כאבי גב תחתון
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
לאחר שנים של עבודה במשרד ללא כאבי גב בכלל, עברתי לעבודה פיזית (קונדיטוריה) ולאחר שנה של עבודה התחילו כאבים בגב התחתון. ביקור ראשון אצל אורטופד+ צילום רנטגן העלו : slr שמאל חיובי 45,חסר אכילס דו צדדי, ושינויים ניוונים L5/S1 .להבנתי , משהו שהיה שם תמיד התפרץ בשל שינוי העבודה. שאלתי: מה זה אומר לגבי המקצוע הנוכחי שלי? האם אני מסתכנת בנזק מחמיר/תמידי או שאם אלמד להרים משקל בצורה נכונה/אקפיד על נעליים מתאימות לעמידה על הרגליים/דברים אחרים אז אוכל להמשיך בעבודתי זו???יש לציין שדווקא בעמידה, לא כואב לי הגב... אודה מאד לתשובתך
לא בהכרח ראשית אפשר לטפל במצבך שונית אם תקפידי לבצע פעילות גופנית סדירה וחיזוק השרירים המייצבים את עמוד השדרה - זה יכול לתת הגנה ניכרת מפני פגיעות נוספות ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
