כאבי צוואר והרדמות ידיים וכאבי גב תחתון

לכבוד ד"ר ראולרודריגז לפני כ4 שנים עברתי תאונה עם צליפת שוט ומאז יש לי כאבים חזקים בצוואר ובגב תחתון ממצאי הבדיקות מראים בct צוואר היצרותהמרווחים הדיסקאליים c3-c6 עם שינויים ניווניים בחוליות אלו כמו כן הצרות מינימלית בc5-c6 . תוצאת ct בגב תחתון מראה בלט דיסק קל בL3-L4 בלט דיסק מרכזי לאחור עם הלחץ על השק ללא היצרות הפורמינות אני סובלת מכאבי ראש חזקים עד כדי מיגרנות , אני לא יכולה לסובב את הצוואר לימין או שמאל יותר מ 70 מעלות וקשה לי לעמוד יותר משעה רצוף כי זה גורם לי לכאבים חזקים עד כדי שיתוק התנועה מש/תדלת לא להרים משקל כבד עברתי פיזיותרפיה וזה לא עזר. לתשובתך אודה