אלרגיה

יש לי אלרגיה לשומשום ואני טסה מחר לאיזור בו השפה האנגלית לא מדוברת כמעט, כך שעניין זה יקשה עליי להסביר כי אני אלרגית ומבקשת לא להגיש לי מנות עם שומשום. אם אני נחשפת לשומשום הפנים שלי מתנפחים ולעיתים אף אני סובלת מקוצר נשימה. האם עליי להצטייד במזרק/כדורים כולשהם במקרה של התקף אלרגיה? מה היית ממליץ לעשות?