חוליה שיצאה ממקומה ופריצת דיסק
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום רב, מזה שנים רבות אני סובלת מכאבי גב עקב חוליה שזזה ממקומה ויצרה פריצת דיסק באזור הגב התחתון, אם אינני טועה מדובר בחוליה L5 או C5 בכל אופן, בחרתי בשיטת הטיפול האלטרנטיבית, שהיא יוגה, אני מאוד מרוצה ואפילו נראה שלא חלה הרעה במצב הגב מזה כמה שנים, ועוד מאז שהרופאים המליצו לי על ניתוח דחוף אחרת תהיה הרעה משמעותית. אני מודה שאני מאוד פוחדת למצבי, אך חשבתי על אפשרות שאולי היא אפשרית. אף פעם לא היו לי שרירי בטן ולא שרירים בידיים, וחשבתי שמשום שאין לי שרירים באזורים אלה, אני מכבידה על הגב, מאחר והוא מחזיק את כל הגוף, ואולי ברגע שאתחיל לעשות ספורט ואדאג לשרירי הבטן הבטן תוכל להקל על העומס שנוצר בגב, כך גם לגבי שרירי הידיים, מאחר ואני מתאמצת מאוד כשאני מרימה דברים, ואני חשה זאת באזור הגב, וברגע שגם שם יהיו לי שרירים זה יכול להפחית את המשקל הנתון בגב. האם אני צודקת? האם יש מישהו שאפשר לפנות אליו בנושא זה? יש דבר כזה רופא שנותן המלצות לספורט... מה מותר לעשות ומה לא? אל מי אפשר לפנות בנושא הזה? ומה דעתכם על הרעיון שלי?
בהחלט יש מומחים לרפואת ספורט שיוכלו לעזור לך ולאפשר לך תוכנית אימון מתאימה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
