כאבי גב בהריון

שלום רב, לפני כשלוש שנים החלקתי בבית ולהלן תוצאות מיפוי העצמות שעשיתי: - הדגשה בריכוז לטרלי משמאל של חוליה טורקלית T8. יכול להתאים למצב אחרי שבר. - הדגשה בריכוז בחלק תחתון של הסאקרום ומפרק סאקרו-איליאקלי מימין. יכול להתאים למצב אחרי שבר. -הדגשה קלה מאוד בריכוז באזור לטרלי משמאל של L5. יכול להתאים לשינויים ניווניים. אין לשלול טראומה. אני נמצאת כרגע בשבוע 34 של ההריון עם כאבים מאוד חזקים בגב ובמפשעות ואינני ישנה בלילות, בבדיקות בבית חולים לא מדובר בצירים אלא בבעיה אורטופדית בלבד. אין באפשרותי לקבל זריקות עקב ההריון המתקדם. האם יש דרכים להקל על הכאבים החזקים? אני סובלת מזה כ-3 שבועות גם ביום וגם בלילה. נא תשובתך הדחופה.