בלט

דיון מתוך פורום  בעיות גב ועמוד השדרה

31/07/2009 | 09:47 | מאת: קירה

שלום רב, יש לי 2 בלטים בעמוד השידרה ואני מבקשת לדעת איזה סוג מתיחות אני יכולה לעשות, פילטיס, שיטת אלכסנדר וכו' ? מה מומלץ ? תודה קירה

לקריאה נוספת והעמקה

כולם יכולים להיות יעילים וזה בעקר ענין של ניסיון וטעיה - אם אחד לא כל כך עוזר - כדאי להחליץ ולנסות משהו אחר - ואם כל זה לא עוזר -0 להועץ במומחה עמוד שדרה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תורים: 054-7478864

29/08/2009 | 22:04 | מאת: ברק

שלום, הייתי רוצה לדעת אם במקרה מצאת איזו שהיא שיטה שעוזרת לך? כח אני סובלת גם מבלט ויש לי כאבי גב חזקים, במיוחד בלילה. תודה מראש

מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה