כאבי גב תחתון בעיקר

שלום רב אני בן 36 עוובד בעבודות מתכת מס' שנים ומשתדל לעסוק בספורט לא מעט. לפני כשנה פוניתי לביה"ח בשל כאבים חזקים בגב התחתון עד כדי כך שלא יכולתי להזיז את גופי מבלי להרגיש כאבי סכינים החודרים לגופי דרך הגב. לאחר שנחתי שבוע עשיתי בדיקת CT ולהן התוצאות אם תוכלו ליעץ לי איך להמשיך אשמח, אודה ואברך, ואלה התוצאות: מירווח ל\ 4-5 זיז גרמי אחורי מימין רוחב תעלה בגדר הנורמה. נצפה בלט של אנולוס פיברוזוס. מירווח ל\ 5- ס\1 : מבנה גרמי תקין של גופי החוליות, פרקים הפצטאליים ותעלה ספינאלית. ניצפה בלט דיסק מרכזי שמאלי. אשמח לקבל תשובה בברכה! רון כהן