עקמת ואימונים
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
אם יש לי Scoliosis קל, האם אימון יכול להחמיר אותו? לאחר הרבה זמן של אימונים הגעתי למצב שזוקף גב אחד חזק משמעותית מהשני וזה גורם לי לעיוות בתנועה של סקוואט ודד ליפט. האם זה מסוכן? מה אני יכול לעשות כדי לייצב את זה?
אין כל בעיה או סכנה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולבעיות עמוד שדרה www.isc.co.il