כאבי גב תחתון

שלום אני סובל שנים מכאבי גב תחתון שלאחרונה התחזקו ובבדיקת סיטי התגלו הממצאים הבאים: L2-L3:בלט דיסק צדדי דיפוזי קל L3-L4:בלט דיסק צדדי דיפוזי פורמילי.שינוי ניווני במפרק פאצטלי ימני עם תופעת וואקום. L4-L5:בלט דיסק צדדי דיפוזי קל ופורמילי אחורי עם מגע בקידמת השק התקאלי. L5-S1:שינוי ניווני בדיסק עםתופעת וואקום, בקע דיסק אחורי אחורי מרכזי קאודלי ימני עם לחץ על קידמת השק התקאלי ומגע בשורש L5 ימני. אנא עזרו לי , אס