פורום פגיעות ספורט ומפרקים

שלום, לאחר שחייה מאומצת של כשעה מתחילה לכאוב לי הברך ברגל ימין בזמן השחייה כאשר אני דוחף את הרגל מהגוף. עם השחייה הכאב הולך ומתחזק עד שעליי להפסיק לשחות. לאחר מספר ימים שאני חוזר לשחות, אני שוחה ולאחר זמן מה של שחייה הברך חוזרת לכאוב. ראוי לציין כי בכל פעילות אחרת קפיצה,ריצה ,עליות מדרגות וכו' אין לי כאבים בברך(גם ביום ששחיתי וכאבה לי הברך בשחייה) כלומר הברך כואבת רק בזמן השחייה. רציתי לדעת מה יכול לגרום לכאב ומה אפשר לעשות

מיכאל שלום כנראה ומדובר בבעיה באחד הגידים סביב הברך. פנה לבדיקת אורטופד שעוסק בפציעות ספורט לבדיקה והנחיות טיפול בהצלחה

שלום לכם קרובת משפחה שלי שבצבא,התחילה לעשות קורס ובו היא נדרשת כל שבוע בערך, לרוץ כ-2 קילומטר. הכל הלך יפה עד הריצה שהייתה לה לפני כ-4 ימים. הופיעו לה כאבים חזקים ב-ירך של רגל ימין, והכאבים לא חולפים. העזרה של הרופא הצבאי לא עזרה. אודה לכם לתשובה מה יכולה להיות הבעיה , ומה ניתן לעשות בעניין ? תודה לכם

אברהם שלום קשה לי לאבחן את הבעיה ללא בדיקה גופנית אני מציע שהבחורה תפסיק כרגע עם פעילות גופנית ותבדק ע"י אורטופד בהקדם בהצלחה

אברהם שלום קשה לי לאבחן את הבעיה ללא בדיקה גופנית אני מציע שהבחורה תפסיק כרגע עם פעילות גופנית ותבדק ע"י אורטופד בהקדם בהצלחה

כאשר יש חשד לנזק לשרירי הצוואר, כדוגמה במאמרים למטה, למי אפשר לגשת בארץ כדי לאבחן מצב שרירים ב-MRI? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=9862543&ordinalpos=6&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=17047533&ordinalpos=3&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum

לדעתי אין צורך בבדיקת MRI בפגיעה בשרירי הצואר. בהצלחה

לפני כחמישה חודשים בזמן משחק כדורגל הרגשתי כאבים חדים באזור הבטן,מה שאובחן כ(כנראה) פגיעה בשרירי הבטן. עברתי בדיקת אולטראסאונד וct בטן שלא העלו ממצאים מיוחדים. הכאב הוא חד מאוד בצד שמאל בבטן התחתונה(ממש מתחת לבטן בחיבור עם הרגל). אחרי חמישה חודשים עדיין לא עבר לי הכאב למרות שאני במנוחה מוחלטת מפעילות בפורטיבית. יש לציין גם שהכאב בולט יותר במאמץ (קל) אך לפעמים גם ללא מאמץ- יש גלי כאבים. האם בטוח שזה שרירי בטן?מה הטיפול המומלץ?

מזה כשנה יש לי כאבים בבטן תחתונה באיזור החיבור לרגלים בזמן שיעול זה כואב ואני מתכופף בזמן שיעול למזער את הכאב וגם בזמן שכיבה על המיטה קשה לי להימתח בחלק התחתון של הגוף איני מסוגל יותר לעשות שכיבות שמיכה כי זה כואב רצח בבדיקות אצל אורתופד הוא שלל בקע ואמר לי להימנע מאימונים תקופה זה מה שעשיתי אך אין שום הטבה ושיפור עשיתי אולטרא סאונד וצילומים ולא נמצא שום דבר גם בבדיקות אצל כירורג לא נמצא דבר אך זה משגע אותי ואני מוגבל באימוני ריצה ובמשחקי כדורגל

מזה כשנה יש לי כאבים בבטן תחתונה באיזור החיבור לרגלים בזמן שיעול זה כואב ואני מתכופף בזמן שיעול למזער את הכאב וגם בזמן שכיבה על המיטה קשה לי להימתח בחלק התחתון של הגוף איני מסוגל יותר לעשות שכיבות שמיכה כי זה כואב רצח בבדיקות אצל אורתופד הוא שלל בקע ואמר לי להימנע מאימונים תקופה זה מה שעשיתי אך אין שום הטבה ושיפור עשיתי אולטרא סאונד וצילומים ולא נמצא שום דבר גם בבדיקות אצל כירורג לא נמצא דבר אך זה משגע אותי ואני מוגבל באימוני ריצה ובמשחקי כדורגל

לפני כחמישה חודשים בזמן משחק כדורגל הרגשתי כאבים חדים באזור הבטן,מה שאובחן כ(כנראה) פגיעה בשרירי הבטן. עברתי בדיקת אולטראסאונד וct בטן שלא העלו ממצאים מיוחדים. הכאב הוא חד מאוד בצד שמאל בבטן התחתונה(ממש מתחת לבטן בחיבור עם הרגל). אחרי חמישה חודשים עדיין לא עבר לי הכאב למרות שאני במנוחה מוחלטת מפעילות בפורטיבית. יש לציין גם שהכאב בולט יותר במאמץ (קל) אך לפעמים גם ללא מאמץ- יש גלי כאבים. האם בטוח שזה שרירי בטן?מה הטיפול המומלץ?

חיים שלום מצבך מצריך בדיקה גופנית מלאה לאבחון מדויק של הבעיה ולכן לצערי לא אוכל להתייחס יותר במדויק לבעייתך. אני מציע שתיבדק שוב ע"י אורטופד בהצלחה

מד"א

שלום, יש לי בלט דיסק בצוואר עם קושי להניע צוואר בעיקר לצד אחד. בבדיקת EMG נמצאה : רדיקולופטיה בגובה C6-C7 דו-צדדית, מודגשת משמאל. רופא שביצע לי את הבדיקה אמר, שלעתים קרובות התופעה הזו נובעת ממזגן שמכוון ישר מאחורה לצוואר. יש לי בעבודה אמנם מזגן, אך הוא מכוון מקדימה. לכן לא התייחסתי עד שרופא אחר גילה שעיקר הבעיה אצלי בשרירי צוואר קדמיים וגם הוא אמר שאחת הסיבות יכול להיות מזגן. יכול להיות שאכן זה ממזגן? אם כן איזה נזק זה גורם? זה גורם לפריצת דיסק? ומה הטיפול? תודה

דודו שלום לדעתי יותר סביר שהכאב מימנו אתה סובל קשור לבעיית הדיסק ולא למזגן. פנה למומחה עמוד שידרה בהצלחה

לפני שנה וחצי התחלתי להתאמן במכון כושר כשהמטרה לבנות כושר גופני שיאפשר לי לעשות את שביל ישראל ברציפות(כ 1000קמ). בניתי עם מדריך אישי תוכנית אימונים והתחלתי לעבוד.עבדתי קשה אירובי כח משקלות ושחייה.חודש לפני היציאה למסע קיבלתי איתות מכתף ימין ,אין כאבים כשלא מתאמן אבל בתנוחה מסוימת כל השריר מתכווץ ומתחיל לרעוד.מומחה לפציעות איתו התיעצתי אמר עודף מאמץ תנוח.כך היה!,בנתיים סיימתי את המסע בהצלחה(חוויה מדהימה ונדירה) התופעה ממשיכה, חזרתי להתאמן במכון אך לא אימונים הקשורים ליד או לכתף(כבר 5 חודשים.)ד"ר מה עושים....? תודה.

