייתך. בהצלחה