ספורט אחרי ניתוח גב
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
אני בת 36, עברתי 2 ניתוחי גב לאחר פריצת דיסק. אין ספק שאני אדם חדש , לאחר שנה של סבל וגרירת רגלים וזרמים חשמליים. כמובן שהיום אני משתדלת לשמור על עצמי , לא להרים דברים כבדים במיוחד. אני עושה קצת הליכות רגליות. השאלה שלי היא האם יש צורך בספורט מסויים וקבוע?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
18.04.10 | 13:10
בהחלט כאדי לבצע פעילות גופניתמ תונה סדירה לצמשירות כושר גופני וכח שרירים - צעידה, ריצה קלה,אופנים פילאטיס שחיה וכדומה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תורים: 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
המרכז הישראלי לניתוחי עמוד שדרה בע"מ
המרכז לניתוחי עמוד השדרה, בייסודם של פרופ' פלומן, ד"ר אשכנזי, ד"ר...
המשך >