אני רץ למרחקים ארוכים ומתאמן למרתון כרגע בן 43 , לאחרונה עד הפסקת ריצה של כמה ימים כבר, כאבים ברגל שמאל באזור של 4 ראשים אך גם בצד שמאל של הרגל{ באמצע חלק עליון בצד שמאל} כרגע גם שנוגעים במקום יש כאב ואפילו מפריע להליכה מה יכולה להיות הבעייה ואופן טיפול מומלץ

ערן שלום יתכן ומדובר בכאב שרירי בלבד. כרגע הייתי ממליץ על מנוחה מספר ימים ויתכן שכדאי שתראה פסיוטרפיסט למספר טיפולים בהצלחה

א', תודה שנכנסת! בעת אימון ברביעי שעבר במכון הכושר, על מתקן החתירה, ירדתי מהחלק המרופד ישירות ל"מוט ברזל" שמגיע ישר למתקן עצמו. אני מבין שהתיאור לא ממש ממש ברור, אז פשוט מאוד במילים אחרות, נפלתי ישירות עם עצם הזנב בדיוק על מוט פלדה, מגובה לא קטן, עם כל פאר משקלי. באותו הלילה לא ממש יכלתי לשכב על הגב בשום אופן (עד היום), ולקחתי אתופן, שקצת הקל. בבוקר קמתי עם סחרחורת ובחילות דיי קשות. שעתיים אחרי זה הכאב התמתן בעזרת עוד שני אתופן, ובימים לאחר מכן איכשהו הצלחתי להמשיך בלי משככי כאבים. עכשיו, כשנוגעים במקום/כשאני יושב על אזור המקום (בנהיגה לדוגמא*/כשאני ממש מתכופף/כשאני שוכב על הגב, אני מרגיש כאב מציק, עמום. כמו מכה יבשה (שזה מה שזה בעצם... מכה ב?עצם). השאלה שלי.... האם יש משהו לעשות בנדון? תוך כמה זמן זה אמור לעבור, והאם יש חשש כלשהו, חלילה, לנזק? תודה רבה! תודה!

גבריאל שלום כנראה ופגעת בעצם הזנב, יתכן אפילו שנוצר בה שבר. הטיפול הוא כמעט תמיד שמרני וכולל הימנעות מישיבה ממושכת ושמוש במשכחי כאבים, זמן ההחלמה הוא כ- 6-8 שבועות בהצלחה

מן הסתם אני צריך לראות אורטופד, נכון?

שלום, מה משמעות האבחנה איזור סקלרוטי בשפה של הגלנואיד- אי עצם? אוטם עצם? שינויים ציסטיים עם גבולות סקלרוטים בראש הומרוס. בתודה

ציפי ואשר שלום אלו מימצאים סה"כ תקינים של הצילום בהצלחה

ד"ר שלום. בבדיקת סי טי נמצא שינויים ניוונים במפרקים הפצטליים ובמפרקים הסקרו-איליאקליים שינויים ניווניםקלים בדיסק הביו-חולייתי L4-L5 עם התפתחות של גז בלט של הדיסק הביו חולייתי L4-L5 גורםלהטבעה של גבולו האחורי על השק הטקאלי ולמלאות בשתי התעלות הנויראליותהיפרטרופיה של הליגמנטה פלאוה לא גורמת להיצרות של התעלה הספינאלית בלט של הדיסק הביו חוליתי L5-s1 גורם להטבעה של גבולו האחורי על השק הטקאלי ולמלאות בשתי התעלות הנויראליות שנויים ספונדילוטים קלים התיישרות הלורדוזיס הסתיידות באאורטה.מאתמול אני סובל כאבים בגב התחתון וקשה לי מאוד ללכת במיוחד כאבים ברגל ימין,בהתחלה היו ברגל שמאל.היום הייתי אצל אוסטרופטית האם במצבי זה כדאי להמשיך בטיפולים נוספים או לפנות לרופא האם שכיבה מוחלטת יכולה לעזור תודה

דני שלום למימצאים ב- CT אין שום משמעות ללא הבדיקה הגופנית והערכה של מצבך. הייתי מפחית פעילות וניגש לבדיקה ע"י אורטופד בהצלחה

שלום, יש לי תופעה דומה לטורטיקוליס מזה שנה וחצי – צוואר פונה בעצמו לצד ימין. עברתי אין סוף בדיקות ,גילו שיש לי בלט דיסק בצוואר, אך כל זה אינו מסביר את התופעה. עשיתי טיפולים שונים כולל פיזיוטרפיה, אוסטאופטיה, מחטים בצוואר מאחורה, שלא עזרו. ואז פניתי לרופא שמטפל במחטים חשמליות שגילה שיש לי בעיה בגידים של הצוואר מקדימה (אזור הגרון, בעיקר בצד שמאל, שם יש כאבים חזקים בלחיצה) - שאף אחד לא חשב על כך קודם. ממה זה יכול לנבוע? אתה יכול להמליץ על טיפול נוסף פרט למחטים לבעיה זו ?

מאור שלום יתכן ומדובר בתהליך דלקתי של השרירים האלו. דברים מהסוג הזה מטופלים בד"כ בצורה יעילה ע"י פסיוטרפיה שמשפרת תנועתיות וחוזק שרירים בהצלחה

שלום ד"ר איתי פניכל אי בן 28 סובל מהגב מגיל 20 כשנה וחצי האחרונים סול מכאבי גב תחתון עם הקרנות ל תי הרגליים ב 2006 בוצע לי CT שנמצא שיש בלט בדיסק L5 -S1 ב 10 הימים האחרונים התחלתי להרגיש נימול לאורך הרגל מהאגן עד גובה כף הרגל מימין וחולשה בשוק ומתיחות השריר בהשוק האחורי הפנתי אתמול ע"י אורטופד למיון באסף הרופא ששם לאחר ביצוע צילום CT נוסף שיש פריצה גדולה מאוד מימין נפגשתי עם פרופסור מירובסקי שעידכן אותי שבשל החומרה אין מנוס לניתוח יש לציין כי אין לי כאבים באזור הפריצה והגב התחתון האם צריך חוות דעת נוספת לפני הניתוח ? האם במצב הנ"ל יש אפשריות חוץ מניתוח ? ואם מבצעים ניתוח יש אפשרות שהמצב לא יחזור לקדמותו ? ממתין לתשובתך בברכה יוסי וקנין .

יוסי שלום מתאור מצבך והמימצאים הקיימים לדעתי כדאי שתנותח בהקדם. לגבי שאר השאלות- יש צורך שתדון עליהן עם הרופא המנתח בהצלחה

שלום ביצעתי מיפוי עצמות ובדיקת SPECT והתגלו ההממצאים הבאים: PARS INTERARTICULARIS בL2 משמאל מוקד קליטה L2 יכול להיות מארטריטיס לא אופייני ל OSTEIOD OSTEOMA מה פירוש הממצאים? ומה עליי לעשות? תודה

גדי שלום לדעתי עיקר התלונה שלך על כאב לאורך הרגל ונימול מצריכה שתבצע בדיקת CT עמוד שידרה מתני בחשד ללחץ על עצב מסויים יתכן על רקע בעיית דיסק. המימצאים במיפוי שביצעת אינם מסבירים את התלונה העיקרית שלך כיום בהצלחה

דר' נכבד שלום אני נפגעתי בעבר במשחק כדורגל בברך. נבדקתי ונמצא אצלי קרע חלקי ב acl הרגל גובסה ולאחר מכן הושמה בסד. כיום איני יכול ליישר את הרגל ישור מלא ואינני מסוגל לחזור לספורט האהוב עליי מאחר כשניסיתי לחזור ולשחק הרגל כמעט וקרסה לי. נבדקתי ע"י מומחה ברכיים שאמר שאיני סובל מחוסר יציבות לכן לא כדאי לשחזר. ביום יום אני מרגיש כאילו הברך קורסת בהליכה אני מרגיש כאבים ובירידה ועליה במדרגות כנ"ל ואני מרגיש בזמן הליכה כאילו הברך נמשכת הצידה והרגל כאילו קורסת. ניסיתי לרקוד באירוע אך לאחר שתי דקות הרגשתי כאילו אני עומד ליפול מהקושי. אבקש יעוצך והמלצה להמשך טיפול.

לדעתי לאור מה שאתה מתאר יתכן מאוד וקיים קרע מלא של הרצועה הצולבת הקדמית. אני מציע שתיבדק ע"י אורטופד שעוסק בפציעות מפרקים או פגיעות ספורט וכנראה שיש גם מקום לבצע MRI של הברך בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום רב אני בחורה בת 34 ספורטאית בעברי (כדור יד) , וכעת בעודף משקל אחרי לידות. לאחרונה חזרתי לשחק כדור רשת פעילות ספורטיבית אך לא אינטנסיבית אך עם הפעילות אני מרגישה כאבים בברכיים לעיתים מתמשכים ולרוב חדים בברך ימין אף כאבים שמחייבים אותי לעצור לעיתים בגלל עוצמתם , הכאבים מופיעים גם בירידה ממדרגות בנוגע לשוקים יש לי רגישות בעצם המרכזית (הטיביה) כשאני לוחצת או שבני מטפס עלי , מה עלי לעשות חוץ מלרדת במשקל שזה די ברור לי העומס.... אודה לתשובתך טל

טל שלום יתכן שרוב הכאבים נובעים מעומס יתר ולכן מומלץ מלבד הירידה במשקל חזרה באופן הדרגתי לפעילות גופנית תוך שפור חוזק שרירים , גמישות וכושר כללי בהצלחה

קראתי את שאלתך ואשמח לתת לך חוות דעת נוספת, דרך אגב שמי עדי ואני מנהלת במרכז לרפואה משלימה בשם מרכז אתנחתא. הרפואה המשלימה במיוחד דרך הררפואה הסינית ובשילוב עם הומיאופתיה ושיטות נוספות על פי הצורך ולאחר בדיקה יודעות לתת פתרונות טובים למצב שתיארת. אני אשמח אם תיצרי קשר עם המנהל המקצועי של מרכז אתנחתא כדי שיוכל לשאול אותך שאלות נוספות ונשמח לראות אם אנו יכולים לעזור. שמו של המנהל המקצועי במרכז אתנחתא הוא ירון ומספר הטלפון הוא 03-5299928, בכל מקרה שיהיה בהצלחה ורפואה שלמה.

אני בן 28 וסובל כבר שנים רבות מהגב בשנה וחצי האחרונות אני סובל מכאבים בגב התחתון ועשיתי צילומי רנטגן וCT ולטענת הרופאים לא נמצאו איבחונים שמראים על בעיות בשבוע האחרון קרה לי מצב שבו הרגל הימנית מאזור האגן מרגיש נימולים ומקרין גם לאורך הרגל ועד כף הרגל ובנוסף באזור השוק הרגל יש תחושה של היחלשות משמעותית בשריר שגורמת לי להליכה לא טובה ולמתיחה בשריר הירך האחורי אגב אני עוסק בפעילות סופרט של כדורסל פעם בשבוע ועבודה של פעמיים שלושה במכון כושר בחודשיים האחרונים האם הבעיה נובעת מכך ? הרופא שלח אותי לבדיקות דם ובדיקה אצל נוירולוג האם מדובר במיופתיה ? או שמדובר בפירצת דיסק אשר לוחץ על העצבים ושהם גורמים לי את התחושות הנימול ? מה אני צריך לעשות? תודה רבה

יוסי שלום ניראה לי שמקור הבעיה בגב תחתון. במידה וקיימת חולשה של הרגל יש צורך להיבדק מיד ולעבור מיידית הדמיה נוספת! פגיעות עצביות שמקורן בגב תחתון יכולות להיות בלתי הפיכות ולכן החשיבות להערכה מיידית של הפגיעה. בהצלחה

שלום דר פניכל בתאריך 9.707 עברתי נתוח החלפת מפרק הירך בזמן תרגילי הפיזוטרפיה יש לי קליקים מהירך .שאלתי למה זה קורה האם אני לא נסכנת את הנתוח. בתודה זהבה

זהבה שלום יכולות להיות מספר סיבות לקליקים האלו, ולכן כדאי שתיבדקי ע"י הרופא שנותחת על ידו כדי להבין את הסיבה לבעיה בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

זהבה שלום יכולות להיות מספר סיבות לקליקים האלו, ולכן כדאי שתיבדקי ע"י הרופא שנותחת על ידו כדי להבין את הסיבה לבעיה בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

לד"ר איתי שלום רב!!! לפני כחודש החלתי לחוש כאבים עזים בכתף שמאל המקרינים לזרוע השמאלית, כמו כן כואב לי שריר הקיבורת באותה זרוע. אני חושבת שכל התהליך החל לאחר שהגזמתי בשחייה ואולי קצת בחדר כושר. מאז אני כחודש במנוחה לזרוע ללא שום תרופות (לצערי אני אלרגית לכל הנון-סטרואידים ואין משהו שיכול להקל על הכאב או על הטיפול בדלקת, אם קיימת). הבעייה היא שאני במקצועי מורה ליוגה ובגלל המצב אינני מסוגלת לחזור לעבודה תקינה. אשמח לקבל ממך עצה לשיפור המצב. תודה רבה מראש.

שלום רב כנראה שמדובר ב- swimmer shoulder - גירוי של הגידים עקב צביטה בין שתי עצמות הכתף בהרמה של היד במידה וכחודש אין שפור הייתי ממליץ על הזרקת קורטיזון מקומית בהצלחה

שלום רב אני סובלת מדלקת בשרירי הכתף והיד. נאמר לי כי הדבר נגרם דרך אימונים : ספינינג ועיצוב. כרגע אני בהפסקת אימונים אך מבקשת לדעת מדוע נגרמת דלקת שכזו וכיצד ניתן למנוע אותה. כמו כן קיבלתי זריקת אסטרואידים, דבר אשר גרם לי לכאבים מוגברים. מה עושים?

