כאבים בגב תחתון

דוקטור שלום, אני בן 33 בריא וללא עודף משקל (בד"כ עוסק בפעילות ספורטיבית קבועה, אולם כרגע במנוחה - כבר לא מתאמן חודשיים). לאחרונה התחלתי להרגיש כאב עמום ומטריד בגב התחתון, ללא הקרנות לרגליים או מקום אחר, הכאב לא יותר ממציק ואינו מגביל אותי בפעילות היום יומית. שאלתי, האם יש מקום לפנות לאורטופד או להמתין קצת עד שהכאב יעבור? האם כאבים עמומים יכולים להצביע על בלט/פריצת דיסק למרות שאין לי מוגבלות בשום תנועה? תודה.