כאב גב כרוני

לפני 3 שנים נתפס לי הגב באופן שלא יכולתי לתפקד. בדיקת ה- CT הראתה בלט דיסק L4-L5 L5-S1. לאחר מנוחה של חודש בליווי טיפול תרופתי אינטנסיבי אך "סטנדרטי" חזרתי בהדרגה לעבודה. הבעיה שמאז אני מרגיש עיקצוצים, שריפה, הרדמות ואף כאב בכפות הרגלים ולאורך השוקיים והכאבים מתגברים אם אני יושב הרבה ו/או עושה פעילות קצת יותר מהרגיל. על לפני 3 שנים הייתי מאד פעיל ספורטיבית כולל שחיה מספר פעמים בשבוע. לצערי כיום אינני מסוגל לשחות (או כול פעילות אחרת) כי מיד אני מרגיש את החמרה ובדיוק אחרי פעמיים נתפס לי הגב. במהלך השלוש שנים האחרונות ניסיתי כול טיפול אלטרנטיבי וכן ניסיתי לאורך תקופה שיטת אלכסנדר ופילטיס. עברתי CT שוב וכן Myelogram והרופאים אומרים שהבלטים יחסית קטנים ולא נראה לחץ גדול על העצב ולכן אין מקום לניתוח. יחד אם זאת ישיבה "הורגת" אותי ואין אני מסוגל לחזור לשום פעילות ספורטיבית. האם יכול להיות שה- CT לא נותן תמונת מצב נכונה כי הוא מבוצע בשכיבה ולא בישיבה? האם אתה ממליץ על בדיקה נוספת כדי לאתר את הגורם לכאב?

תודה רבה על תשובתך.