שפיפות קדימה

עם השנים שאנשים מזדקנים יש תהליך שהם מתחילים להשתופף קדימה ולהיות מכופפים ... רציתי לדעת מה משפיע על התהליך הזה? כי אני תמיד דואג שאם אני אשן על שתי כריות (על הגב) אולי זה יזרז את זה... או שאם אני הולך ברחוב מכופף קצת קדימה ולא זקוף אז גם שזה יזרז את זה... זה בסדר לישון עם הראש גבוהה על 2 כריות?