שרון שלום קיימים מספר גידים סביב הכתף וישנן מספר פגיעות של הגידים הללו שכל אחת מהן שונה מהשניה,ולכן קשה לי לדעת בדיוק באיזו דלקת מדובר. קורטיזון הוא חומר אנטי דלקתי ולכן מזריקים אותו לאזורים מסויימים בהם קיימת דלקת. בהצלחה

ראשית, תודה רבה. שנית, מדובר בשרירי הכתף העליון הימני (מה שאומר שבעת כאב לא ניתן להזיז את היד). בכל מקרה מה שחשוב לי לדעת הוא כיצד ניתן למנוע זאת, אם בכלל ומדוע זה קורה?

כתוצאה ממשחק כדורסל - נצפה בסי טי ocd בטאלוס המידיאלי, עומק 5 מ"מ, קוטר 8 מ"מ. כמו כן נצפו פרגמנטים גרמיים במכתש שנוצר. האם אוכל לחזור לשחק כדורסל? מה משך ההחלמה? כרגע הרגל נתונה בסד גבס מאז הפגיעה. עתידה לראות אורתופד רק בשבוע הבא. האם עקרונית אמשיך להיות עם גבס לתקופה ארוכה? האם אזדקק לניתוח? תודה רבה

עדי שלום ה- OCD הוא במקרה הזה לא תוצאה של הפגיעה במשחק כדורסל אלא היה קיים שם מיכבר ,ויתכן מאוד שיימצא אותו OCD גם בקרסול השני. הטיפול הוא בעיקרו שמרני . במקרים שקיימת הגבלה תפקודית או כאב ממושך הטיפול עובר להיות ניתוחי בהצלחה

תודה על התשובה. כיצד ניתן לדעת כי אכן מדובר בפגיעה שהייתה קיימת לפני כן? בהודעה הקודמת טעיתי וכתבתי כי נצפו פרגמנטים חופשיים אך במבט נוסף בתוצאות הסי טי נכתב "פרגמנט גרמי חופשי". במידה ואכן מדובר בפגיעה שהייתה קיימת לפני כן, האם מדובר במחלה ניוונית במפרקים? האם ניתן לעשות משהו נגד זה? במידה ואמשיך לשחק כדורסל הדבר יכול להזיק? סליחה על ההצקה ותודה רבה מראש

שלום. מזה שנה אני סובל מכאבים במפשעה מצד ימין עשיתי צילומי אולטרה סאונד ומיפוי עצמות שלא הראו משהו יוצא דופן אורטופד אמר לי שאולי היה לי קרע ושלח אותי לעשות פיזוטרפיה ששם אמרו לי לבצע מתיחות מדי יום כבר עברו חודשים וזה לא עוזר יש ימים שאני לא יכול לזוז נאנק מכאבים לא יכול לבצע שום פעילות ספורטיבית (מה שבעבר הייתי עושה דרך קבע) אני מאוד מתוסכל ולא יודע מה עוד ניתן לעשות בבקשה אשמח לכיוון כלשהו להמלצה כלשהי מה לעשות??????????

עומרי שלום יש מספר סבות לכאבים במפשעה, החל מדלקות בגידים ועד לבקעים מקומיים. קשה לאבחן את הבעיה ללא בדיקה מתאימה ולכן אני מציע שתבדק ע"י אורטופד שעוסק בבעיות הללו גם ע"י כירורג כדי לשלול בקע. בהצלחה

שלום ד"ר מזה זמן רב אני סובל מנפיחות ונוקשות בחלק הקדמי של השוקיים(גם בזמן מנוחה), זה מתגבר וכואב בצורה חדה מאוד בזמן מאמץ הליכה ולא מאפשר לי לעשות הליכות למטרת בריאות וכושר . הייתי אצל אורטופד שנתן לי הפניה למיפוי עצמות (אני עדיין ממתין לבדיקה) כמו כן בגלל עניין אחר הייתי אצל אורטופד שמתמחה גם בכף הרגל , ובבדיקה שלו העלה חשד שמדובר בתסמונת מדורים קדמיים כרונית , והציע לבצע בדיקת לחצים תוך מדורית . שאלתי היא , האם לעשות את 2 הבדיקות ? האם יכול להיות שהבעיה היא בכלל בכלי דם ? ומה הטיפול במקרה שכזה ? בתודה מראש

נועם שלום יתכן מאוד שאתה סובל מתסמונת מדור כרונית וכדאי שתבצע את שתי הבדיקות. הטיפול הוא ניתוחי וכולל ניתוח קצר לפתיחה של מעטפת השרירים. בהצלחה

תודה ד"ר יקר על תגובתך אכן אעשה את 2 הבדיקות הנ"ל. רציתי לשאול האם הבדיקות הנ"ל גם יכולות לתת מידע לגבי הגורם לבעיה או רק לגבי המימצאים ? והאם יכול להיות שיש בעיה למשל של כלי דם שגורמת לכל זה ?

תודה ד"ר יקר על תגובתך אכן אעשה את 2 הבדיקות הנ"ל. רציתי לשאול האם הבדיקות הנ"ל גם יכולות לתת מידע לגבי הגורם לבעיה או רק לגבי המימצאים ? והאם יכול להיות שיש בעיה למשל של כלי דם שגורמת לכל זה ?

שלום רב ביצעתי מיפוי עצמות ארבע שנים לאחר פציעה בעקבות חשד שבזמנו קרעתי את ה-ACL,במיפוי התגלה קרע במניסקוס הלטרלי של אותה הרגל ופגיעה במניסקוס המדיאלי של הרגל השניה. האם ניתן לסמוך על בדיקה זו לאבחנה או לדרוש MRI? האם נדרש ניתוח בהכרח? האם אני יכול להמשיך לרוץ גם עם קריעה של המניסקוס? לרוץ עם בירכית? במידה ולא איזה סוג ספורט אני כן יכול לבצע? לתשובתך אודה

יובל שלום העובדה שהמיפוי מראה גם על פגיעה בברך השניה שאינה כואבת עד כמה שאני מבין, מראה שיתכן והבדיקה אינה מהיימנה. אבחון של קרע צולבת קדמית הוא בראש ובראשונה אבחון על סמך בדיקה גופנית. ניראה לי הגיוני שלאור חוסר הבהירות הקיימת תבצע MRI. באופן עקרוני מניסקוס קרוע מצריך טיפול ארטרוסקופי כי בדרך כלל הקרע מלווה בכאבים והגבלה תפקודית של החולה. עיקר הנזק ניגרם בזמן הפציעה הראשונית ופעילות נוספת כל שכן 4 שנים אחרי אינה משמעותית מבחינת הנזק. בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

