דגדוג באזור עמוד השדרה

דיון מתוך פורום  בעיות גב ועמוד השדרה

26/03/2010 | 14:10 | מאת: יצחק

שלום זה מספר שבועות יש לי תחושה דגדוג באזור עמוד השדרה, במרכז הגב. זה התחיל ברגע מסויים, אני זוכר, לאחר 'כפיפות שמיכה' שעשיתי, הרגיש לי כמו משהו השתנה לי שם... זה בה והולך, ולפעמים מרגיש שמשהו נוגע לי בגב. אין כאב כלל, מין זרמים עדינים כאלו. המשכתי לעשות פעילות כרגיל בתקופה הזו (ריצה, כפיפות בטן ושמיכה) וקיוותי שזה יעלם...אך זה עדיין שם. אולי כמה שיעורי יוגה יפתרו את הבעיה... אני בן 32, ללא עבר של בעיות גב, אני זוכר שבצעירותי ציינו לי שיש לי עקמת גב קלה, אבל שום דבר שהשפיע עלי לאורך השנים. פעיל בדרך כלל, למרות שרוב היום אני יושב מול מחשב. מסוגל לשחות 2 ק"מ בשעה, ולרוץ לפחות 4 בקצב לא רע. אגב, זה מרגיש לי מאוד עיצבי. דגדוג. אשמח לשמוע מחשבות. תודה, איציק

לקריאה נוספת והעמקה

נשמע לי שאין סבה לדאגה - כדאי להתרכז בפעילות יומיומי וגופנית ול"שחק על זמן"מירב השסיכויים שיסתדר לאורך זמן לא רב אם לא - יש מקום לבירור על ידי רופא המשפחה בעקבות ישייבה ממשוכת מול המחשב וקימה - הופעת כאב גב תחתון עם קרינה לרגל שמאל עד אי יכולת ללכת

מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה