כאבי גב עקב ישיבה ממושכת
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
הי! אני בת 35 עוסקת בעיצוב ועיקר עבודתי בישיבה מול המחשב,אני משתדלת לקום מידי פעם, אני לא עוסקת בפעילות גופנית כלל ולאחרונה אני סובלת מכאבי גב , באמצע הגב ובחלק התחתון- האם זה בעיקר בשל אופי ? והאם יש פעילות גופנית ספציפית שאתה ממליץ או טיפולים כגון שיאצו?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
17.02.09 | 11:36
עבודה סיר העל חיזוק מציבי עמוד השדרה וגמשה - אפשר לקבל הדרכה מתאימה מכל פיזיותרפיסט \ ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il קביעת תורים - 054-7878864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
המרכז לניתוחי עמוד השדרה, בייסודם של פרופ' פלומן, ד"ר אשכנזי, ד"ר...
המשך >
