ניוון חוליה תחתונה בעמוד השידרה

בן 41 כמה שנים של כאבי גב עם הקרנה (חלשה) לרגל ימין המתעצמת בעיקר בישיבה (ברכב, על כיסא) בבדיקת CT מלפני שנה גילו שינויים ניוונים במיוחד בחוליה התחתונה. ב L3-4 ו L4-5 קיים בלט היקפי עם אימפרסיה על השק. L5-S1 - קיים בלט הנלווה לאוסטואפיט אחורי -אין עדות ללחץ על השק (לפי הCT כמעט שאין סחוס בין החוליות) ישנו יישור של הלורדוזיס המותנית ושינויים ניוונים והצרות מרווח במיוחד ב L5-S1. קלינית - בכמה חודשים אחרונים אין הפוגה, סובל בעיקר בישיבה על כיסא קשיח (לא על כןרסא) מלחץ בכף הרגל ובשוק. האם טיפול לא פולשני יכול לעזור - MBST. האם יש בכלל פתרון ש (1) ימנע הידרדרות נוספת ו (2) אולי ישפר המצב הקיים? (אני מטופל על ידי כירופרקט + תרגילי פיזותרפיה ביתיים) אייל