נימול בכף הרגל
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
אני מנסה לחזור באיטיות אך בנחישות לריצות למרחקים בינוניים 10-15 ק"מ, אך כבר בחימום לאחר 500 מטר, שריר התאומיים בעיקר ברגל ימין, בתחושת קיווץ גדולה, ולאחר 2-3 ק"מ הרגשת הרדמות כף רגל ימין לא מאפשרת להמשיך לרוץ. רץ בנעליים שהותאמו היטב (1062 NB) והם אינן לוחצות- משוחררות היטב, גם גרביים לא לוחצות. מתיחה טובה, משחררת את הנימול אך לאחר המשך ריצה- שוב חוזרת התופעה בן 44, כושר גופני טוב, עודף משקל קטן, ב CT מאובחן L4-5, בקע אחורי מרכזי גורם ללחץ ניכר על השק התקאלי, נקבים בינחוליתיים חופשיים, מבנה גרמי תקין L5-S1 בקע אחורי מרכזי גורם ללחץ ניכר על השק התקאלי, נקבים בינחוליתיים חופשיים, מבנה גרמי תקין רקמות רכות פרהווטבליות שמורות אודה מאוד להתיחסות מיקצועית
שיכול להית שעם דיסק כזה לא תצליח לעברו את כל המרחק בלי כאב תבחר או כאב או טיפול או ספורט אחר... ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il
לדרור שלום רב, בבדיקת "ביורגונומי" שאפשרית מרחוק נראה לי שבשנה האחרונה , רמת האנרגיה בגופך נמוכה מידי. ועשית פעילות ספורטיבית מסיבית במצבך העכשוי לא רצויה. ברמת אנרגיה נמוכה נגרמת שחיקת סחוסים מואצת וגם מצב צפיפות העצם לא במיטבו. הטיפול הביורגונומי מעלה את רמת האנרגיה בגוף, גורם לבנית הסחוסים ומפסיק מצב של בריחת סידן. על אודות הטיפול כדאי לקרא באתר שכתובתו: www.biorgonomy.com בכבוד רב יורם גני