פעילות גופנית
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
2 פריצות דיסק גב תחתון ובגלל בעיית כולסטרול מתבקש שילוב של תזונה+פעילות גופנית. איזה פעליות גופנית מומלצת שיכולה להתאים לסובלים מ-2 פריצות דיסק גב תחתון? האם הליכה זה בסדר ? כמה ק"מ? אם בכלל מה עוד רצוי ומה לא? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
01.03.09 | 08:44
הליכה של כ - 45 דקות ביו, שחיה אופניים התעמלות קרקע באוןו מוןדרך - פילאטיס - כולם מצוינים ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il קביעת תורים - 054-7878864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
המרכז לניתוחי עמוד השדרה, בייסודם של פרופ' פלומן, ד"ר אשכנזי, ד"ר...
המשך >
