בלט דיסק
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום אני סובלת מכאב בגב כבר כ-5-6 שבועות. למען האמת מצבי משתפר אך מאוד מאוד לאט. היום קיבלתי תוצאות סי טי שיש לי בלט בדיסק בין L5 ל-S1 האם כאב הגב יעבור? מה כדאי לי לעשות??? האם מותר לי לחזור לפעילות נורמלית בלי לגרום נזק והאם כדאי לחזור לפילאטיס ומתי? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
כדאי בהחלט לחזור לעפילות גופנית רגילה יומיומית ובהמשך גם פלפעילות גופנית ספורטיבית כולל פילאטיס זה בהחילט יכול לעזור אם לא יעזור מספיק - תגיעי להתיעצות מסודרת - ונדבר על כל אפשרויות הטיפול מעבר לפעילות גופנית (אבל לדעתי הסיכוי שלך להסתדר ולהפטר מהכאב בפיעלות גופנית מדורגת הוא גבוה מאד) ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תורים: 054-7478864