ד"ר שלום רב, הנני בן 38 ומזה שנים רבות (אולם לא תמיד באותה תדירות ולעיתים ללא הבעייה) יש לי מעין "קליק" בכתך שמאל כשאני מזיז את כל היד למעלה-קדימה (ללא התנגדותשל משקל). ברצוני לציין שאני נוהג להתאמן בחדר כושר בלחיצות חזה (משקל עד 100 ק"ג, עליות מתח במשקל הגוף 95 ק"ג) . לעיתים בדחיקות משקל בשיפוע עליון, בעת הבאת המוט במקביל לחשה נשמא קליק זהה. בזמן בצוע תרדילית המשקלות עצמם - אין כל בעייה. הקליקים אינם כואבים אלה רק מטרידים ובעיקר ביום יום ללא קשר לחדש הכושר וסתם בהזזת הזרוע. שאלתי - האם הדבר קשור לרצועות שניתן לחזק דרך התעמלות כלשהיא? או האם מדובר בסחוסים שחוקים או כל דבר אחר. מה רצוי לעשות? (בתקווה שהתשובה היא לא להפסיק להתאמן....). אודה לתגובה, אייל

אייל שלום הקליקים הם חסרי משמעות ,כל שכן כשהם אינם מלווים בכאב. אין שום בעיה להמשיך בפעילות ספורטיבית מלאה למרות הקליקים הללו בהצלחה

שלום דר' אני בת 44 ובדיאטה ( שירדתי 9 ק"ג ב50 יום) אני משתדלת לצעוד בערך בממוצע 5 פעמים בשבוע, האם הליכה בעלייה תלולה כ-20 דקות ראשונות בתחילת הצעידה מזיקה לברכיים ?? או אוליי הירידה מזיקה ?? לעיתים אני חשה אי נוחות בברך לא תמיד( מישקלי הנוכחי 80 ק"ג) עליי לציין שלפני מספר שנים החלקתי בעבודה וע"פ הצילום קיבלתי בברך מכה יבשה -לא טיפלתי כלל סבלתי מכאבים עזים מספר ימים והמשכתי הלאה כי פחדתי להעדר מהעבודה מה דעתך דר' לצעוד במישור כדי לשרוף קלוריות או אפשר לשלב עלייה תלולה??? תודה לך מראש רותי

רותי שלום המלצתי היא על הליכה במישור על משטח לא נוקשה (חול ים עדיף על אספלט) , תוך שמוש בנעליים טובות בעלות יכולת ספיגת זעזועים. בשלב יותר מאוחר כשהשרירים סביב הברך יתחזקו תעברי גם להליכה בעליות. בהצלחה

דר' שלום, למה כוונתך ב"שלב יותר מאוחר"?? כלומר לאחר כמה זמן בערך לשלב גם עליות? תודה מראש על תשובתך החשובה לי רותי

דר' פניכל שלום תודה על התגובה המהירה ותשובתך העניינית, אני אכן נבדקתי ע"י מומחה לפגיעות מפרקים ופגיעות ספורט ואבחנתו הייתה המימצאים שציינתי בפנייתי. לדעתו אפשר להסתדר עם טיפול שמרני מאחר ואיני ספורטאי פעיל ביום יום, אך הדבר לא סייע עד היום מאחר ואיני מסוגל לתפקד באופן פעיל והדבר אף פוגע לי בתיפקוד היום יומי במקום העבודה. תודתי נתונה לך מראש.

בתשובה לבדיקה הנ"ל נכתב לי כי יש הסתידות גסה כביטוי לקלציפין דנטניטיס. שאלתי היא מה זה אומר והאם להמשיך להתעמל בקביעות עד לבדיקה אצל הרופא ? תודה

מירה שלום מדובר בהסתידויות בגידים מסביב לכתף. הסיבה להתפתחות ההסתידויות אינה ברורה. לחלק מהאוכלוסיה יש את ההסתידויות הללו ללא כאבים בכתף או הפרעה תפקודית. בד"כ מטפלים בכאבים על רקע ההסתידויות בצורה שמרנית ע"י כדורים נוגדי דלקת, פסיוטרפיה או הזרקות. במצבים מסויימים שהכאב לא מגיב לטיפול שמרני או שקיימת לזמן ממושך הפרעה תפקודית ,עוברים לטיפולים אחרים כגון טיפול ניתוחי. בהצלחה

שלום רב, בני בן ה-20 נחבל במהלך משחק כדורגל בברך ימין (לפני כשנה, אך רק עכשיו התאפשרה בדיקת MRI) . תוצאות MRI: "מצב לאחר חבלה. בצקת מינימלית בלבד באזור המאחז של הרצועה הקולטרלית המדיאלית לפמור. קו קרע קרוב לודאי ישן של הרצועה הצולבת הקדמית. קרע מורכב של הקרן האחורית של המניסקוס המדיאלי עם מרכיב אופקי ומרכיב אנכי המשתרע אל תוך גוף המניסקוס". בחיי היום יום אין לו כאבים כלל. יש כאבים במאמץ כמו עמידה ממושכת, רכיבה על אפניים. לעיתים תחושה של חוסר יציבות מסוימת. שאלותי: 1. האם דרוש לדעתך ניתוח לשחזור הרצועה? 2. אם לא ינותח, האם במהלך השנים המצב יכול להחמיר עד כדי קושי בהליכה? או אולי להפך, המצב ישתפר? 3. מהם הסיכונים בניתוח? איזו הרדמה מומלצת? 4. משך החלמה? תודה רבה.

אורנה שלום במידה ובנך מתפקד הייטב ואינו סובל מארועים של "בריחה" של הברך בחיי היום יום, אז אין צורך בשחזור הרצועה. הקרע במניסקוס יכול היות גורם לכאב ממושך בברך ואולי תחושת "נעילה" של הברך. נזק נוסף לנזק הקיים כנראה שלא יתפתח בעתיד. ניתוח לשחזור צולבת קדמית נעשה בשיטה ארטרוסקופית, בהרדמה כללית , ומצריך הליך שקומי שנע בין 3 ל-6 חדשים בהצלחה

אוקיי אז ככה אני בן 17 ולאחרונה מהתחלת החופש הגדול הפסקתי פעילות גופנית כולל מכון כושר שהיתי מיתאמן פעמיים בשבוע שעה אחת ובנוסף לכך אני יושב במחשב שעות רבות ליפעמים ללא הפסקות בקושי ובכללי מעל 5 שעות ובחופש יותר.. לאחרונה מליפני כמה שבועות אני מרגיש אי נוחות בשרירים וכאבים בגתפיים בגב ובשרירי היידים ליד הכתפיים ובצוואר ולאחרונה הכאבים והרגשת אי נוחות גוברת ונהית יותר כואבת היתלבתתי אם להמשיך בפעילות גופנית בבית ולבזוף התחלתי בהתחלה דיי לאט וניראה לי שקצת העלתי באימונים במיוחד בתרגיל הזה : http://www.derech-haim.co.il/sporttrain.asp?sm=11&md=13&tm=1315&type=no ברשימה: שרירי גב-תרגיל מספר 2 באתר.. וכניראה שבקצב דיי מהיר וניגמרו לי כאבים חזקים בחזה ניראה לי מהתרגיל הזה תוך כדי הרגשת דקירות מוזרות ועקב הכאבים אני מרגיש כאבים בלב כניראה ביגלל הכאבים בשרירים...ויכול להיות דופק מהיר או שזה מהלחץ או מפני הרגשת הכבאבים שלא היתי רגיל אליהם.. האם יש קשר בין הפסקת האימונים וישיבה ממושכת לכאבים אלו? מה ניתן לעשות בדבר? אשמח אם תוכל לענות לי כמה שיותר מהר תודה..

