תרגילים להקלה בכאב
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ד"ר שלום, האם ישנם תרגילים העשויים לעזור להקלה בכאבים שנובעים מפריצת דיסק? האם באופן כללי מומלץ לעשות פעילות גופנית? (אם כן, איזו?)
בהחלט יש ומומלץ וכדאי לפנות לפיזיותרפיסט/ית מוסמכ/ת לקהבל הדרכה מקצועית ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 054-7478864