ניראה לי שמקור הכאב שרירי בלבד. תתאים את צורת האמונים שלך , ותימנע מישיבה ארוכה ורצופה מול המחשב בהצלחה

אוקיי תודה על התשובה גם לי ניראה ככה ולפי מה שציינתי אודה לכם אם תוכל להתייכנס לשאלות הנ"ל: 1.האם יש קשר בין הפסקת אימונים לכאבי שרירים ובין היתר כתפיים צוואר וגב.. 2.ישיבה ממושכת לאחר הפסקת אימונים אכן משפיעה רבות על כאבי שרירים (ישיבה במחשב בכיסא לא הכי נווח עם משענת חלקית לגב) אודה לך אם תוכל להתייחס לזה בהרחבה תודה..

שלום, בעקבות צילומי רנטגן התברר שיש לביתי (15) תלישה של אפופיזה בטוברוסיטס האיסקיי עם תזוזה (לפי הגדרת הרופאים). מהי המשמעות של חבלה זאת? מה הטיפול במקרה כזה?מה היית ממליץ? עבר שבוע ממקרה החבלה ועדין הליכתה של ביתי אינה תקינה. יש תנועות מסויימות שקשה לה לעשות-מתי המצב ישתפר ותוכל לחזור לתפקוד מלא בהליכה ובריקוד? בתודה מראש נחמן.

נחמן שלום מדובר בניתוק של שריר המחובר לפרגמנט של עצם. מידת התזוזה בצלומים ומימצאי הבדיקה הגופנית קובעים האם הטיפול יהיה שמרני ( ברוב המקרים) או ניתוחי בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום דוקטור, אני לפני יומיים אמרתי לך על הרגל שלי שניפצעתי במהלך משחק כדורגל בעטתי ברגל ימין חזק לריצפה בטעות ואמרת לי שזה כניראה שבר מסביב לבוהן המלצת לי ללכת לרופא לא הלכתי בסוף שמתי תחבושת ועבר יומיים ובנתים זה הישתפר מאוד וכמאט טוב מאוד אני הולך כמאט רגיל אבל כשאני בועט בכדור זה כואב מאוד מאוד מאוד מה אתה ממליץ לי לעשות<?

אותם הדברים שהמלצתי לפני יומיים בהצלחה

טוב אז אני לא ילך לרופא שבוע ניראה עים זה יעבור סופית ואז עים זה לא עובר אני ילך לרופא כי בנתיים אני יכול ללכת על הרגל אני לא מאמין שזה שבר כי עים זה שבר ביכלל לא הייתי מצליח להזיז תרגל הזאות והיום אחרי עוד יום אני הולך כמאט רגיל אבל שאני בועט בכדור איפה שקיבלתי תמכה אני בועט הכי חלש שלי וזה כואב מאוד טוב ניראה מה היא בהמשך תודה על תשובתך שבת שלום!

אני כנרית במקצועי, וסובלת כבר שנתיים מכאבים בשורש כף יד שמאל (היד הפעילה שלי). אני אמורה לטוס בעוד יומיים לחו"ל לחודש וחצי של עבודה אינטנסיבית (תשע שעות נגינה ביום). שלשום חזרו הכאבים וקשה לי מאוד לנגן. הייתי רוצה לדעת האם מותר לי להעמיס כעת על היד ומה הסיכונים.

ליאורה שלום מדובר כנראה בתהליך דלקתי בגידים בכף היד, מה שמצריך בד"כ טיפול בכדורים אנטי דלקתיים, מנוחה יחסית ושמוש בסד תומך. בהצלחה

בעקבות כאבים מתמשכים שנתיים כבר לאחר ניתוח בקע חד צדדי עם רשת בעת ספורט ותנועה, הוצע לי לקבל זריקות סטרואידים/קורטיזול. בשל רגישות אני לא מעוניין בחומרים כאלו , ומעדיף לקבל זריקות נובוקאין בלבד. האם אוכל להיעזר בך לצורך כך? או לקבל המלצה , היכן מוצע פתרון זה בישראל ? תודה.

אייל שלום קודם כל צריך לאבחן את הבעיה ומקור הכאב. האם הוא קשור לניתוח או מסיבה אחרת. הזרקות רק של משכך כאבים יעילות למספר שעות בלבד ואינן פותרות את הבעיה. אני חושב שהדבר הנכון הוא לעבור בדיקה גופנית מלאה והדמיה נכונה במידת הצורך, ולהחליט אז על טיפול דפיניטיבי במידת האפשר בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום יש לי הרבה זמן כאבים שבאים והולכים במפרק כף היד, אני עובדת במשחבים והיד שעובדת עם העכבר היא היד הכואבת, לפני שנים עסקתי בשיאצו וגם אז היו לי כאבי מפרק כף יד, האם מדובר בדלקת? היד חלשה וכואבת, הכאבים באים וחולפים, כאשר אני הולכת עם גרב אלסטית זה מקל, מה עלי לעשות ולמי עלי לגשת בכדי לאבחן את הבעיה?

עינב שלום כנראה ומדובר בדלקת של אחד הגידים בשרש כף היד כדאי שתבדקי ע"י אורטופד כדי לקבל אבחנה וטיפול מלאים בברכה

שלום ד"ר איתי פניכל אתמול במהלך משחק כדורגל ניפגעתי ברגל ימין בעתי בריצפה חזק מאוד בטעות והיתנפח לי הרגל באזור הבוהן ויותר למעלה וזה כואב לי כשאני הולך כאבי מוות אני לא יכול ללכת על הרגל הזאות ממש כואב מה אתה ממליץ לי לעשות?<? ואני בן 15 עים זה קשור לתשובה... תודה מראש אורן

כנראה ומדובר בשבר סביב הבוהן. גש לאורטופד לבדיקה וצלום. בינתיים תהיה עם רגל מורמת ושים הרבה קרח בהצלחה

שלום דוקטור, מה שאתה מספר לי עכשיו ממש מבאס אותי תישמע דוקטור הבוהן שלי אאני מצליח להזיז אותה אבל שאני דורך עלייה כואב כניראה שאתה צודק אני ילך לרופא תודה על התשובה

שלום ד''ר איתי פניכל לפני שנה בערך גילו שיש לי דלקת פרקים ראומוטידית (שגרונית) נתנו לי טיפול תרופתי נגד כאבים ולשרירים תפוסים.החלטתי להפסיק אותו אחרי זמן קצר המצב שלי השתפר.אולם בזמן האחרון הוא החמיר שוב אני עובדת במשק בית וחוזרת מעולפת לבית.גיליתי היום שהברך ממש התנפחה זה נראה כמו בצקת.נבהלתי מאוד אני מקווה שזה יעבור מהר.מה ניתן לעשות? תודה דנה

דנה שלום הנפיחות בברך היא כנראה על רקע הדלקת פרקים ממנה את סובלת אני מציע שתגשי לראומטולוג שמטפל בך. אולי את צריכה שנוי של התרופות בהן את משתמשת ,או שאיבה של הנוזל מהברך והזרקת סטרואידים בהצלחה

שלום רב, בני החיל הופנה למיפוי עצמות עקב כאבים ברגלים. ממצאי הבדיקה הם: "קליטה מעט מוגברת בשליש האמצעי של הטיביה משני הצדדים" אבקש לקבל הסבר לממצאים. בתודה מראש.

שולה שלום אני מניח שמדובר ב- SHIN SPLINT כתבתי הרבה על הבעיה ודרכי הטיפול בפניות קודמות מלפני כחודשיים בהצלחה

שלום איתי, לפני כשבועיים התאמנתי במשקולות לאחר חודשים ארוכים שלא התאמנתי. לאחר מכן הייתה לי מעין התכווצות שרירים, הירדמויות בידיים (שהפסיקו) ,לאחר כמה זמן כאבים בשתי הכתפיים והרגשה מוזרה בידיים . בבדיקת EMG הכל היה תקין. האורטופד אמר לי שיכול להיות שזה דלקת וזה יעבור. עכשיו יש לי עקצוצים ברגל השמאלית, יש לי הרגשה שזה מתפשט לחלקים בגוף (התחיל מהידיים ועבר לכתפיים). איך ניתן לדעת בוודאות אם זה דלקת? האם יש צורך בטיפול תרופתי? תודה יוני

יוני שלום קשה לי להבין בדיוק מה הבעיה שקיימת ולכן יש חשיבות לכך שתהיה במעקב רפואי בתקופה הקרובה על מנת להבין את מקור הבעיה בהצלחה

שלום ד"ר:) אני מתאמן כבר שנים במשקולות,ריצה,טניס אומנויות לחימה ומה לא.בחודשים האחרונים התחלתי להתאמן במשקולות בבית והתחילה לי בעיה לפני כמה ימים:כאשר אני מנסה לגעת עם כף היד השמאלית בעצם השכם הימנית - נראה לי שזה השם, בכול מקרה אני מתכוון לעצם מאחורי כתף ימין - יש לי כאב חד בכתף השמאלית.אני חש כאב כאשר אני עושה תרגילי מתח מסויימים וכאשר אני מתאמן במשקולות על שרירי הכתפיים.האם מדובר בדלקת?האם דלקת בכתף יכולה למנוע ממני להרים משקולות? דבר זה מדאיג אותי מפני שאני דיי מכור לספורט:) תודה רבה!

עומרי שלום יש לי רושם שמדובר בכאב שרירי. אני מציע שתעשה כרגע הפסקה עם האימונים ותיבדק ע"י אורטופד, יתכן ויש מקום גם לטיפול תרופתי אנטי דלקתי בהצלחה

תודה רבה על העזרה!

כתוצאה מתאונה שהתרחשה לפני חצי שנה נקרעה הרצועה הקו-לטרלית במפרק המרפק והיה שבר (שהתאחה לחלוטין כיום) בראש הרדיוס. האם ישנה מניעה לבצע כפיפות מרפקים במכונת "כסא כומר" (פריצ'ר) באם המתאמן חש בנוח וללא לחץ על המפרק?

במידה ואין כאבים או הגבלת תנועה משמעותית או חוסר יציבות , אז אין הגבלה לדעתי בפעילות הנ"ל בהצלחה

האם זהו המקום לשאול על דלקת פרקים ? אימי ,כבת 63, מקבלת קורטיזונים לטיפול בדלקת פרקים. קיבלה תוצאות גבוהות מאוד בבדיקות של COMLEMENT C3 COMLEMENT C4 IGG IGM IGA האם מדובר באינדיקטורים סרטניים ???????

ענת שלום קיימים פורומים שעוסקים בראומטולוגיה. הבדיקות שהזכרת מתבצעות לזהוי תהליכים דלקתיים ולא סרטניים בהצלחה

לפני שבועיים שיחקתי כדורסל והרגשתי שהברך יוצאת מהמקום (ברך שמאל) וחוזרת בחזרה , היו כאבים כמה דקות ובמאמץ והמשכתי לשחק , לאחר יום או יומיים החלו לי כאבים בעת קימה מהמיטה אומתיחה של הברך והכי כואב זה שאני יושב על הברכיים אני מרגיש כאב מאוד חזק כמו של דקירה ואני מיד קם או נשען רק על ברך ימין של קרה לה כלום כאב בלתי נסבל כאבי תופת זה קצת ימינה מהפיקה בברך שמאל . כאשר אני עושה ספינינג יש קצת כאב , עשיתי כמה פעמים ולא כ"כ כאב לי , בכדורסל יש לי רגישות יותר גדולה. שאלתי היא מה לעשות עם הכאבים בברך , מה קרה לי בדיוק ואיזה נזק נגרם ? תודה יניב

יניב שלום קשה להגיד בדיוק מה הבעיה מבלי שבודקים את הברך. לא מדובר אבל בפריקה של הברך. יתכן שקיימת פגיעת מניסקוסים או שפרקת את הפיקה . אני מציע שתיבדק ע"י אורטופד כדי לקבל אבחנה מדוייקת בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום חוסר תחושה בשתי אצבעות ברגל ימין האם יש קשר ל- L5 ומה ניתן לעשות.? תודה

ציפי שלום יש מספר גדול של סיבות לחוסר תחושה בכף רגל, אחת מהן היא בעיה בעמוד שידרה. כדאי שתבדקי ע"י אורטופד לאבחון בעייתך. בברכה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום לד"ר הנכבד; בזמן האחרון אני סובל מבעיה של קליקים בברכיים בעיקר בברך ימין.הקליקים הם בכיפוף הברך. הדבר נוצר עקבות כך שאני מרגיש פתאום (בעיקר בישיבה) שכאילו משהו תקוע שם כאילו קיבעו לי את המקום. כדי לשנות את התחושה אני מכופף את הברך ואז נוצר הקליק.כרגע זה לא כואב למרות שהיו לי כמה קליקים שיצאו שלוו בכאב בברכך שחלף לאחר דקות ספורות. נאמר לי כי הדבר אינו בריא היות והקליק הוא בעקבות חיכוך בין שתי עצמות ויכול לגרום נזק לסחוס.האם זה נכון ? שאלותיי הן: 1.האם יש קשר בין הברך לפריצת הדיסק בחוליות L4-L5 ? 2.האם עלי להמנע מפעולת הכיפוף בזמן הרגשת הקיבוע/תקיעה ? 3.האם תוכל בגדול להסביר מה קורה בברך או שתוכל לשער ממה אני סובל? יתכן ואני סובל מדלק? בכל מקרה עד כמה דחופה הפניה לרופא? 4.האם יש מקום לפנות לאורטופד או שהדבר לא גורם נזק וניתן להתעלם מכך? במידה וכן מהי דחיפות הפניה (נקבע לי תור רק לאמצע אוג')? 5.אני מתאמן בחדר כושר למרות שעכשיו אני בתקופת צינון עקב תקופת בחינות,האם כשאחזור להתאמן עלי להמנע מריצה/כל פעילות אחרת מערבת את פלג הגוף התחתון ? 6.בהנחה שהתופעה היא בעקבות חדר הכושר מדוע דווקא בזמן מנוחה התופעה מופיעה ולא במן מאמץ או לאחריו? כלומר יתכן שאדם גורם לעצמו נזק מבלי שיהיה מודע לכך בכלל ? תודה.

יניב שלום יכולות להיות מספר סיבות לקליקים שאתה מתאר.ללא בדיקה של הברך קשה להגיד בדיוק מה הסיבה לכך. אין קשר בין הקליקים לבין בעיה בדיסק בגב. לדעתי כדאי שתבדק ע"י אורטופד כדי לקבל תשובות לחלק מהשאלות שלך. בכל מיקרה כנראה ולא יווצר נזק במידה ותמשיך בעבודה בחדר כושר. בברכה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

יש לי דלקת בגיד בכף היד כנראה, האם ה"מגנטים" ששמים נגד כאבים בגוף יכולים לעזור לבעייה זו, בין השאר כמובן.

מיכל שלום תנסי,אין לך מה להפסיד, נזק זה בטח לא יגרום. בהצלחה

לפני כשלושה שבועות באמצע משחק כדוריד סובבתי את הברך מתנועה לא נכונה באוויר. אחרי הפציעה הלכתי לאורטופד ומשם הופנתי לצילום שם לא אובחן קרע ברצועות אלא מתיחה קלה ברצועות, והרופא המליץ על מנוחה של שבוע בלבד ולקחת אדויל נגד כאבים. עברו שלושה שבועות מאז הכאב קצת פחות נורא אבל יש נפיחות גדולה מאוד מסביב לברך ואיני יכולה לקפל את הברך אך משום מה יכולה להתאמן. היום הלכתי שוב לרופא[אחר] הוא בדק לי את הברך ואמר שיש חשש לקרע במיניסקוס. אני דואגת מאוד כי אני חייבת לחזור לשחק אני עדיין צעירה ואני מפסידה את כל החופש שבמהלכו קבוצתי מאתמנת וזה יהיה מאוד קשה בחינתי. אני לא חושבת שיש לי קרע מפני שעברתי כבר צילום והוא הראה שאין כלום!. תודה מראש, הילה.

הילה שלום לדעתי קיימת פגיעה בברך שמחשידה לפגיעת רצועות ומניסקוס. כדאי שתבדקי ע"י אורטופד שעוסק בתחום כדי לאבחן בדיוק את הבעיה וכדי להחליט על דרך טיפול. בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין, קמפוס בלינסון

שלום, אני סובלת מכאבם חזקים מאוד בשתי הידיים - מהכפות ידיים עד כמעט הכתפיים עם רגישות מיוחדת באמות. האורטופד נתן לי כדורים נוגדי דלקת וכדורים משכחי כאבים(ארקוקסיה) ואף אחד מהם לא עוזר. החליפו לי לי רוקסט פלוס ולקספו 8 וגם הם לא עובדים. הייתי אצל אורטופד נוסף היום שאמר שייתכן שזו לא דלקת בגידים כי אם משהו בעצבים, ושלח אותי לבדיקות אולטרסאונד כתפים, צילום עמוד שידרה צווארי ו EMG. האם תוכל לומר לי מה יכולה להיות הבעיה? אגב, בערב הכאבים גוברים, מדוע זה? אשמח אם תוכל להגיד לי מהן האפשרויות שיכולות להיות, ברור לי שלא ניתן לבצע אבחנה באינטרנט אך לפחות שיהיה לי כיוון. יש לציין שהדבר לא קרה כתוצאה מפעילות ספורט כלשהי או פגיעה. תודה רבה תותי

לצערי,על פי התלונות שתארת,קשה מאוד לקבוע כיוון של הבעיה ללא בדיקה גופנית מתאימה. בהצלחה

מזה 3 שבועות אני סובלת מכאבים בגב התחתון, צג ימין. לפני שבוע התחילו הכאבים להקרין לרגל ימין ללא נימול או הירדמות הרגל. אורטופד שלח אותי ל CS עמוד שדרה, כשהבאתי לו את הדיסק של הבדיקה הוא אמר שמדובר בבלט. היום קיבלתי בתואר את התוצאות ונאמר שם: מודגם בדקע דיסק גדול בעומק 6 מ"מ אחורי צדדי ימני בתוך הפורמן צדדי ימני. הבקע גורם ללחץ ניכר על השורש הימני ועל מחצית הימנית של שק תקאלי וגורם לאובליטרציה של השומן אפידולראלי. האם יש לי בקע או בלט? מה זה אומר "גדול בעומק 6 מ"מ" זה נשמע קצת מלחייץ. מה זו אובליטורציה ומה זה אומר קלינית? והכי חשוב- מתי אוכל לחזור לפעילות ספורט נורמלית (אני מתאמנת באופן אינטנסיבי, בעיקר אירובי). תודה

סימה שלום לפי התלונות שאת מתארת ולפי מימצאי ה- CT ניראה שהחומר שמימנו עשוי הדיסק לוחץ כרגע על אחד העצבים ולכן את סובלת כרגע מכאב מקרין לרגל. אין סיבה להיסטריה ,אבל כדאי לך לדעתי להתייעץ עם מומחה עמוד שידרה לגבי טיב המימצא ודרכי הטיפול הקיימות. בהצלחה

בני בן 13 גובה של 175 ס"מ , נעל 45 - 46 , ספורטאי בתחום הכדור סל ( גובהי 184 ס"מ וממשפחה יחסית גבוהה) מהם הם סיכויי בני להגיע ל190 ס"מ ? ומהם הסימנים שנראים אצל בני נוער כסימני מיצוי צמיחה ? תודה,

אלון שלום בד"כ בנים מסיימים צמיחה סביב גיל 16-17 , אז כדאי להשאר אופטימי בברכה

בן 33 מתעסק בספורט לא תחרותי מזה שנים רבות. אחרי החורף הגיע הקיץ וחזרתי לבריכת השחייה ,אחרי האימון הראשון בו שחיתי 750 מטר חתירה ,יום אחרי הרגשתי שכל שרירי הגוף שלי כואבים ,במיוחד הצוואר השכמות והכתפיים.הכאבים בשרירים עברו ונשאר לי אחרי 3 ימים כאבים בכתפים ,הכאב הוא בחיבור בין הכתף לחזה. אני לא יודע אם זה המפרק עצמו או שריר ,איך יודעים? מדובר בכאב נסבל ,אין לי הגבלה בכתפיים או כאבים כשאני מסובב אותן. למה עליי לשים לב ? האם אפשר להמשיך לשחות ? האם משחות יעזרו ?

זהר שלום ניראה לי שמדובר בכאב שרירים בלבד ומעט מנוחה תפתור את הבעיה. בהצלחה דר איתי פניכל מומחה בכירורגיה אורטופדית מרכז רפואי רבין , קמפוס בלינסון

לדר איתי פניכל שלום רב תודה על תשובתך המהירה בצילום רנגטגן שעשיתי בפרק ירך שמאל התוצאה היתה"מבנה גרמי שמור" בברכה יעל

יעל שלום המשמעות היא שצלום הרנטגן תקין בהצלחה